Este documento proporciona información sobre la prevención del cáncer de piel. Recomienda evitar la exposición al sol entre las 10 am y las 4 pm, usar ropa protectora, sombrero y protector solar cuando se esté al aire libre. También aconseja realizar autoexámenes de la piel para detectar cambios en lunares, pecas u otras marcas, y consultar a un médico ante cualquier anomalía. El cáncer de piel puede tratarse si se detecta a tiempo.

1. CÁNCER DE PIEL
BOOM

2. MEDIDAS DE PREVENCIÓN
• Mantente en la sombra tanto como sea posible;
evita exponerte al sol de las 10 de la mañana a las
4 de la tarde.

3. SI TRABAJAS O JUEGAS AL AIRE
LIBRE, ENTONCES…
• Usa mangas • Usa crema con filtro
largas, pantalones solar de amplio
largos y sombrero espectro o Factor
de ala ancha. de Protección Solar
(FPS) 15 como
mínimo.

4. • Usa lentes para el • No use camas
sol que filtren los solares ni cabinas
rayos ultravioleta de bronceado o
para proteger ojos y lámparas de rayos
la piel alrededor de ultravioleta.
tus ojos.

5. AUTOEXAMEN DE PIEL
• Necesita un espejo en el que se pueda observar de
cuerpo entero, un espejo de mano y una
habitación bien iluminada.

6. 1.- Examina tu cuerpo
frente al espejo en vista
anterior y posterior
luego lateral con los
miembros superiores
levantados.
2.- Dobla los codos y
observa los
antebrazos, así como la
parte posterior y
superior de los brazos y
las palmas de las
manos.

7. 3.- Observa la parte
posterior del cuello y
el cuero cabelludo
con la ayuda del
espejo de mano.
4.- Examina espalda y
nalgas, también con
el espejo de mano.

8. RECUERDA…
• Familiarízate con el aspecto de su piel y
reconoce lunares, pecas y otras marcas.
• Mantente alerta ante los cambios de
cantidad, tamaño, forma y color de las
zonas pigmentadas.
• Consulta inmediatamente al médico si
notas algún cambio.
• Cuando el cáncer de piel es detectado a
tiempo puede tratarse.

10. REFERENCIAS
• Instituto Nacional del Cáncer. Cáncer de piel. Abril
de 2011. Recuperado marzo 27 2013
http://www.cancer.gov/espanol/cancer/prevencio
n/cualquiera-padecer-cancer-piel
• Instituto Nacional De Cancerología. Infocancer.
2010. Recuperado Marzo 27 2013
http://www.infocancer.org.mx/contenidos.php?ids
ubcontenido=91