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Romero
El Romero, Rosmarinus officinalis, es una planta medicinal y aromática con muchas
propiedades medicinales que podemos aprovechar en el día a día. Los egipcios utilizaban el
romero y el mismo Dioscórides (médico y botánico griego) también le dedicó varios
capítulos en sus libros.
El romero es una planta arbustiva perenne que pertenece a la familia Labiatae y, como has
podido leer anteriormente, es una planta que ha sido ampliamente utilizada desde la
antigüedad tanto en la medicina popular como en la gastronomía, la cosmética y la higiene.
Este arbusto puede llegar a alcanzar un metro y medio de altura. Posee muchas hojas finas
recubiertas por pequeños pelitos blancos y unas flores que pueden ser azuladas,
blanquecinas o rosáceas.
El romero es una planta melífera, es decir, que las abejas producen miel a partir de sus
flores. Además así favorecen la propagación de las plantas por medio de la polinización.
Propiedades medicinales del romero
Posee muchos aceites esenciales como por ejemplo el alcanfor, cineol, pineno, limoneno,
también flavonoides, ácidos fenólicos, taninos o resinas. Tiene acción antibacteriano,
fungicida, antiséptico, antiespasmódico, hepatoprotectora, antiinflamatoria, balsámica, es
estimulante, rubefaciente, estomacal, astringente, aperitiva, emenagoga, expectorante,
carminativa, diurética, colagoga, analgésico, antiviral, cicatrizante. Vamos a ver para qué es
bueno el romero
Beneficios y usos del romero
 El romero es muy útil para aliviar la inflamación
 Fortalece los capilares débiles y estimula la circulación sanguínea
 Reduce las molestias intestinales
 Estimula la memoria y el aprendizaje
 Combate las bacterias
 Alivia el dolor de cabeza
 Cuida el hígado
 Mejora los trastornos del sistema ciruclatorio (flebitis, trombosis, varices, etc)
 Se utiliza para la anemia
 Es de ayuda para la depresión
 Evita o reduce la caída del cabello y la alopecia
 Combate el agotamiento físico y mental
 El Romero mejora los casos de gota o hiperuricemia
 Corta la diarrea
 Reduce o elimina las hemorroides (uso externo)
 El romero está indicado para la cistitis
 Cuida el hígado y la vesícula biliar
 Acelera la recuperación de luxaciones, torceduras, golpes y esguinces.
 Reduce la posibilidad de padecer cataratas y la degeneración macular
 El romero es vigorizante
 Está indicado su uso externo para los dolores musculares, articulares o neuralgias
 Reduce los flujos menstruales abundantes
 Mejora los dolores musculares y articulares (uso externo)
 Facilita la digestión de los alimentos
 Aumenta la expulsión de flemas
 Favorece la menstruación
 Estimula el sistema nervioso
 Mejora la cicatrización y curación de heridas
 Reduce o elimina los dolores
 Cuida el cuero cabelludo
 Combate el virus del herpes
 Mejora la dermatitis seborreica
Dermatitis atópica
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Es un trastorno cutáneo prolongado (crónico) que consiste en erupciones pruriginosas y
descamativas. Es un tipo de eccema.
Otras formas de eccema incluyen:
Dermatitis de contacto
Eccema dishidrótico
Eccema numular
Dermatitis seborreica
Causas
La dermatitis atópica se debe a una reacción en la piel. Esta provoca picazón, hinchazón y
enrojecimiento continuos. Las personas con dermatitis atópica pueden ser más sensibles
debido a que su piel carece de ciertas proteínas que mantienen la barrera protectora contra
el agua.
La dermatitis atópica es más común en bebés. Puede comenzar incluso ya a la edad de 2 a 6
meses. Muchas personas lo superan con el tiempo a comienzos de la vida adulta.
Dermatitis atópica en un bebé
Las personas con dermatitis atópica a menudo tienen asma o alergias estacionales. A
menudo, hay antecedentes familiares de afecciones alérgicas como asma, rinitis alérgica o
eccema. Las personas con dermatitis atópica a menudo dan positivo en las pruebas cutáneas
para alergias. Sin embargo, esta dermatitis no es causada por alergias.
Los siguientes factores pueden empeorar los síntomas de la dermatitis atópica:
Alergias al polen, el moho, los ácaros del polvo o los animales
Resfriados y aire seco en el invierno
Resfriados o la gripe
Contacto con materiales irritantes y químicos
Contacto con materiales ásperos como la lana
Piel reseca
Estrés emocional
Resecamiento de la piel por tomar baños o duchas frecuentes o nadar con mucha frecuencia
Enfriarse o acalorarse demasiado, al igual que cambios súbitos de temperatura
Perfumes o tintes agregados a las lociones o jabones para la piel
Síntomas
Los cambios en la piel pueden incluir:
Ampollas que supuran y forman costras
Piel seca en todo el cuerpo o zonas de piel con protuberancias en la parte de atrás de los
brazos y al frente de los muslos
Secreción o sangrado del oído
Zonas de piel en carne viva por el rascado
Cambios en el color de la piel, como más o menos color con respecto al tono normal de esta
Enrojecimiento o inflamación de la piel alrededor de las ampollas
Zonas gruesas o con apariencia de cuero, lo cual puede ocurrir después de rascado o
irritación prolongados
Dermatitis atópica de las piernas
Tanto el tipo de erupción como el lugar donde aparece pueden depender de la edad de la
persona:
En niños menores de 2 años, las lesiones de piel empiezan en la cara, el cuero cabelludo, las
manos y los pies. Con frecuencia, se trata de una erupción que produce picazón y produce
ampollas supuran o forma costras.
En niños mayores y adultos, la erupción se observa con mayor frecuencia en el interior de
las rodillas y los codos. También puede aparecer en el cuello, las manos y los pies.
En adultos, la erupción se puede limitar a las manos, párpados o genitales.
Las erupciones se pueden presentar en cualquier parte del cuerpo durante un brote intenso.
La picazón intensa es común. Puede comenzar incluso antes de que la erupción aparezca.
La dermatitis atópica a menudo se denomina "picazón que produce salpullido", porque la
picazón comienza y luego aparece el salpullido o erupción en la piel como resultado del
rascado.
Pruebas y exámenes
Su proveedor de atención médica observará su piel y realizará un examen físico. Se puede
necesitar una biopsia de piel para confirmar el diagnóstico o descartar otras causas de la
piel seca y con picazón.
El diagnóstico se basa en:
La forma como luce su piel
Sus antecedentes personales y familiares
Las pruebas cutáneas para alergias pueden servir para las personas con:
Dermatitis atópica difícil de tratar
Otros síntomas de alergias
Erupciones (salpullidos) en la piel que se forman sólo en ciertas zonas del cuerpo después
de la exposición a un químico específico
Su proveedor requerirá unos cultivos para detectar la infección en la piel. Si usted tiene
dermatitis atópica puede desarrollar infecciones más fácilmente.
Tratamiento
CUIDADO DE LA PIEL EN EL HOGAR
El cuidado diario de la piel puede reducir la necesidad de medicamentos.
Dermatitis atópica
Para ayudarlo a evitar rascarse el salpullido o la piel:
Use un humectante, una crema de esteroides tópica u otros medicamentos recetados por su
proveedor.
Tome antihistamínicos por vía oral para reducir la comezón intensa.
Mantenga sus uñas bien recortadas. Use guantes suaves al dormir si el rascado de noche es
un problema.
Mantenga su piel humectada usando ungüentos (como la vaselina), cremas o lociones 2 a 3
veces al día. Escoja productos para la piel que NO contengan alcohol, fragancias, tintes u
otros químicos. Un humidificador en el hogar para mantener el aire húmedo también
ayudará.
Evite factores que empeoren los síntomas, como:
Alimentos, como el huevo, que puedan causar una reacción alérgica en niños muy
pequeños (siempre hable primero con su proveedor)
Irritantes como lana y lanolina
Jabones o detergentes fuertes, al igual que químicos y disolventes
Cambios súbitos en la temperatura corporal y el estrés, lo cual puede causar sudoración
Desencadenantes que causan síntomas de alergia
Al lavarse o bañarse:
Exponga la piel al agua durante el menor tiempo posible. Los baños cortos con agua fresca
son mejores que los baños prolongados con agua caliente.
Use limpiadores y geles de baño suaves para el cuerpo en lugar de los jabones regulares.
NO frote ni seque su piel con demasiada fuerza ni por mucho tiempo.
Aplique cremas lubricantes, lociones o ungüentos en la piel mientras aún esté mojada
después de bañarse. Esto ayudará a atrapar la humedad en su piel.
MEDICAMENTOS
En este momento, no se utilizan vacunas para alergias para tratar la dermatitis atópica.
Los antihistamínicos tomados por vía oral pueden ayudar con la picazón o las alergias. Con
frecuencia, usted puede comprarlos sin necesidad de una receta.
La dermatitis atópica generalmente se trata con medicamentos que se aplican directamente
en la piel o el cuero cabelludo. Estos se conocen como medicamentos tópicos:
Al principio, a usted probablemente le recetarán una crema o ungüento de cortisona
(esteroide) suave. Si esto no funciona, puede necesitar un medicamento más fuerte.
Los medicamentos llamados inmunomoduladores tópicos (IMT) se le pueden recetar a
cualquier persona mayor de 2 años de edad. Pregúntele a su proveedor acerca de las
preocupaciones sobre un posible riesgo de cáncer por el uso de estos medicamentos.
Se pueden usar cremas o ungüentos que contengan alquitrán de hulla o antralina para las
zonas engrosadas.
Se pueden emplear cremas protectoras que contengan ceramidas.
El tratamiento de conservación de la humedad con corticosteroides tópicos puede ayudar a
controlar la afección. Pero puede llevar a que se presente una infección.
Otros medicamentos que se pueden usar incluyen:
Cremas o pastillas antibióticas si su piel se infecta
Fármacos que inhiben el sistema inmunitario
Fototerapia, un tratamiento médico en el cual la piel se expone cuidadosamente a la luz
ultravioleta (UV)
Uso de esteroides sistémicos por corto tiempo (esteroides administrados por vía oral o a
través de una vena)
Expectativas (pronóstico)
La dermatitis atópica dura mucho tiempo. Usted la puede controlar dándole tratamiento,
evitando los irritantes y manteniendo la piel bien humectada.
En los niños, esta afección a menudo comienza a desaparecer alrededor de los 5 a 6 años de
edad, pero con frecuencia se presentarán reagudizaciones. En los adultos, el problema por
lo general es una afección prolongada o recurrente.
La dermatitis atópica puede ser más difícil de controlar si:
Comienza a una edad temprana.
Compromete una gran parte del cuerpo.
Se produce junto con asma y alergias.
Se produce en alguien con antecedentes familiares de eccema.
Posibles complicaciones
Las complicaciones de la dermatitis atópica incluyen:
Infecciones de la piel causadas por bacterias, hongos o virus
Cicatrices permanentes
Efectos secundarios del uso prolongado de medicamentos para controlar el eccema
Cuándo contactar a un profesional médico
Consulte con su proveedor si:
La dermatitis atópica no mejora con los cuidados en el hogar
Los síntomas empeoran o el tratamiento no funciona
Tiene signos de infección (como fiebre, enrojecimiento o dolor)
Prevención
Los niños que se alimentan con leche materna hasta los 4 meses de edad pueden ser menos
propensos a padecer dermatitis atópica.
Si el niño no es alimentado con leche materna, el uso de una leche maternizada que
contenga proteína de leche de vaca procesada (llamada leche maternizada parcialmente
hidrolizada) puede disminuir las probabilidades de padecer dermatitis atópica.

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Capitulo 1

  • 1. Romero El Romero, Rosmarinus officinalis, es una planta medicinal y aromática con muchas propiedades medicinales que podemos aprovechar en el día a día. Los egipcios utilizaban el romero y el mismo Dioscórides (médico y botánico griego) también le dedicó varios capítulos en sus libros. El romero es una planta arbustiva perenne que pertenece a la familia Labiatae y, como has podido leer anteriormente, es una planta que ha sido ampliamente utilizada desde la antigüedad tanto en la medicina popular como en la gastronomía, la cosmética y la higiene. Este arbusto puede llegar a alcanzar un metro y medio de altura. Posee muchas hojas finas recubiertas por pequeños pelitos blancos y unas flores que pueden ser azuladas, blanquecinas o rosáceas. El romero es una planta melífera, es decir, que las abejas producen miel a partir de sus flores. Además así favorecen la propagación de las plantas por medio de la polinización. Propiedades medicinales del romero Posee muchos aceites esenciales como por ejemplo el alcanfor, cineol, pineno, limoneno, también flavonoides, ácidos fenólicos, taninos o resinas. Tiene acción antibacteriano, fungicida, antiséptico, antiespasmódico, hepatoprotectora, antiinflamatoria, balsámica, es estimulante, rubefaciente, estomacal, astringente, aperitiva, emenagoga, expectorante, carminativa, diurética, colagoga, analgésico, antiviral, cicatrizante. Vamos a ver para qué es bueno el romero Beneficios y usos del romero  El romero es muy útil para aliviar la inflamación  Fortalece los capilares débiles y estimula la circulación sanguínea  Reduce las molestias intestinales  Estimula la memoria y el aprendizaje  Combate las bacterias  Alivia el dolor de cabeza  Cuida el hígado  Mejora los trastornos del sistema ciruclatorio (flebitis, trombosis, varices, etc)  Se utiliza para la anemia  Es de ayuda para la depresión  Evita o reduce la caída del cabello y la alopecia
  • 2.  Combate el agotamiento físico y mental  El Romero mejora los casos de gota o hiperuricemia  Corta la diarrea  Reduce o elimina las hemorroides (uso externo)  El romero está indicado para la cistitis  Cuida el hígado y la vesícula biliar  Acelera la recuperación de luxaciones, torceduras, golpes y esguinces.  Reduce la posibilidad de padecer cataratas y la degeneración macular  El romero es vigorizante  Está indicado su uso externo para los dolores musculares, articulares o neuralgias  Reduce los flujos menstruales abundantes  Mejora los dolores musculares y articulares (uso externo)  Facilita la digestión de los alimentos  Aumenta la expulsión de flemas  Favorece la menstruación  Estimula el sistema nervioso  Mejora la cicatrización y curación de heridas  Reduce o elimina los dolores  Cuida el cuero cabelludo  Combate el virus del herpes  Mejora la dermatitis seborreica Dermatitis atópica Enviar esta página a un amigo Imprimir Facebook Twitter Google+ Es un trastorno cutáneo prolongado (crónico) que consiste en erupciones pruriginosas y descamativas. Es un tipo de eccema. Otras formas de eccema incluyen: Dermatitis de contacto Eccema dishidrótico Eccema numular Dermatitis seborreica
  • 3. Causas La dermatitis atópica se debe a una reacción en la piel. Esta provoca picazón, hinchazón y enrojecimiento continuos. Las personas con dermatitis atópica pueden ser más sensibles debido a que su piel carece de ciertas proteínas que mantienen la barrera protectora contra el agua. La dermatitis atópica es más común en bebés. Puede comenzar incluso ya a la edad de 2 a 6 meses. Muchas personas lo superan con el tiempo a comienzos de la vida adulta. Dermatitis atópica en un bebé Las personas con dermatitis atópica a menudo tienen asma o alergias estacionales. A menudo, hay antecedentes familiares de afecciones alérgicas como asma, rinitis alérgica o eccema. Las personas con dermatitis atópica a menudo dan positivo en las pruebas cutáneas para alergias. Sin embargo, esta dermatitis no es causada por alergias. Los siguientes factores pueden empeorar los síntomas de la dermatitis atópica: Alergias al polen, el moho, los ácaros del polvo o los animales Resfriados y aire seco en el invierno Resfriados o la gripe Contacto con materiales irritantes y químicos Contacto con materiales ásperos como la lana Piel reseca Estrés emocional Resecamiento de la piel por tomar baños o duchas frecuentes o nadar con mucha frecuencia Enfriarse o acalorarse demasiado, al igual que cambios súbitos de temperatura Perfumes o tintes agregados a las lociones o jabones para la piel Síntomas Los cambios en la piel pueden incluir:
  • 4. Ampollas que supuran y forman costras Piel seca en todo el cuerpo o zonas de piel con protuberancias en la parte de atrás de los brazos y al frente de los muslos Secreción o sangrado del oído Zonas de piel en carne viva por el rascado Cambios en el color de la piel, como más o menos color con respecto al tono normal de esta Enrojecimiento o inflamación de la piel alrededor de las ampollas Zonas gruesas o con apariencia de cuero, lo cual puede ocurrir después de rascado o irritación prolongados Dermatitis atópica de las piernas Tanto el tipo de erupción como el lugar donde aparece pueden depender de la edad de la persona: En niños menores de 2 años, las lesiones de piel empiezan en la cara, el cuero cabelludo, las manos y los pies. Con frecuencia, se trata de una erupción que produce picazón y produce ampollas supuran o forma costras. En niños mayores y adultos, la erupción se observa con mayor frecuencia en el interior de las rodillas y los codos. También puede aparecer en el cuello, las manos y los pies. En adultos, la erupción se puede limitar a las manos, párpados o genitales. Las erupciones se pueden presentar en cualquier parte del cuerpo durante un brote intenso. La picazón intensa es común. Puede comenzar incluso antes de que la erupción aparezca. La dermatitis atópica a menudo se denomina "picazón que produce salpullido", porque la picazón comienza y luego aparece el salpullido o erupción en la piel como resultado del rascado. Pruebas y exámenes Su proveedor de atención médica observará su piel y realizará un examen físico. Se puede necesitar una biopsia de piel para confirmar el diagnóstico o descartar otras causas de la piel seca y con picazón. El diagnóstico se basa en:
  • 5. La forma como luce su piel Sus antecedentes personales y familiares Las pruebas cutáneas para alergias pueden servir para las personas con: Dermatitis atópica difícil de tratar Otros síntomas de alergias Erupciones (salpullidos) en la piel que se forman sólo en ciertas zonas del cuerpo después de la exposición a un químico específico Su proveedor requerirá unos cultivos para detectar la infección en la piel. Si usted tiene dermatitis atópica puede desarrollar infecciones más fácilmente. Tratamiento CUIDADO DE LA PIEL EN EL HOGAR El cuidado diario de la piel puede reducir la necesidad de medicamentos. Dermatitis atópica Para ayudarlo a evitar rascarse el salpullido o la piel: Use un humectante, una crema de esteroides tópica u otros medicamentos recetados por su proveedor. Tome antihistamínicos por vía oral para reducir la comezón intensa. Mantenga sus uñas bien recortadas. Use guantes suaves al dormir si el rascado de noche es un problema. Mantenga su piel humectada usando ungüentos (como la vaselina), cremas o lociones 2 a 3 veces al día. Escoja productos para la piel que NO contengan alcohol, fragancias, tintes u otros químicos. Un humidificador en el hogar para mantener el aire húmedo también ayudará. Evite factores que empeoren los síntomas, como:
  • 6. Alimentos, como el huevo, que puedan causar una reacción alérgica en niños muy pequeños (siempre hable primero con su proveedor) Irritantes como lana y lanolina Jabones o detergentes fuertes, al igual que químicos y disolventes Cambios súbitos en la temperatura corporal y el estrés, lo cual puede causar sudoración Desencadenantes que causan síntomas de alergia Al lavarse o bañarse: Exponga la piel al agua durante el menor tiempo posible. Los baños cortos con agua fresca son mejores que los baños prolongados con agua caliente. Use limpiadores y geles de baño suaves para el cuerpo en lugar de los jabones regulares. NO frote ni seque su piel con demasiada fuerza ni por mucho tiempo. Aplique cremas lubricantes, lociones o ungüentos en la piel mientras aún esté mojada después de bañarse. Esto ayudará a atrapar la humedad en su piel. MEDICAMENTOS En este momento, no se utilizan vacunas para alergias para tratar la dermatitis atópica. Los antihistamínicos tomados por vía oral pueden ayudar con la picazón o las alergias. Con frecuencia, usted puede comprarlos sin necesidad de una receta. La dermatitis atópica generalmente se trata con medicamentos que se aplican directamente en la piel o el cuero cabelludo. Estos se conocen como medicamentos tópicos: Al principio, a usted probablemente le recetarán una crema o ungüento de cortisona (esteroide) suave. Si esto no funciona, puede necesitar un medicamento más fuerte. Los medicamentos llamados inmunomoduladores tópicos (IMT) se le pueden recetar a cualquier persona mayor de 2 años de edad. Pregúntele a su proveedor acerca de las preocupaciones sobre un posible riesgo de cáncer por el uso de estos medicamentos. Se pueden usar cremas o ungüentos que contengan alquitrán de hulla o antralina para las zonas engrosadas.
  • 7. Se pueden emplear cremas protectoras que contengan ceramidas. El tratamiento de conservación de la humedad con corticosteroides tópicos puede ayudar a controlar la afección. Pero puede llevar a que se presente una infección. Otros medicamentos que se pueden usar incluyen: Cremas o pastillas antibióticas si su piel se infecta Fármacos que inhiben el sistema inmunitario Fototerapia, un tratamiento médico en el cual la piel se expone cuidadosamente a la luz ultravioleta (UV) Uso de esteroides sistémicos por corto tiempo (esteroides administrados por vía oral o a través de una vena) Expectativas (pronóstico) La dermatitis atópica dura mucho tiempo. Usted la puede controlar dándole tratamiento, evitando los irritantes y manteniendo la piel bien humectada. En los niños, esta afección a menudo comienza a desaparecer alrededor de los 5 a 6 años de edad, pero con frecuencia se presentarán reagudizaciones. En los adultos, el problema por lo general es una afección prolongada o recurrente. La dermatitis atópica puede ser más difícil de controlar si: Comienza a una edad temprana. Compromete una gran parte del cuerpo. Se produce junto con asma y alergias. Se produce en alguien con antecedentes familiares de eccema. Posibles complicaciones Las complicaciones de la dermatitis atópica incluyen: Infecciones de la piel causadas por bacterias, hongos o virus
  • 8. Cicatrices permanentes Efectos secundarios del uso prolongado de medicamentos para controlar el eccema Cuándo contactar a un profesional médico Consulte con su proveedor si: La dermatitis atópica no mejora con los cuidados en el hogar Los síntomas empeoran o el tratamiento no funciona Tiene signos de infección (como fiebre, enrojecimiento o dolor) Prevención Los niños que se alimentan con leche materna hasta los 4 meses de edad pueden ser menos propensos a padecer dermatitis atópica. Si el niño no es alimentado con leche materna, el uso de una leche maternizada que contenga proteína de leche de vaca procesada (llamada leche maternizada parcialmente hidrolizada) puede disminuir las probabilidades de padecer dermatitis atópica.