Las carreras con obstáculos son carreras de atletismo en las que los competidores deben completar una distancia de 2000 a 3000 metros lo más rápido posible saltando 28 vallas fijas y pasando por 7 fosos de agua. Se originaron en competiciones entre pueblos donde los atletas debían sortear obstáculos naturales en su recorrido, y ahora forman parte de los Juegos Olímpicos desde su primera edición.

2. Índice
• Definición
• Historia
• Reglas
• Materiales
• Pista
• Videos
http://www.youtube.com/watch?feature=player_de
tailpage&v=8J9MkS72GbA

3. • Las carreras con obstáculos son carreras a pie del actual atletismo en que los competidores
deben completar en el menor tiempo posible un recorrido con vallas fijas y fosas con agua.
Fosas de agua
Vallas fijas

4. • En las competencias de los Juegos Olímpicos desde su primera edición en
1896 en Atenas , solo que disputadas sobre diferentes distancias.
• El evento tuvo sus orígenes en las Islas Británicas y en Japón.
• Los competidores debían correr de un pueblo a otro, tomando como referencia los
pináculos de los templos .
• Debido a su fácil localización en largas distancias. En estas competencias, era
inevitable sortear toda clase de obstáculos en el trayecto.

5. • El atleta puede pasar cada valla de cualquier forma
• Cada atleta debe franquear cada valla .
• Pasar por encima o a través del agua.
• La valla debe ser :
• Distancia estándar es de 2000 y 3000 m
• Deben de saltar 28 vallas
• Será descalificado todo atleta que:
– No franquee una valla
– Pase por uno u otro costado de la fosa.
– Pase el pie o la pierna por debajo del plano horizontal del borde superior de
una valla en cualquier momento del franqueo.

6. • Def : Es una especialidad del atletismo situada dentro de las pruebas de medio fondo
• Se dan 7 saltos de fosa
• Comprende
– Carrera plana
– El paso de osbtáculos incluyendo un foso
• Records
– Masculino :
• Sandor Rozsnyo = 8:49.6 minutos ( Suiza )
• Moses Kiptanui = 7:59.18 minuto ( Suiza )
• Saif Saaeed Shahee = 7:53.63 minutos (Bélgica )
– Femenino :
• Daniela Petrescu = 9:55.28 minutos ( Rumania )
• Gulnara Samitova posee el actual récord mundial = 8:58.81 minutos ( China )

7. • Valla Botines Ropa deportiva
• Foso
• Botines
• Ropa cómoda y ajustada
• Pista
Foso Pista
Valla