El documento trata sobre la obesidad en México. Explica que la obesidad se ha incrementado de forma alarmante en México y constituye un problema de salud pública importante. Algunas de las causas de este incremento son una mala alimentación, falta de actividad física y el consumo excesivo de comida chatarra. La obesidad puede causar problemas de salud como hipertensión e incapacidad para realizar actividad física. México tiene actualmente uno de los mayores problemas de obesidad infantil y en adultos a nivel mundial.

1. OBESIDAD
Concepción Hernández Escandón

2.  La obesidad es una enfermedad crónica que se
caracteriza por excesiva acumulación de grasa o
hipertrofia un tejido adiposo en el cuerpo.
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3. La obesidad se ha incrementado de forma alarmante en
los países desarrollados y en desarrollo,
constituye el principal problema de malnutrición del adulto
y es una enfermedad que se ha visto aumentada
notoriamente en la población infantil.

4. Actualmente existen diversas causas del incremento
de la obesidad infantil en México; entre
otros, los factores más relevantes son los medios de
comunicación y la falta de actividad física
en la población. Los hábitos alimenticios no son los
correctos y en combinación con la facilidad
con la que se puede consumir comida chatarra.

5. Desde los años ochentas, los niños han
tenido la inclinación por consumir alimentos
distintos a los acostumbros en la familia;
desean comer la denominada “rápida”
como hamburguesas, pizzas, hot dogs,
pollo frito, etc.

6. Lo que puede pasar con los que tienen la
obesidad es que tienen hipertensión o
ganas de no hacer nada porque su cuerpo
no se los permite

7.  También entre otras cosas pueden sufrir
de tener inmovilidad al hacer alguna
actividad física en casa o en la escuela
ya sea el futbol ,basquetbol, beisbol etc.

8.  La obesidad y el sobrepeso son el
principal problema de Salud Pública en
México, pues nuestro país es el primer
lugar mundial en niños con obesidad y
sobrepeso, y segundo en adultos.

10. *Mortalidad 12 veces mayor en jóvenes de 25 a 35 años
*25% de las incapacidades laborales son por
padecimientos relacionados con la obesidad
*Gastos de entre 22% y 34% superiores en el ingreso
familiar
*Tres de cada cuatro camas de hospital las ocupan
pacientes con enfermedades relacionadas con la
obesidad

11. La obesidad hace referencia al aumento del
peso (superior al 20%) debido a un incremento
de la grasa corporal a un nivel que resulta
perjudicial para la salud, mientras que las
personas que tienen sobrepeso son aquellas
que pesan más de entre el 10% y el 20% del
que sería su peso ideal.

12. Aparte entre la alimentación esta el plato
del buen comer de lo que tienes que
comer y la porción adecuada para tu
cuerpo.

13. Para una buena alimentación también
nuestro cuerpo tiene que estar hidratado
es por eso que esta la jarra del buen beber
te dice de lo que consumas en bebidas .

14. En mi opinión es que la alimentación no es
mala sino que nosotros excedemos de la
comida mas cuando comemos algo que
contiene grasa.
Y que preferimos comer cosas que
contienen grasas, azucares etc. Pero no
comemos las verduras.

15. http://www.salud.df.gob.mx/ssdf/index.php?option=com_content&task=view&id=4
034
http://alianzasalud.org.mx/2014/03/el-peo-de-la-obesidad-en-mexico/
http://www.unicef.org/mexico/spanish/17047.ht
m
http://noticieros.televisa.com/elige-esar-bien-contigo
http://www.oecd.org/centrodemexico/medios/laestrategiademexic
oparahacerfrentealaobesidadesprometedoradicelaocde.htm
http://mexico.cnn.com/salud/2013/07/12/la-historia-de-como-kilo-tras-
kilo-mexico-se-volvio-lider-en-obesidad