Este documento describe las cadenas musculares cruzadas del miembro inferior, en particular las cadenas cruzadas anteriores. Explica que estas cadenas permiten el movimiento de torsión del tronco, con un hombro acercándose a la cadera opuesta. Describe que el centro de fuerza de torsión anterior es el ombligo, y que hay dos cadenas cruzadas anteriores, una de la hemi-pelvis izquierda al tórax derecho y otra de la hemi-pelvis derecha al tórax izquierdo. Final

1. Universidad Politécnica de la Zona Metropolitana de Guadalajara
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LIC.TERAPIA FISICA
Biomecánica del Miembro Inferior
ALUMNA: Castañeda Horta María Teresa
MATRICULA: 12133176
NOMBRE DEL PROFESOR: Robles Rodríguez Laura Mayela
DIRECTOR DE CARRERA: Carlos Zepeda Jaramillo
Quinto Cuatrimestre Grupo: C
ENERO- ABRIL
CADENAS CRUZADAS

2. DINÁMICA
 Si aparece un logo como este:
 Pregunta del tema
 La maestra escoge al concursante

3. INTRODUCCIÓN
 Con las cadenas de enrollamiento y de
enderezamiento hemos visto la organización del
cuerpo en un plano sagital.
Las cadenas cruzadas aseguran el movimiento de torsión
respondiendo al movimiento en tres dimensiones.
Al igual las cadenas rectas están orientadas hacia la
estática, como las cadenas cruzadas se orientan hacia
el movimiento.

4.  Estos dos sistemas no son antagonistas sino
complementarios.
 El sistema cruzado necesita la estabilidad del
sistema recto puede necesitar el sistema cruzado
para consolidar su estática cuando se ve
amenazado

5.  La comprensión de este sistema es indispensable
para seguir la organización del cuerpo humano
tanto en su fisiología como en su patología.
 Nuestra programación terapéutica encontrara en
ello la explicación y la evolución “espacio - tiempo”
de los esquemas de funcionamiento y de las
lesiones.

6. MOVIMIENTO DE TORSIÓN
 A nivel del tronco, las cadenas cruzadas engendran
movimiento de torsión, un hombro se acercara
hacia la cadera opuesta.

7. EJE DE TORSIÓN
 El eje de este movimiento es oblicuo y va de la
cabeza humeral a la cabeza femoral opuesta
pasando por el ombligo

8. CENTRO DE TORSIÓN Y FUERZAS
 La torsión se origina a nivel de L3.
 A nivel abdominal, el ombligo es el centro de
convergencia de las fuerzas de enrollamiento
 Es el centro de fuerza de torsión anterior
 La apófisis espinosa de L3 será el centro de
convergencia de torsión posterior

9.  El centro de torsión esta en la línea que une el
ombligo con L3 al nivel de la línea de gravedad.

10. CADENAS CRUZADAS
ANTERIORES
La torsión se origina a nivel de L3.
A nivel abdominal, el ombligo es el centro de
convergencia de las fuerzas de enrollamiento
Es el centro de fuerza de torsión anterior
La apófisis espinosa de L3 será el centro de
convergencia de torsión posterior

11. DOS CADENAS CRUZADAS
 Una de la hemi-pelvis derecha al tórax izquierda
 Otra que va de la hemi-pelvis izquierda al tórax
derecho

12. DESCRIBAMOS LA CADERA IZQUIERDA

13. DOS CADENAS CRUZADAS ANTERIORES
 Una de la hemi-
pelvis izquierda al
tórax derecho
 Y otra de la hemi-
pelvis derecha al
tórax izquierdo

14. PLANO PROFUNDO
 El oblicuo menor se inserta en la apófisis espinosa
de L5
-Raíz sobre la cadena recta posterior
 Cresta iliaca y arco crural la 12ª, 11ª, 10ª costilla –
apéndice xifoidea, línea alba-pubis
-Relación con la cadera recta anterior

16. PLANO SUPERFICIAL
 Las fibras de este plano están en continuidad de
dirección con los músculos de la capa profunda.
 La línea alba y el esternón aseguran una
continuidad a estos planos superficiales y
profundos

17. •El oblicuo mayor
•Línea alba,
•Pubis crural,
•Cresta iliaca,
•Ultimas costillas,
Completando
porterilmente Por:
•Cuadro lumbar.
•Los intercostales.
•El serrato dorsal
craneal.

18. FUERZAS APLICADAS EN LA CADENA
CRUZADA ANTERIOR
 Desde el momento en el que tenemos a la perdona
en bipedestación la cadena anterior cruzada esta
actuando de manera que nos ayuda a mantenernos
de pie.
Así pues tenemos que los músculos:
Estos actúan en conjunto para la bipedestación en un
punto de equilibrio o neutro.

19.  Oblicuos
 Line alba
 Serratos
 Pectorales
 Dorsal ancho
 Serratos P
 Cuadrado lumbar

20. FUERZAS EN LA MARCHA
 Así pues tenemos que la continuidad de los
músculos son los que nos dan la fuerza que se
aplica en acción 1,2,3,4….
 Oblicuos
 Line alba
 Serratos anteriores
 Pectorales
 Dorsal ancho
 Serratos posteriores
 Cuadrado lumbar

23. BIBLIOGRAFÍA
 Leopold . (2004). Cadenas musculares miembros
inferiores, tomo IV Barcelona Risort.
 Leopold . (1998). Cadenas musculares miembros
inferiores, tomo I Barcelona Risort.
 Cruz, J. (1992). El asesoramiento y la intervención
psicológica en deportistas olímpicos. Revista De
Psicología Del Deporte, 2, 41-46.
 Sánchez, X., & Lejeune, M. (1999). Práctica mental
y deporte:¿ qué sabemos después de casi un siglo
de investigación. Revista De Psicología Del
Deporte, 8(1), 21-37.

24. DINÁMICA EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
 Ejercicios de estiramiento de dorso

31. PREGUNTAS
 ¿Menciona la diferencia entre las cadenas rectas y la
cadenas cruzadas?
R: Rectas: estática Cruzada: movimiento
 ¿Que es el movimiento de torsión?
R: un hombro se acercara hacia la cadera opuesta.
 ¿Cual es el centro de fuerza de torsión anterior?
R: el ombligo
 ¿cuales son las dos cadenas cruzadas anteriores?
R:Una de la hemi-pelvis izquierda al tórax derecho Y otra
de la hemi-pelvis derecha al tórax izquierdo
 Describe la imagen según lo expuesto