La chirimoya es una fruta originaria de América tropical con muchos beneficios para la salud. Contiene altos niveles de vitaminas, minerales y fibra que ayudan a la digestión, previenen el estreñimiento, y reducen el colesterol. También puede ayudar a prevenir enfermedades como cáncer y tiene propiedades antiinflamatorias que alivian problemas digestivos y articulares. Se recomienda su consumo por ser una fuente nutritiva para niños, embarazadas y personas convalecientes.
Este documento describe una experiencia educativa de tres semanas sobre cómo valorar las celebraciones religiosas de la comunidad según las enseñanzas de la Iglesia. Los estudiantes propondrán acciones para reforzar la festividad de San Juan Bautista a través de actividades como analizar su vida ejemplar, elaborar una galería con sus valores y participar en una celebración litúrgica en el aula.
Teresa Clotilde Ojeda Sánchez: el Ministerio de Educación del Perú (MINEDU) pone a disposición del personal docente el documento:
Sesión de Aprendizaje 04 de Unidad Didáctica 01 del Área de Comunicación – Quinto grado de Primaria 2015: “Debatimos sobre las propuestas de los candidatos a delegado”
Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje para estudiantes de quinto grado cuyo objetivo es que los estudiantes presenten discursos orales sobre sus historias personales de lectura. La sesión consta de tres partes: la introducción, el desarrollo donde los estudiantes presentan sus discursos, y el cierre con reflexión y tareas. Se evalúa la competencia de expresión oral de los estudiantes.
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre el Día del Idioma Español para estudiantes de primer grado en la Institución Educativa “Víctor Andrés Belaúnde”. La sesión abarca cuatro horas pedagógicas y se enfoca en criterios como la comprensión y producción de textos. Los estudiantes aprenderán sobre el origen, historia y características del idioma español a través de actividades como el llenado de una ficha temática y una discusión grupal.
linea de tiempo Independencia del Perú.pptxRosaBances4
El documento resume brevemente la lucha por la independencia del Perú entre 1700 y 1824, destacando algunos de los eventos y rebeliones más importantes como las rebeliones indígenas desde 1700, la rebelión de Tupac Amaru II en 1780, y la llegada de José de San Martín a Perú en 1820 para proclamar su independencia el 28 de julio de 1821 tras victorias clave como las batallas de Junín y Ayacucho.
La sesión de aprendizaje se centra en la celebración del Corpus Christi. Los estudiantes cantan una canción sobre la ofrenda de amor, observan imágenes e información sobre esta festividad religiosa y su significado. Además, elaboran una tarjeta y una oración reflexiva sobre el Corpus Christi, y se comprometen a participar en la Santa Cena el próximo domingo.
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre palabras homónimas y parónimas para estudiantes de primer grado. La sesión utiliza videos y páginas web para introducir los conceptos. Los estudiantes trabajan en grupos para crear ejercicios y presentaciones sobre las palabras, las cuales publican en línea. La sesión evalúa la comprensión de los estudiantes a través de la participación en clase y la realización de actividades.
Este documento describe una experiencia educativa de tres semanas sobre cómo valorar las celebraciones religiosas de la comunidad según las enseñanzas de la Iglesia. Los estudiantes propondrán acciones para reforzar la festividad de San Juan Bautista a través de actividades como analizar su vida ejemplar, elaborar una galería con sus valores y participar en una celebración litúrgica en el aula.
Teresa Clotilde Ojeda Sánchez: el Ministerio de Educación del Perú (MINEDU) pone a disposición del personal docente el documento:
Sesión de Aprendizaje 04 de Unidad Didáctica 01 del Área de Comunicación – Quinto grado de Primaria 2015: “Debatimos sobre las propuestas de los candidatos a delegado”
Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje para estudiantes de quinto grado cuyo objetivo es que los estudiantes presenten discursos orales sobre sus historias personales de lectura. La sesión consta de tres partes: la introducción, el desarrollo donde los estudiantes presentan sus discursos, y el cierre con reflexión y tareas. Se evalúa la competencia de expresión oral de los estudiantes.
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre el Día del Idioma Español para estudiantes de primer grado en la Institución Educativa “Víctor Andrés Belaúnde”. La sesión abarca cuatro horas pedagógicas y se enfoca en criterios como la comprensión y producción de textos. Los estudiantes aprenderán sobre el origen, historia y características del idioma español a través de actividades como el llenado de una ficha temática y una discusión grupal.
linea de tiempo Independencia del Perú.pptxRosaBances4
El documento resume brevemente la lucha por la independencia del Perú entre 1700 y 1824, destacando algunos de los eventos y rebeliones más importantes como las rebeliones indígenas desde 1700, la rebelión de Tupac Amaru II en 1780, y la llegada de José de San Martín a Perú en 1820 para proclamar su independencia el 28 de julio de 1821 tras victorias clave como las batallas de Junín y Ayacucho.
La sesión de aprendizaje se centra en la celebración del Corpus Christi. Los estudiantes cantan una canción sobre la ofrenda de amor, observan imágenes e información sobre esta festividad religiosa y su significado. Además, elaboran una tarjeta y una oración reflexiva sobre el Corpus Christi, y se comprometen a participar en la Santa Cena el próximo domingo.
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre palabras homónimas y parónimas para estudiantes de primer grado. La sesión utiliza videos y páginas web para introducir los conceptos. Los estudiantes trabajan en grupos para crear ejercicios y presentaciones sobre las palabras, las cuales publican en línea. La sesión evalúa la comprensión de los estudiantes a través de la participación en clase y la realización de actividades.
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre el Adviento para el tercer grado. La sesión tiene como aprendizajes esperados que los estudiantes analicen el Adviento en la historia de la salvación, asuman sus debilidades y propongan superarlas, y oren con recogimiento. La sesión consta de varias etapas: escuchar un texto sobre María, analizar un impreso sobre el sentido del Adviento, elaborar un cuadro comparativo, y orar para vivir mejor las propuestas del Adviento. Los estudiantes serán evaluados
Cuadernillo de Comunicación 5. Quinto grado de Primaria.pdfMoises Moisés
Este texto presenta un resumen de tres oraciones o menos de la información fundamental del documento:
El documento es un cuadernillo de comunicación para quinto grado de primaria que contiene diversas unidades sobre temas de comunicación. Cada unidad presenta el título del tema a tratar, los objetivos de aprendizaje y las actividades que realizarán los estudiantes. La primera unidad invita a los estudiantes a escribir un texto expositivo sobre los derechos de las niñas y los niños.
El documento presenta un tema sobre campo semántico. Explica que el campo semántico es el conjunto de palabras que se relacionan o tienen un significado común, dando ejemplos como útiles escolares, viviendas y oficios o trabajos. Insta a los estudiantes a realizar un juego de agrupamiento de palabras para luego aplicar el concepto aprendido al analizar campos semánticos en su libro de texto y responder preguntas sobre lo aprendido.
Sesión de aprendizaje: Organizadores visualesDiroya Diaz
Los estudiantes aprenden a elaborar organizadores gráficos de información como mapas conceptuales y cuadros sinópticos. Primero, la profesora explica el propósito y ventajas de los organizadores visuales. Luego, los estudiantes practican creando un organizador sobre un texto literario. Finalmente, comparten y evalúan sus trabajos entre compañeros para mejorar la construcción de organizadores gráficos.
El documento resume una actividad religiosa sobre el Adviento realizada con estudiantes. Se explica que el Adviento es un tiempo de preparación para la venida de Jesús, se cantó una canción al respecto y se discutieron preguntas sobre el significado de este periodo y cómo esperar a Jesús. Los estudiantes también aprendieron sobre la corona de Adviento y sus velas, y se comprometieron a prepararse para la Navidad.
La papa se originó en los Andes peruanos hace más de 8,000 años y fue domesticada por las culturas pre-incas e incas. Actualmente, el Perú es el principal productor de papa en el mundo, representando el 25% de su economía agraria. La papa es un cultivo alimenticio versátil que se usa de forma culinaria y medicinal, y proporciona nutrientes como carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales.
Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje de Religión sobre el inicio de la vida pública de Jesús. La sesión dura 180 minutos e incluye actividades como la elaboración de esquemas visuales en grupos sobre pasajes bíblicos, la presentación y explicación del tema, la elaboración de comics en tríos, y una reflexión final sobre quién es Jesús para cada estudiante. El objetivo es que los estudiantes identifiquen el plan de salvación de Dios en la Biblia y otras fuentes.
El documento describe una sesión de tutoría sobre la igualdad entre todas las personas. Se realizaron dos dinámicas con voluntarios para demostrar cómo se sienten cuando no pueden ver u otras personas no pueden comunicarse normalmente. Luego se guío una discusión para que los estudiantes reconozcan que todos merecen respeto e igualdad de trato sin importar sus capacidades. El objetivo final era que comprendan la importancia de valorar a las demás personas.
sesion de tutoria N 01 Somos semejantes y diferentes a la vez.docxUgel 16 Barranca
La sesión de aprendizaje tuvo como propósito enseñar a los estudiantes de 3er grado a valorarse a sí mismos y a sus compañeros tal como son. La sesión incluyó actividades para que los estudiantes observaran sus similitudes y diferencias físicas, descubrieran que todos son valiosos a pesar de sus diferencias, y pensaran en cómo llevarse mejor y tratarse con más respeto.
Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje para estudiantes de primer grado sobre la presencia de Dios en la naturaleza y la creación. La sesión tendrá una duración de 90 minutos y se llevará a cabo a través de actividades como ver un video, responder preguntas, elaborar un afiche y escribir compromisos. Los estudiantes serán evaluados en base a criterios como la claridad del mensaje de su afiche y el uso correcto de materiales y ortografía.
Este documento presenta la planificación de una sesión de educación religiosa sobre el sacramento del bautismo para estudiantes de 5to grado. La sesión se enfoca en que el bautismo nos hace hijos de Dios y marca nuestra vida con un carácter indeleble. La sesión incluye oraciones, lectura y discusión del pasaje bíblico sobre el bautismo de Jesús, creación de un resumen y reflexión sobre el significado y propósito del bautismo.
Este informe describe las actividades extracurriculares realizadas por un profesor durante el mes de abril de 2022 en tres instituciones educativas. Incluye detalles sobre su participación en reuniones de trabajo colegiado, tutorías individuales y de grupo, visitas a familias, elaboración de materiales educativos, y revisión de logros de aprendizaje. También discute compromisos para mejorar el trabajo colegiado, planificación de clases, apoyo a estudiantes, y colaboración con padres de familia.
El documento describe la bandera, himno y escudo de armas del Perú. La bandera peruana consiste en franjas rojas y blancas que representan la cultura dual del país y la pureza de sentimientos respectivamente. El himno nacional fue elegido en un certamen en 1821 y fue escrito por José de la Torre Ugarte. El escudo de armas muestra una vicuña, un árbol de quina y una cornucopia derramando monedas, representando la fauna, flora y riquezas del Perú.
El documento presenta una sesión para analizar diversos casos que plantean dilemas morales en relación al derecho a vivir en un ambiente sano. La sesión comienza con una dinámica para introducir el tema de los dilemas morales. Luego, los estudiantes analizan individualmente y en grupos diferentes situaciones que plantean dilemas entre valores como la justicia, la lealtad y la sustentabilidad ambiental. Finalmente, presentan sus análisis en plenaria y establecen acuerdos para contribuir a un ambiente sano en la escuela.
Este documento describe una lección sobre la elaboración de trípticos informativos sobre las regiones del Perú. La lección comienza con una revisión de los temas tratados en sesiones anteriores sobre ciencia y sociedad. Luego, los estudiantes planifican sus trípticos en grupos pequeños, considerando el tema, propósito, audiencia e información a incluir. Finalmente, se les asigna como tarea elaborar un borrador de su tríptico basado en la planificación.
Este documento habla sobre los sacramentos de la Iglesia Católica. Explica que los sacramentos son señales visibles de la gracia de Dios que nos ayudan a llegar a Dios y a ser sus hijos. También menciona que a través de los sacramentos recibimos los dones del Espíritu Santo y que forman una escalera que nos conduce a Dios. Finalmente, enfatiza que la gracia es un don de Dios que ilumina nuestra vida.
Sesiones 1 y 2 sobre Identidad Culturalperu-tinkuy
Este documento presenta la planificación de dos sesiones de aprendizaje sobre la identidad cultural y la diversidad cultural en el Perú. La primera sesión se enfoca en analizar las manifestaciones culturales de las familias de los estudiantes y su relación con la diversidad cultural del país. La segunda sesión busca que los estudiantes argumenten sobre la importancia de la diversidad cultural para la formación de su identidad a través de actividades como lecturas, debates y la elaboración de matrices. Ambas sesiones evalúan el logro de los objetivos planteados y asignan t
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre la autoestima. La sesión comienza con una introducción al tema a través de un video y una discusión. Luego, los estudiantes participan en juegos y actividades educativas sobre la autoestima a través de lectura y participación en línea. Al final, los estudiantes son evaluados sobre lo que aprendieron.
Santa rosa ficha de sesion e aprendizajeSarita Laura
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre cómo escribir una carta dirigida a Santa Rosa de Lima. Los estudiantes completan un cuadro de planificación para organizar sus ideas y luego escriben individualmente la carta. Finalmente, revisan y evalúan sus escritos considerando si incluyeron las partes requeridas de la carta y la coherencia de sus párrafos.
El documento describe las propiedades y beneficios nutricionales del árbol de la moringa. Originario del sur del Himalaya, la moringa es un árbol perenne de rápido crecimiento que aporta numerosos nutrientes. Sus hojas contienen altas cantidades de vitaminas, minerales y proteínas. La moringa es conocida como el "árbol de la vida" por sus múltiples usos medicinales y propiedades curativas.
El documento describe las propiedades nutricionales y medicinales de varias frutas como el aguacate, cereza, ciruela, granada, higo, limón, mango, papaya, piña, kiwi, sandía y uva. Muchas de estas frutas contienen vitaminas, minerales y otros compuestos que las hacen buenas para la salud, ayudando con problemas como la digestión, colesterol, resfriados, y más.
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre el Adviento para el tercer grado. La sesión tiene como aprendizajes esperados que los estudiantes analicen el Adviento en la historia de la salvación, asuman sus debilidades y propongan superarlas, y oren con recogimiento. La sesión consta de varias etapas: escuchar un texto sobre María, analizar un impreso sobre el sentido del Adviento, elaborar un cuadro comparativo, y orar para vivir mejor las propuestas del Adviento. Los estudiantes serán evaluados
Cuadernillo de Comunicación 5. Quinto grado de Primaria.pdfMoises Moisés
Este texto presenta un resumen de tres oraciones o menos de la información fundamental del documento:
El documento es un cuadernillo de comunicación para quinto grado de primaria que contiene diversas unidades sobre temas de comunicación. Cada unidad presenta el título del tema a tratar, los objetivos de aprendizaje y las actividades que realizarán los estudiantes. La primera unidad invita a los estudiantes a escribir un texto expositivo sobre los derechos de las niñas y los niños.
El documento presenta un tema sobre campo semántico. Explica que el campo semántico es el conjunto de palabras que se relacionan o tienen un significado común, dando ejemplos como útiles escolares, viviendas y oficios o trabajos. Insta a los estudiantes a realizar un juego de agrupamiento de palabras para luego aplicar el concepto aprendido al analizar campos semánticos en su libro de texto y responder preguntas sobre lo aprendido.
Sesión de aprendizaje: Organizadores visualesDiroya Diaz
Los estudiantes aprenden a elaborar organizadores gráficos de información como mapas conceptuales y cuadros sinópticos. Primero, la profesora explica el propósito y ventajas de los organizadores visuales. Luego, los estudiantes practican creando un organizador sobre un texto literario. Finalmente, comparten y evalúan sus trabajos entre compañeros para mejorar la construcción de organizadores gráficos.
El documento resume una actividad religiosa sobre el Adviento realizada con estudiantes. Se explica que el Adviento es un tiempo de preparación para la venida de Jesús, se cantó una canción al respecto y se discutieron preguntas sobre el significado de este periodo y cómo esperar a Jesús. Los estudiantes también aprendieron sobre la corona de Adviento y sus velas, y se comprometieron a prepararse para la Navidad.
La papa se originó en los Andes peruanos hace más de 8,000 años y fue domesticada por las culturas pre-incas e incas. Actualmente, el Perú es el principal productor de papa en el mundo, representando el 25% de su economía agraria. La papa es un cultivo alimenticio versátil que se usa de forma culinaria y medicinal, y proporciona nutrientes como carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales.
Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje de Religión sobre el inicio de la vida pública de Jesús. La sesión dura 180 minutos e incluye actividades como la elaboración de esquemas visuales en grupos sobre pasajes bíblicos, la presentación y explicación del tema, la elaboración de comics en tríos, y una reflexión final sobre quién es Jesús para cada estudiante. El objetivo es que los estudiantes identifiquen el plan de salvación de Dios en la Biblia y otras fuentes.
El documento describe una sesión de tutoría sobre la igualdad entre todas las personas. Se realizaron dos dinámicas con voluntarios para demostrar cómo se sienten cuando no pueden ver u otras personas no pueden comunicarse normalmente. Luego se guío una discusión para que los estudiantes reconozcan que todos merecen respeto e igualdad de trato sin importar sus capacidades. El objetivo final era que comprendan la importancia de valorar a las demás personas.
sesion de tutoria N 01 Somos semejantes y diferentes a la vez.docxUgel 16 Barranca
La sesión de aprendizaje tuvo como propósito enseñar a los estudiantes de 3er grado a valorarse a sí mismos y a sus compañeros tal como son. La sesión incluyó actividades para que los estudiantes observaran sus similitudes y diferencias físicas, descubrieran que todos son valiosos a pesar de sus diferencias, y pensaran en cómo llevarse mejor y tratarse con más respeto.
Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje para estudiantes de primer grado sobre la presencia de Dios en la naturaleza y la creación. La sesión tendrá una duración de 90 minutos y se llevará a cabo a través de actividades como ver un video, responder preguntas, elaborar un afiche y escribir compromisos. Los estudiantes serán evaluados en base a criterios como la claridad del mensaje de su afiche y el uso correcto de materiales y ortografía.
Este documento presenta la planificación de una sesión de educación religiosa sobre el sacramento del bautismo para estudiantes de 5to grado. La sesión se enfoca en que el bautismo nos hace hijos de Dios y marca nuestra vida con un carácter indeleble. La sesión incluye oraciones, lectura y discusión del pasaje bíblico sobre el bautismo de Jesús, creación de un resumen y reflexión sobre el significado y propósito del bautismo.
Este informe describe las actividades extracurriculares realizadas por un profesor durante el mes de abril de 2022 en tres instituciones educativas. Incluye detalles sobre su participación en reuniones de trabajo colegiado, tutorías individuales y de grupo, visitas a familias, elaboración de materiales educativos, y revisión de logros de aprendizaje. También discute compromisos para mejorar el trabajo colegiado, planificación de clases, apoyo a estudiantes, y colaboración con padres de familia.
El documento describe la bandera, himno y escudo de armas del Perú. La bandera peruana consiste en franjas rojas y blancas que representan la cultura dual del país y la pureza de sentimientos respectivamente. El himno nacional fue elegido en un certamen en 1821 y fue escrito por José de la Torre Ugarte. El escudo de armas muestra una vicuña, un árbol de quina y una cornucopia derramando monedas, representando la fauna, flora y riquezas del Perú.
El documento presenta una sesión para analizar diversos casos que plantean dilemas morales en relación al derecho a vivir en un ambiente sano. La sesión comienza con una dinámica para introducir el tema de los dilemas morales. Luego, los estudiantes analizan individualmente y en grupos diferentes situaciones que plantean dilemas entre valores como la justicia, la lealtad y la sustentabilidad ambiental. Finalmente, presentan sus análisis en plenaria y establecen acuerdos para contribuir a un ambiente sano en la escuela.
Este documento describe una lección sobre la elaboración de trípticos informativos sobre las regiones del Perú. La lección comienza con una revisión de los temas tratados en sesiones anteriores sobre ciencia y sociedad. Luego, los estudiantes planifican sus trípticos en grupos pequeños, considerando el tema, propósito, audiencia e información a incluir. Finalmente, se les asigna como tarea elaborar un borrador de su tríptico basado en la planificación.
Este documento habla sobre los sacramentos de la Iglesia Católica. Explica que los sacramentos son señales visibles de la gracia de Dios que nos ayudan a llegar a Dios y a ser sus hijos. También menciona que a través de los sacramentos recibimos los dones del Espíritu Santo y que forman una escalera que nos conduce a Dios. Finalmente, enfatiza que la gracia es un don de Dios que ilumina nuestra vida.
Sesiones 1 y 2 sobre Identidad Culturalperu-tinkuy
Este documento presenta la planificación de dos sesiones de aprendizaje sobre la identidad cultural y la diversidad cultural en el Perú. La primera sesión se enfoca en analizar las manifestaciones culturales de las familias de los estudiantes y su relación con la diversidad cultural del país. La segunda sesión busca que los estudiantes argumenten sobre la importancia de la diversidad cultural para la formación de su identidad a través de actividades como lecturas, debates y la elaboración de matrices. Ambas sesiones evalúan el logro de los objetivos planteados y asignan t
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre la autoestima. La sesión comienza con una introducción al tema a través de un video y una discusión. Luego, los estudiantes participan en juegos y actividades educativas sobre la autoestima a través de lectura y participación en línea. Al final, los estudiantes son evaluados sobre lo que aprendieron.
Santa rosa ficha de sesion e aprendizajeSarita Laura
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre cómo escribir una carta dirigida a Santa Rosa de Lima. Los estudiantes completan un cuadro de planificación para organizar sus ideas y luego escriben individualmente la carta. Finalmente, revisan y evalúan sus escritos considerando si incluyeron las partes requeridas de la carta y la coherencia de sus párrafos.
El documento describe las propiedades y beneficios nutricionales del árbol de la moringa. Originario del sur del Himalaya, la moringa es un árbol perenne de rápido crecimiento que aporta numerosos nutrientes. Sus hojas contienen altas cantidades de vitaminas, minerales y proteínas. La moringa es conocida como el "árbol de la vida" por sus múltiples usos medicinales y propiedades curativas.
El documento describe las propiedades nutricionales y medicinales de varias frutas como el aguacate, cereza, ciruela, granada, higo, limón, mango, papaya, piña, kiwi, sandía y uva. Muchas de estas frutas contienen vitaminas, minerales y otros compuestos que las hacen buenas para la salud, ayudando con problemas como la digestión, colesterol, resfriados, y más.
Aguacate: todo lo que debes saber
El aguacate es un árbol tan versátil que puede ser aprovechado al máximo, ya que su uso no solo está limitado a la pulpa de su fruta, sino que también se pueden utilizar las demás partes que lo componen como: madera, hojas, cáscara, semilla y aceites naturales.
El documento describe cómo preparar y consumir la moringa y sus hojas. Sus hojas secas se pueden usar para hacer té o comer crudas o cocinadas. El polvo de hojas de moringa se puede tomar en cápsulas, té o agregar a comidas. Se recomienda empezar con media cucharadita de polvo y aumentar gradualmente la dosis.
Este documento presenta información sobre varios alimentos considerados superalimentos. Brevemente describe las propiedades y usos de la maca, las semillas de chía, el sésamo, la quinoa, el lino, las castañas, la avena y el arándano. Cada sección explica los beneficios nutricionales y cómo incorporarlos en la dieta.
El documento describe una nueva bebida funcional elaborada con ingredientes naturales como la moringa, la espirulina y la stevia. La bebida proporciona nutrientes como proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes. Se presenta en sobres individuales para ser disuelta en agua y consumida como un refresco nutritivo sin azúcar.
Este documento describe las propiedades y beneficios de las semillas de chía. Explica que las semillas de chía son ricas en fibra, proteínas, ácidos grasos omega-3, calcio y antioxidantes. Algunos de los beneficios incluyen ayudar a controlar el apetito, proporcionar energía, promover la pérdida de peso, mejorar la salud muscular y articular, y combatir la oxidación celular. También describe formas de incluir las semillas de chía en la dieta y sus nutrientes clave.
1661098935040_1661098788567_Legumbres, hortalizas, frutas y frutos secos-1 (1...adquintana2
El documento habla sobre legumbres, hortalizas, frutas y frutas secas. Describe las legumbres como semillas o frutos que crecen en vainas y menciona algunos tipos como lentejas y frijoles. Explica que las hortalizas se pueden clasificar según la parte de la planta y da ejemplos como frutos, bulbos y hojas. Define las frutas como productos comestibles obtenidos de plantas y árboles y las clasifica en ácidas, semidulces y dulces. Por último, indica que las
Este documento describe un tratamiento naturista para el cáncer de mama que incluye zumo de limón, compresas de barro, baños de asiento, plantas medicinales, oligoterapia, vitaminas, minerales y cambios en la dieta, con el objetivo de ayudar al cuerpo a eliminar las células cancerosas de forma natural. También recomienda complementar este tratamiento con la medicina tradicional y no interrumpir el tratamiento naturista.
Este documento presenta 9 plantas y sus usos tradicionales. Cada planta incluye su nombre común, familia, reino y descripción breve de sus usos tradicionales, que van desde el consumo como alimento hasta usos medicinales. Las plantas presentadas son Eriobotrya japonica, Inga feuilleei, Persea americana, Musa x paradisiaca, Punica granatum, Ficus carica, Malus domestica, Citrus x sinensis.
El documento describe las propiedades medicinales de varias frutas como la manzana, pera, membrillo, naranja, limón y mandarina. Detalla sus componentes nutricionales clave, usos medicinales internos y externos, y posibles efectos adversos. Las frutas discutidas son ricas en vitaminas y minerales y se usan comúnmente para tratar afecciones como inflamaciones, úlceras, estreñimiento, resfriados y colesterol alto.
El documento describe los beneficios nutricionales y para la salud del melón. Contiene altos niveles de agua, vitaminas como la C y carotenoides, y minerales como el potasio. Comer melón ayuda a mejorar la digestión, reducir la retención de líquidos, y prevenir enfermedades del corazón. Además, estimula la circulación, fortalece el sistema inmunológico y ayuda a mantener la visión, piel y cabello saludables.
El documento proporciona información sobre varias frutas cultivadas en Colombia, incluido el lulo, la guanábana, el borojó, el níspero y el zapote. Describe las características, beneficios y propiedades nutricionales de cada fruta, destacando que son ricas en vitaminas, minerales y fibra, y que ayudan a mejorar la salud digestiva, la vista, los huesos y más.
El documento resume las características de la calabaza, incluyendo su origen en América, sus principales tipos y usos culinarios y medicinales. Se destaca que posee propiedades curativas tanto internas como externas, y que sus semillas, aceite y esencia floral también tienen usos terapéuticos.
Este documento describe las propiedades y beneficios de las semillas de chía. Explica que las semillas de chía son ricas en fibra, proteínas, ácidos grasos omega-3, calcio y antioxidantes. Entre los beneficios se encuentran el control del apetito, la hidratación, la pérdida de peso, el aumento de la masa muscular y la protección contra los efectos nocivos del medio ambiente. También describe formas de incorporar las semillas de chía en la dieta y algunos de sus nutrientes clave.
Este documento describe las propiedades y beneficios de las semillas de chía. Históricamente, las culturas azteca, inca y maya usaban las semillas de chía como un alimento básico debido a sus nutrientes. Las semillas de chía contienen fibra, proteínas, calcio, hierro y ácidos grasos omega-3. Proporcionan energía, ayudan a controlar el apetito y el peso, y mejoran la salud de la piel y el cabello. Las semillas de chía se pueden agregar a sopas, ensal
Este documento describe las propiedades y beneficios de las semillas de chía. Explica que las semillas de chía fueron utilizadas por culturas antiguas como los aztecas, incas y mayas por sus beneficios para la salud. Luego enumera 10 razones para consumir chía, como ayudar a controlar el apetito, proveer omega-3, energía y propiedades antiinflamatorias. También describe cómo consumir las semillas de chía y sus nutrientes como calcio, antioxidantes, hierro y fibra. Finalmente, menciona contraindicaciones
Este documento describe las propiedades nutricionales y beneficios del amaranto o kiwicha. El amaranto es una planta cultivada en América desde hace 7000 años y es rica en proteínas, calcio y otros nutrientes. Provee una fuente de proteínas superior a otros cereales y fue seleccionado por la NASA como un cultivo viable para su dieta debido a su alto valor nutricional. El amaranto tiene efectos beneficiosos como reducir el colesterol, estimular el crecimiento y desarrollo, y mejorar la memoria. A
La ciruela kakadu proviene de un árbol australiano y destaca por su alto contenido en vitamina C, con hasta 5 gramos por cada 100 gramos de fruta. Contiene fitoquímicos como los ácidos elágico y gálico que tienen propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas. Además de usarse en cosméticos por sus antioxidantes, la ciruela kakadu es beneficiosa para la digestión y la salud de la piel por su contenido en vitaminas, minerales y fibra.
Ofrecemos herramientas y metodologías para que las personas con ideas de negocio desarrollen un prototipo que pueda ser probado en un entorno real.
Cada miembro puede crear su perfil de acuerdo a sus intereses, habilidades y así montar sus proyectos de ideas de negocio, para recibir mentorías .
ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...JAVIER SOLIS NOYOLA
El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA crea y desarrolla el “DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARIS”. Esta actividad de aprendizaje propone el reto de descubrir el la secuencia números para abrir un candado, el cual destaca la percepción geométrica y conceptual. La intención de esta actividad de aprendizaje lúdico es, promover los pensamientos lógico (convergente) y creativo (divergente o lateral), mediante modelos mentales de: atención, memoria, imaginación, percepción (Geométrica y conceptual), perspicacia, inferencia y viso-espacialidad. Didácticamente, ésta actividad de aprendizaje es transversal, y que integra áreas del conocimiento: matemático, Lenguaje, artístico y las neurociencias. Acertijo dedicado a los Juegos Olímpicos de París 2024.
Examen de Lengua Castellana y Literatura de la EBAU en Castilla-La Mancha 2024.
Chirimoya
1. Salud: ¿Sabías los beneficios
increíbles de consumir chirimoya?
La chirimoya o chirimoyo es una planta de la familia de Annonaceae.
Suele confundirse con la guanaba o anona, pero no es la misma fruta
y sus propiedades pueden variar. Pero el consumo de todas aportan
muchos beneficios para la salud.
La chirimoya es originaria de América de las zonas tropicales,
últimamente se está cultivando en climas subtropicales.
La chirimoya es rica en calcio, hierro, fósforo, potasio, magnesio y
vitaminas ( grupoB, C, A) proteinas, niacina, riboflabina, tiamina,
ácido fólico, ácido ascórbico entre otros.
Además contiene mucha fibra que ayuda a la digestión y al tránsito
intestinal.
Es muy recomendable consumirlas como postre, gracias a su fácil
digestión y efecto laxante. Reduce los niveles de colesterol.
Tiene pocas calorías (85kcal), es ideal para las dietas por su efecto
saciante y su índice glucémico es bajo (35), por esta razón se
2. permite a las personas con diabetes, a personas convalecientes, en
pacientes con enfermedades crónicas, ancianos.
En dietas de adelgazamiento se aconseja el consumo de una pieza
pequeña.
Es ideal para niñas/os en etapa de crecimiento y mujeres
embarazadas, porque interviene en la formación de colágeno,
huesos, dientes, glóbulos rojos. Además favorece en la absorción de
hierro de los alimentos.
El alto contenido de vitaminas C y A de la chirimoya, nos aporta
antioxidantes y facilita la curación o prevención de resfriados,
curación de otras enfermedades como por ejemplo las digestivas
(gastritis, enteritis), artríticas, reumáticas.
Nos ayuda a mantener una piel más saludable.
Las últimas investigaciones1 han atribuido a la chirimoya propiedades
antitumorales.
Se cree que su capacidad citotóxica2 es gracias a
las acetogeninas, que son las sustancias responsables de hacer
frente al cáncer34.
Hay otras variedades de chirimoya a las que se le atribuyen otras
propiedades anticancerígenas, como por ejemplo la chirimoya de
Brasil o graviola que se le atribuyen propiedades de prevención
contra el cáncer de mama5
Nuestro médico nos aconseja consumir la chirimoya siempre que
estén de temporada.
También es importante consultar a nuestro especialista el consumo
de la chirimoya, en caso de padecer una enfermedad.
Sobre todo en el caso de las personas con insuficiencias renales o
diabetes. Y nunca sustituir un medicamento por el consumo de esta
fruta.
Es una fruta ideal por la cantidad por los nutrientes y vitaminas que
nos aportan.
célula T citotóxica
listen
Tipo de célula inmunitaria que puede destruir ciertas células, como las
células extrañas, células cancerosas y células infectadas por un virus.
Las células T citotóxicas se pueden separar de otras células
sanguíneas, cultivar en el laboratorio y luego administrarse al paciente
para que destruyan las células cancerosas. Una célula T citotóxica es un
tipo de glóbulo blanco y un tipo de linfocito. También se llama célula T
citolítica y linfocito T citotóxico.
3. La chirimoya es una fruta dulce, que se cultiva regularmente en todo el mundo. La
forma de la fruta puede ser similar a la de un corazón, desequilibrado, o irregular.
Puede ser casi redonda o achatada, con una depresión profunda en la base. La
piel o la cubierta de la chirimoya es delgada pero fuerte, que es generalmente de
color amarillo o marrón cuando madura.
Debajo de la piel, tiene una capa gruesa de carne blanca-amarillenta que está
rodea las semillas. . La carne es blanca y cremosa con un sabor azucarado. Las
semillas son de color negro con un brillo y sus semillas no se consumen pues
son ligeramente venenosa.
La chirimoya promueve la digestión y se utiliza como una cura para el vómito, la
diarrea, la disentería y el vértigo. Cuando se seca y se machaca en polvo, se utiliza
como cura para el tratamiento de los piojos. La fruta tiene un alto contenido de
calorías, pero contiene minerales como hierro, fósforo , calcio y riboflavina. A
continuación, os dejamos con los increíbles beneficios de la chirimoya para la
salud:
4. Propiedades de la chirimoya – Vitaminas y minerales
La carne de la chirimoya, está llena de vitamina C, un antioxidante que puede
luchar contra los radicales libres en el cuerpo. La fruta también tiene vitamina A, lo
cual es bueno para la piel sana , una mejor visión y para el pelo sano. El magnesio
en chirimoyas puede proteger al corazón de enfermedades cardíacas y pueden
relajar los músculos. Chirimoyas son una excelente fuente de cobre.
El cobre es un oligoelemento que ayuda a la formación son el cuerpo de la
hemoglobina. Cuando una mujer no tiene suficiente cobre en su sistema , hay un
aumento del riesgo de que su hijo nazca antes de tiempo. Otros efectos
secundarios de una deficiencia de cobre son la debilidad ósea y el descenso de
glóbulos blancos. Una persona normal de 70kg, necesita alrededor de novecientos
microgramos de cobre cada día.
Propiedades de la chirimoya – Positiva para embarazadas
Las mujeres embarazadas necesitan mil microgramos de cobre cada día , y si ella
decide amamantar a ella necesitarán aproximadamente mil trescientos
microgramos de cobre. Por ello y para que el feto nazca fuerte y sano, se debe
consumir regularmente este efectivo alimento de forma semanal.
Propiedades de la chirimoya – Bueno para el sistema digestivo
Chirimoyas son ricas en t en vitamina B6 y potasio, teniendo un montón de fibra
dietética, que es bueno para mantener la salud del tracto digestivo y ayuda a la
digestión y previene el estreñimiento. Además, son muy buenas para quemar
grasa, pues reducen los niveles de éstas a través de la expulsión a través de las
heces.
Propiedades de la chirimoya – Buena para la piel
Se cree que una pasta hecha con la carne cremosa, se puede utilizar como un
bálsamo para el tratamiento de forúnculos, abscesos y úlceras. Las chirimoyas
pueden ser secadas al sol y luego molidas en polvo, para ser puestas en la cara
durante la noche para eliminar los granos. Además, este tratamiento es efectivo
para tratar la disentería y la diarrea.
5. Propiedades de la chirimoya – Zumo de chirimoya
El zumo de chirimoya, puede actuar como un sustituto muy efectivo de la leche.
Incluso la corteza del árbol de chirimoya que astringentes y taninos, se utiliza en la
fabricación de medicamentos a base de hierbas. Los efectos de éste zumo,
poseen un equilibrio nutricional muy bueno, aunque posee más calorías que
la leche normal.
Propiedades de la chirimoya – Previene el cáncer
Las hojas del árbol de la chirimoya, son increíblemente buenas para tratar el
cáncer y los tumores, mientras que la corteza puede aliviar el dolor de muelas y de
encías. En muchos productos que se utilizan para prevenir diferentes tipos de
cáncer, se utilizan extractos de las hojas de la chirimoya y de su piel.
Beneficios de la chirimoya – Valor nutricional
Por cada 100 g
Calorías – 100
Proteínas – 2,5 g
Hidratos de carbono – 23,8 g
Grasas – 0,6 g
A continuación, os dejamos un interesante vídeo sobre laspropiedades de la
chirimoya:
Chirimoya - Una breve:
Squamosa Annona, popularmente conocida como la chirimoya, es
uno de los frutos ampliamente disponibles en el mundo. Lopsided o, a
veces en forma de corazón, el fruto es de sabor dulce y se conoce con
varios nombres locales. La fina piel de la fruta dura pero da paso a
una pulpa dulce y jugosa que contiene semillas de color oscuro.
El humilde fruta tiene varias propiedades medicinales y nutricionales
que no son muy conocidos. Todo lo que ofrece la mancha de esta
fruta, derecho de la corteza de las raíces y semillas, tiene sus ventajas
únicas a considerar. Mientras que la decocción de la corteza se utiliza
6. para detener la diarrea, la raíz se utiliza comúnmente en algunos
países para controlar el dolor abdominal diarrea. Las hojas de este
arbusto se mezclan para hacer un brebaje mágico que ayuda a tratar
la tos y los resfriados. La fruta en sí es bastante eficaz para los
pacientes con anemia. Pero el elemento sorpresa de esta fruta tiene
sus semillas.
Las semillas de una chirimoya son de color marrón oscuro y se
encuentran en la carne de la fruta. En cada fruta hay más semillas.
Éstos son algunos de los usos de la manzana semi flan! Prepárese
para sorprenderse!
Erradica los piojos:
¿Estás harto de rascarse la cabeza a causa de los piojos y las
liendres? Todo ha fallado incluyendo champús medicados? Trate de
semillas de chirimoya. Basta con echar un poco ", moler en polvo y
mezclar con un poco de agua para formar una pasta. Aplicar a la
cabeza y dejar reposar durante 10 minutos. Lavar con agua fría
normal. Este proceso, si se repite dos veces a la semana durante un
mes dará resultados maravillosos y dejar los piojos totalmente gratuito.
Repelente de insectos:
¿Estás harto de la infestación de insectos y hormigas en su casa?
También en este caso, las semillas de la crema de manzana puede
venir a su rescate. Mezcle algunas semillas en polvo en agua y se
deja durante un par de días. El repelente de insectos personal en la
casa está lista. Espolvoree la mezcla en cualquier lugar alrededor de
la casa, especialmente en las zonas infestadas. Los resultados serán
instantáneos y en circulación.
Pesticidas y weedicide:
La misma mezcla también se puede utilizar como un pesticida para
su jardín casa. Espolvorear la planta infestada con regularidad durante
10 a 15 días para la completa eliminación de los insectos hoja comida.
Uso farmacéutico:
Las semillas de esta fruta son ampliamente utilizados por las
compañías farmacéuticas para su abortada médicamente
comprobados. E 'utiliza para fármacos diseñados para inducir el aborto
fabricación.
7. Los pesticidas agrícolas comerciales:
Las semillas de chirimoya también se mezclan con semillas de
neem para hacer otro poderoso pesticida tóxico utilizado en la
agricultura comercial. El pesticida de manera que a partir de estas
semillas es algo natural e inofensivo para la ecología. El uso de
pesticidas a base de semillas de chirimoya es muy beneficioso para la
salud de la humanidad.
Bio Gas Producción:
Países como Alemania y algunos otros países europeos utilizan
estas pequeñas maravillas de la finalidad comercial de la producción
de biogás. Las semillas de esta fruta contiene atrapado metil éster de
ácido graso rico que desencadena la producción del gas.
Otro uso único del objeto:
Las semillas de chirimoya también se utilizan como carnada en
algunos países debido a su naturaleza tóxica.
Estar Atento:
La chirimoya fruta es grande, pero las semillas son muy tóxicas en
la naturaleza y el consumo accidental puede causar aborto como son
levemente venenosas. Insecticidas preparados a partir de estas
semillas deben mantenerse lejos de los ojos, ya que tienen el poder de
incluso cegar temporalmente a una persona. Así, mientras se disfruta
de un plato lleno de esta fruta como merienda saludable, primero
asegúrese de retirar cuidadosamente todas las semillas.
¿Sabe usted de cualquier otro uso de semillas de chirimoya?
Comparte con nosotros en la sección de comentarios!