El documento habla sobre la importancia de administrar el tiempo de manera efectiva. Explica que el tiempo es un recurso valioso pero no renovable, por lo que debemos aprovecharlo sabiamente en lugar de perderlo o malgastarlo. También destaca la necesidad de encontrar un balance entre las diferentes áreas de la vida, como el trabajo, la familia y el descanso, para evitar caer en extremos como el exceso de activismo. Finalmente, ofrece algunas recomendaciones como definir objetivos, planificar actividades y hacer un seguimiento para administrar mejor el