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ATLETISMO
 CARRERAS DE RELEVOS




                       VALERIA MALDONADO
                       MARIA JOSE GONZALEZ
                           CARLOS CAVIEDES
                            ANDRES BARROS
CARRERAS DE RELEVOS
¿Que es una carrera de
relevos?
- Historia
- Características de la carrera
- Reglamento IAAF
- Categorías
- Records Mundiales – Nacionales
HISTORIA




Antiguamente en la mitología Griega esta modalidad estaba muy extendida en las
celebraciones funerarias. El objetivo era transportar la llama de un fuego sagrado
a algún lugar de las colinas, por medio de unas antorchas hechas de la medula del
arbusto Nártex. Poco a poco se fue evolucionando hacia una carrera virtual de un
altar a otro.
En la carrera de relevos en Atenas, se encendía la antorcha en el altar de Eros,
erigido en la academia de Platón, y se portaba sobre una distancia de 1.600 mts.
Aproximadamente, a la metrópolis Honoraria del Kerameikos.
HISTORIA
Las carreras de relevos hicieron su
aparición en el año 1912 en Estocolmo.

Categorías Varones:
4 X 100 FUE GANADA POR EL REINO UNIDO
4 X 400 FUE GANADA POR E.E.U.U

Las mujeres hicieron su aparición en las
Olimpiadas de Londres en 1948

Categorías Damas:
4 X100 NO HAY REGISTRO
4 X 400 JUEGOS OLIMPICOS MUNICH 1972
EL RELEVO
     Las carreras de relvo o postas
     Son pruebas en equipo dentro del
     atletismo , en las que cada corredor
     recorre una distancia determinada ,
     luego pasa el testimonio o testigo al
     siguiente corredor y así sucesivamente
     hasta completar la distancia de la
     carrera.

     Las distancias olímpicas son 4x100 y
     4x400 ; en categorías inferiores aquí en
     chile se considera la 8x50 y 5x80 ,
     también tenemos en otras categorías
     superiores el relevo sueco que son 100,
     200, 300, 400, hasta completar un
     kilometro de carrera. (sénior)
POSTA 4X100
Es una prueba de equipo en la que cuatro corredores corren una distancia de
    100 mts cada uno . Portando un testimonio o testigo que intercambian
en el momento adecuado .
4x400
  Cada corredor da una vuelta completa a la
  pista , momento en el que cede el testigo
  o testimonio al siguiente compañero de su
  equipo.

  La trasferencia del no tiene tanta
  transferencia como en la prueba de 4x100.


  El primer relevista sale normalmente con
  el testimonio en la mano izquierda (de la
  misma manera que un corredor de
  400 mts planos.)
4x400
  El primer atleta realiza el recorrido por su
  calle .

  El segundo relevista correrá por su calle
  hasta el final de la primera curva, a partir
  de la cual podrá correr por calle libre.

  El tercer y cuarto relevista normal mente
  se situara en la calle 1.

  En las dos ultimas transmisiones, los
  receptores son ubicados por orden que
  pasan sus equipos a la altura de la salida
  de 200 mts , situándose en calle interior el
  atleta receptor cuyo equipo figura en el
  primer lugar.
FASES DE PASAJE




           El testimonio se entrega en tres
           fases :

           FASE DEPREPARACION

           FASE DE ACELERACION

           FASE DE PASAJE
ENTREGA DEL TESTIMONIO


          Entrega Ascendente: Arriba hacia Abajo.




          Entrega descendente : Abajo hacia Arriba
CARACTERISTICAS
TESTIMONIO O TESTIGO
Es una barra de aluminio, madera, u otro
material adecuado, que mide 30 cm. De
largo y un diámetro de 2,5, cm. El peso no
debe ser inferior a los 50 grs.

Su color debe ser fuerte, para que no haya
problema de visualización al realizar el
relevo.
UBICACIÓN POR ZONA




PRIMER CORREDOR : Se traslada por el interior del carril. Corre la primera curva y entrega con la
                 mano derecha.
SEGUNDO CORREDOR: Se traslada por el exterior del carril. Corre la primera recta, recibe y
                    entrega con la mano izquierda.
TERCER CORREDOR: Se traslada por el interior del carril. Corre la segunda y ultima curva, recibe
                 y entrega con la mano derecha.
CUARTO CORREDOR: Se traslada por el exterior del carril. Corre la segunda y ultima recta.
Recibe           y termina con mano izquierda.
ZONA DE ACELERACION Y RELEVO
                  ZONA DE IMPULSO (pre
                  zona): Es el área que utiliza el
                  receptor para alcanzar la
                  velocidad optima para realizar
                  el intercambio del testimonio.
                  Esta zona comienza 10 metros
                  antes de la zona de relevo y
                  concluye al inicio de esta.
                  ZONA DE RELEVO: Es el área
                  destinada para realizar el
                  intercambio del testimonio de
                  parte del corredor portador,
                  al receptor teniendo una
                  longitud de 20 metros.
POSICION DEL RECEPTOR
              El receptor espera la llegada
              del portador a la línea de
              referencia para empezar a
              correr del siguiente modo:

              -Un pie ligeramente
              adelantado.

              -El tronco flexionado hacia la
              dirección de avance.

              -Las caderas altas.
SALIDA DE TACO
El primer corredor se ubica en los tacos toma el testimonio y apoya el pulgar y el
índice .
Otros atletas utilizan otros modos pero este es el más común y el mas confiable para
que no se caiga el testigo o testimonio.
PASAJE VISUAL
El corredor mantiene su
brazo izquierdo elevado
estando atento a la
entrega del testimonio o
testigo, acelerando para
mantener la distancia con
su compañero, una vez
recibido el testigo lo
cambia a su mano derecha
y acelera a máxima
velocidad.
PASAJE NO VISUAL
El competidor saliente deja una marca
de referencia , para cuando el
competidor entrante pase por su marca
este inicia la aceleración.
El competidor saliente debe tener
encuentra la zona de aceleración y la
zona de pasaje.
Para eso debe estar coordinado en
frecuencia y ritmo de carrera con su
compañero para lograr una entrega
optima en la zona delimitada y así no
perder tiempo ni cometer alguna falta q
lo descalifique.
REGLAMENTO IAAF


                  Motivos de descalificación
•Recibir el testimonio fuera de la zona de relevo

•Si un competidor obstruye la carrera será sancionado

•Si un competidor comienza a correr antes de la pre-zona
REGLAMENTO FEDACHI


                Principales errores

•Que el portador no extienda completamente su brazo en su entrega

•Que te tome en testimonio por la mitad

•Que el pasaje no visual de mire al compañero de relevos
RECORDS INTERNACIONALES
En los 4 x 100 Varones                    En los 4 x 400 Varones
                                                             USA con 2:54.20 en
                                                             Uniondale el 22 de
                 Jamaica con 37,10 seg.                      julio de 1998 (Jerome
                 Juegos Olímpicos de                         Young, Antonio
                                                             Pettigrew, Tyree
                 Beijín 2008.                                Washington, Michael
                                                             Johnson)
En los 4 x 100 Damas
                                          En los 4 x 400 Damas

                 Alemania con 41,37                         USSR con 3:15.17 en
                 seg. Impuesto en el                        Seul el 01 de octubre de
                                                            1988 (Tatyana
                 año 1985.                                  Ledovskaya, Olga V.
                                                            Nazarova, Mariya
                                                            Kulchunova-Pinigina,
                                                            Olga Vladykina-
                                                            Bryzgina)
RECORDS NACIONALES




Datos de la federación atlética de Chile - FEDACHI
¿DUDAS , CONSULTAS?
GRACIAS TOTALES!… NOS VEMOS EN
        LONDRES 2012!!!

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  • 2. CARRERAS DE RELEVOS ¿Que es una carrera de relevos? - Historia - Características de la carrera - Reglamento IAAF - Categorías - Records Mundiales – Nacionales
  • 3. HISTORIA Antiguamente en la mitología Griega esta modalidad estaba muy extendida en las celebraciones funerarias. El objetivo era transportar la llama de un fuego sagrado a algún lugar de las colinas, por medio de unas antorchas hechas de la medula del arbusto Nártex. Poco a poco se fue evolucionando hacia una carrera virtual de un altar a otro. En la carrera de relevos en Atenas, se encendía la antorcha en el altar de Eros, erigido en la academia de Platón, y se portaba sobre una distancia de 1.600 mts. Aproximadamente, a la metrópolis Honoraria del Kerameikos.
  • 4. HISTORIA Las carreras de relevos hicieron su aparición en el año 1912 en Estocolmo. Categorías Varones: 4 X 100 FUE GANADA POR EL REINO UNIDO 4 X 400 FUE GANADA POR E.E.U.U Las mujeres hicieron su aparición en las Olimpiadas de Londres en 1948 Categorías Damas: 4 X100 NO HAY REGISTRO 4 X 400 JUEGOS OLIMPICOS MUNICH 1972
  • 5. EL RELEVO Las carreras de relvo o postas Son pruebas en equipo dentro del atletismo , en las que cada corredor recorre una distancia determinada , luego pasa el testimonio o testigo al siguiente corredor y así sucesivamente hasta completar la distancia de la carrera. Las distancias olímpicas son 4x100 y 4x400 ; en categorías inferiores aquí en chile se considera la 8x50 y 5x80 , también tenemos en otras categorías superiores el relevo sueco que son 100, 200, 300, 400, hasta completar un kilometro de carrera. (sénior)
  • 6. POSTA 4X100 Es una prueba de equipo en la que cuatro corredores corren una distancia de 100 mts cada uno . Portando un testimonio o testigo que intercambian en el momento adecuado .
  • 7. 4x400 Cada corredor da una vuelta completa a la pista , momento en el que cede el testigo o testimonio al siguiente compañero de su equipo. La trasferencia del no tiene tanta transferencia como en la prueba de 4x100. El primer relevista sale normalmente con el testimonio en la mano izquierda (de la misma manera que un corredor de 400 mts planos.)
  • 8. 4x400 El primer atleta realiza el recorrido por su calle . El segundo relevista correrá por su calle hasta el final de la primera curva, a partir de la cual podrá correr por calle libre. El tercer y cuarto relevista normal mente se situara en la calle 1. En las dos ultimas transmisiones, los receptores son ubicados por orden que pasan sus equipos a la altura de la salida de 200 mts , situándose en calle interior el atleta receptor cuyo equipo figura en el primer lugar.
  • 9. FASES DE PASAJE El testimonio se entrega en tres fases : FASE DEPREPARACION FASE DE ACELERACION FASE DE PASAJE
  • 10. ENTREGA DEL TESTIMONIO Entrega Ascendente: Arriba hacia Abajo. Entrega descendente : Abajo hacia Arriba
  • 11. CARACTERISTICAS TESTIMONIO O TESTIGO Es una barra de aluminio, madera, u otro material adecuado, que mide 30 cm. De largo y un diámetro de 2,5, cm. El peso no debe ser inferior a los 50 grs. Su color debe ser fuerte, para que no haya problema de visualización al realizar el relevo.
  • 12. UBICACIÓN POR ZONA PRIMER CORREDOR : Se traslada por el interior del carril. Corre la primera curva y entrega con la mano derecha. SEGUNDO CORREDOR: Se traslada por el exterior del carril. Corre la primera recta, recibe y entrega con la mano izquierda. TERCER CORREDOR: Se traslada por el interior del carril. Corre la segunda y ultima curva, recibe y entrega con la mano derecha. CUARTO CORREDOR: Se traslada por el exterior del carril. Corre la segunda y ultima recta. Recibe y termina con mano izquierda.
  • 13. ZONA DE ACELERACION Y RELEVO ZONA DE IMPULSO (pre zona): Es el área que utiliza el receptor para alcanzar la velocidad optima para realizar el intercambio del testimonio. Esta zona comienza 10 metros antes de la zona de relevo y concluye al inicio de esta. ZONA DE RELEVO: Es el área destinada para realizar el intercambio del testimonio de parte del corredor portador, al receptor teniendo una longitud de 20 metros.
  • 14. POSICION DEL RECEPTOR El receptor espera la llegada del portador a la línea de referencia para empezar a correr del siguiente modo: -Un pie ligeramente adelantado. -El tronco flexionado hacia la dirección de avance. -Las caderas altas.
  • 15. SALIDA DE TACO El primer corredor se ubica en los tacos toma el testimonio y apoya el pulgar y el índice . Otros atletas utilizan otros modos pero este es el más común y el mas confiable para que no se caiga el testigo o testimonio.
  • 16. PASAJE VISUAL El corredor mantiene su brazo izquierdo elevado estando atento a la entrega del testimonio o testigo, acelerando para mantener la distancia con su compañero, una vez recibido el testigo lo cambia a su mano derecha y acelera a máxima velocidad.
  • 17. PASAJE NO VISUAL El competidor saliente deja una marca de referencia , para cuando el competidor entrante pase por su marca este inicia la aceleración. El competidor saliente debe tener encuentra la zona de aceleración y la zona de pasaje. Para eso debe estar coordinado en frecuencia y ritmo de carrera con su compañero para lograr una entrega optima en la zona delimitada y así no perder tiempo ni cometer alguna falta q lo descalifique.
  • 18. REGLAMENTO IAAF Motivos de descalificación •Recibir el testimonio fuera de la zona de relevo •Si un competidor obstruye la carrera será sancionado •Si un competidor comienza a correr antes de la pre-zona
  • 19. REGLAMENTO FEDACHI Principales errores •Que el portador no extienda completamente su brazo en su entrega •Que te tome en testimonio por la mitad •Que el pasaje no visual de mire al compañero de relevos
  • 20. RECORDS INTERNACIONALES En los 4 x 100 Varones En los 4 x 400 Varones USA con 2:54.20 en Uniondale el 22 de Jamaica con 37,10 seg. julio de 1998 (Jerome Juegos Olímpicos de Young, Antonio Pettigrew, Tyree Beijín 2008. Washington, Michael Johnson) En los 4 x 100 Damas En los 4 x 400 Damas Alemania con 41,37 USSR con 3:15.17 en seg. Impuesto en el Seul el 01 de octubre de 1988 (Tatyana año 1985. Ledovskaya, Olga V. Nazarova, Mariya Kulchunova-Pinigina, Olga Vladykina- Bryzgina)
  • 21. RECORDS NACIONALES Datos de la federación atlética de Chile - FEDACHI
  • 23. GRACIAS TOTALES!… NOS VEMOS EN LONDRES 2012!!!