La calidad de vida se define como vivir de acuerdo a las decisiones y deseos personales, abarcando dimensiones como bienestar físico, emocional y social. Se destacan las necesidades de las personas con discapacidad, como el respeto a sus derechos, autodeterminación e inclusión social, enfatizando la importancia de tomar decisiones sobre su propia vida. A pesar de los avances, persisten barreras en la satisfacción de estas necesidades, lo que requiere un compromiso conjunto para mejorar su calidad de vida.

1. ‘Si quieres que te respeten,
CALIDAD DE
VIDA BASADA
tienes que respetar’ EN EL RESPETO
XIII ENCUENTRO REGIONAL
DE AUTOGESTORES DE LA
REGIÓN DE MURCIA
Manoli Otón Nieto
Directora Tecnica Asido Cartagena
Murcia, 27 de octubre 2012
Asociación ASTRAPACE (Zarandona)

2. ¿Qué es para mí Calidad de Vida?
TENER DINERO
SALIR DE COMPRAS
TRABAJAR
SENTIRME BIEN
AYUDAR A LOS DEMÁS

3. ¿Qué es para mí Calidad de Vida?
CUIDARME
TENER SALUD
DESCANSAR
TENER EQUILIBRIO
COMER SANO

4. ¿Qué es para mí Calidad de Vida?
DISFRUTAR

5. ¿Qué es para mí Calidad de Vida?
SENTIR QUE ME QUIEREN, ME COMPRENDEN Y VALORAN…. Y QUE
PUEDO QUERER, COMPRENDER Y VALORAR A OTRAS PERSONAS
VECINOS COMPAÑEROS DE FAMILIA
TRABAJO
AMIGOS AMIGOS DE VERDAD
PAREJA

6. ¿Qué es para mí tener una buena
Vida?
TOMAR DECISIONES
SOBRE MI VIDA
ESFORZARME EN SER MEJOR
ME HACE SENTIR IMPORTANTE Y ESTAR BIEN CONMIGO
SEGUIR APRENDIENDO MÁS COSAS

7. PERO ¿QUÉ ES CALIDAD DE VIDA?
Calidad de vida es estar bien, viviendo la vida
de la forma como tú quieres vivirla: donde tu
eliges y tomas tus decisiones,
pero eligiendo
bien, porque no
valen todas las
cosas.

8. No vale…

9. No vale…

10. No vale…

11. No vale, porque no es calidad de vida…

12.  ¿Cómo podemos saber si una persona tiene
Calidad de vida?
Schalock y Verdugo son las dos
personas que han estudiado la
calidad de vida y su importancia
para las personas con
discapacidad intelectual
 Y nos dicen que hay ocho necesidades básicas
(Dimensiones de Calidad de Vida) que influyen en cómo
una persona desea vivir su vida y se pueden medir:
bienestar físico, bienestar material, bienestar emocional,
relaciones interpersonales, desarrollo personal,
autodeterminación, inclusión social y derechos

13. BIENESTAR FÍSICO:
 Tener salud, estar alimentado (nutrición), salir de ocio, desenvolverse en
las actividades de la vida diaria, tener movilidad…
TENER MOVILIDAD
SALUD
OCIO
PODER COMER

14. BIENESTAR MATERIAL:
 Tener seguridad económica, seguridad de que no faltará la alimentación,
tener empleo o medios para vivir, tener pertenencias propias…
TENER COMIDA
SEGURIDAD
ECONÓMICA
EMPLEO
COSAS PROPIAS

15. BIENESTAR EMOCIONAL:
 Estar seguro con las personas que te rodean; estar tranquilo, sin estrés; ser
feliz; estar contento con uno mismo, valorarse
SENTIRSE SEGURO
SER FELIZ
VALORARSE

16. RELACIONES INTERPERSONALES:
 Tener familia, afecto; poder relacionarse con otras personas; tener amigos;
tener intimidad…
AFECTO INTIMIDAD
AMIGOS
TENER FAMILIA

17. DESARROLLO PERSONAL:
 Realizar actividades que sean útiles; tener formación; desarrollar habilidades que
sirvan para desenvolverse en la vida; tener competencias personales (saber trabajar
en equipo, ser creativo…); tener capacidad para resolver cosas…
HABILIDADES PARA LA VIDA DIARIA
FORMARSE
TRABAJAR EN EQUIPO
SER CREATIVO

18. AUTODETERMINACIÓN:
 Poder elegir en el día a día; poder tomar decisiones; saber controlarse; tener autonomía, tener metas
hacia las que se trabaja; tener sueños que se quieren alcanzar
DECIDIR
PODER ELEGIR SABER CONTROLARSE

19. AUTODETERMINACIÓN:
 Poder elegir en el día a día; poder tomar decisiones; saber controlarse; tener autonomía, tener metas
hacia las que se trabaja; tener sueños que se quieren alcanzar
SER AUTÓNOMO
TENER SUEÑOS
TENER METAS

20. INCLUSIÓN SOCIAL:
 Tener oportunidades para participar en la comunidad; ser aceptado por los demás;
tener apoyos; estar integrado con los compañeros de trabajo, escuela, barrio…;
desarrollar actividades de voluntariado…
PARTICIPAR
TENER APOYOS
SER
SER ACEPTADO VOLUNTARIO

21. DERECHOS:
 Tener derecho de voto, de privacidad; derechos y libertades reconocidos en
la población (nacionalidad, dignidad, ser mayor de edad a los 18 años…)
LIBERTAD
RELIGIOSA
TENER DERECHOS

22.  Schalok y Verdugo dicen que La Calidad de
Vida de las personas con discapacidad
intelectual es como la de las demás personas.
 La persona con discapacidad tiene calidad de
vida si consigue lo que le importa en la vida, si
está satisfecha con cómo vive su vida.

23. La persona con discapacidad dice que le importa:
- tener amigos,
- vivir en pareja,
- ser escuchada,
- sentirse querida y aceptada,
- estar informada,
- participar.
Y que le importa mucho:
- que se tenga en cuenta lo que opina y lo que decide.
- tener trabajo,
- hacer deporte,
- tener ocio,
- poder moverse en transporte público,
- ayudar en casa,
- ser independiente,
- valerse por sí misma,
- que la gente la valore,
- que vean lo bueno que tiene como persona.
En resumen, os importa estar bien y ser felices.

24. Pero muchas veces las personas con discapacidad
intelectual y sus familiares nos dicen que no están
satisfechos porque:
 La persona con discapacidad sigue sin poder decidir
sobre lo que es importante en su vida.
 Muchas veces no tienen los apoyos que necesitan.
 Su salud no está bien atendida.
 No tiene bastantes recursos personales para poder vivir
como los demás (a veces viven apartadas o aisladas de
la gente).
 No se respetan sus derechos.

25.  La persona con discapacidad intelectual
también dice:
 que se la excluye, que se le falta al respeto.
 que no se hacen valer sus derechos como personas.
 que no se les tiene en cuenta: en sus familias, en
las asociaciones y en la calle.

26.  Es cierto que se va muy despacio, por ejemplo,
en autodeterminación.
 Por cariño, se tiende a sobreproteger a la
persona con discapacidad y eso pone en
peligro sus derechos.
 Muchas veces se la sobreprotege en casi todo:
 No se la deja decidir por sí misma.
 No se le pregunta.
 No se le deja elegir lo que quiere hacer en muchas cosas
de su vida.

27. Por eso, en FEAPS y en las asociaciones tenemos
que trabajar y hacer mucho todavía.
 Que vosotros estéis aquí como AUTOGESTORES es
un paso importante y está muy bien.
 Ser Autogestor significa: que como personas con
discapacidad habláis por vosotros mismos, que tenéis
voz y sois portavoces de otras personas de vuestra
asociación, buscando ejercer los derechos y deberes
que tenéis.

28. Pero no es lo mismo autogestor que autodeterminación.
 Autodeterminación es que cada persona es la
protagonista de su propia vida, en todas sus áreas;
y esto tiene que ser válido para todas las
personas con discapacidad, no sólo para los que
están en el grupo de autogestores.

29.  Un estudio nos dice
que las personas con INCLUSIÓN
discapacidad valoran SOCIAL
que las áreas que hay
que trabajar más son DESARROLLO
las de: PERSONAL
DERECHOS

30.  Y Schalock nos dice que tienen más
 calidad de vida cuando:
 Pueden participar en decisiones que afectan a
sus vidas (AUTODETERMINACIÓN),
 Tienen participación plena y aceptación en la
comunidad (INCLUSIÓN SOCIAL),
 Y se respetan sus derechos (DERECHOS).

31.  No puede haber calidad de vida si no se
respetan los derechos.
 El respeto también es básico para que haya
Calidad de Vida.
 Respetar es aceptar y comprender a los demás,
tal y como son; aceptar y comprender su forma
de pensar aunque no sea igual que la nuestra

32. Calidad de vida es tener
una vida buena y digna
junto con otros que
también la tengan, en una
sociedad en la que hay
derechos y deberes justos.

33.  Y donde todas las
personas con discapacidad
tengáis oportunidades de
hacer cosas que son
importantes para cada uno
de vosotros.

34.  Nos queda mucho
trabajo por hacer:
 Vosotros, pensar cómo
queréis vivir vuestra
vida, qué es para cada
uno tener una buena
vida
 Nosotros, escucharos y
ofreceros los apoyos y
oportunidades para que
podáis conseguirlo.

35. SI TRABAJAMOS TODOS JUNTOS
¡¡¡¡¡ LO CONSEGUIREMOS!!!!!
Muchas gracias por vuestra atención