Este documento proporciona orientación sobre cómo prevenir el suicidio y ayudar a personas en riesgo. Describe señales de advertencia como comentarios verbales sobre el suicidio, planes de muerte o cambios de comportamiento. También recomienda que los líderes religiosos aprendan sobre el suicidio para identificar personas en riesgo y brindar apoyo a través de la familia, amigos y profesionales. El objetivo es prevenir el suicidio ayudando a quienes tienen pensamientos suicidas a superar la crisis con esper

1. Conducta suicida
...No matarás, ni harás ninguna cosa
semejante.
D&C 59:6

2. Sensiblilidad
• Los miembros de la Iglesia deberían mantener optimismo y
esperanza por el futuro; infortunadamente, cada año
algunos miembros de la Iglesia atentan contra su vida.
• Muchas de estas muertes pueden prevenirse con un mejor
conocimiento del problema del suicidio. Los líderes de la
Iglesia deben aprender a ser sensibles a las claves del
suicidio, y una vez han reconocido estas claves, pueden
tomar acciones correctivas.
• Los líderes deben conocer los principios básicos del
Evangelio y aplicarlos para ayudar a las personas que
tienen tribulaciones.

3. ¿Quiénes lo hacen?
• Las personas que atentan contra su vida son
tanto:
– Hombres como mujeres
– Jóvenes y ancianos,
– Ricos y pobres,
– Instruidos y sin instrucción
– De todas las razas y nacionalidades

4. Recursos
1. La familia y los amigos pueden ser un recurso valioso
para brindar apoyo y ánimo, permanecer con la persona,
etc. La relación previa existente entre la persona
atribulada y su familia y amigos debe usarse tanto como
sea posible.
2. Determine las personas que pueden ser recursos entre los
miembros del barrio.
3. Recurra al Comité de Servicios de Bienestar de la estaca
para identificar una lista de personas recursos quienes
puedan ser de utilidad
4. Recurra a los servicios sociales SUD donde existan.

5. Recursos (cont)
5. El obispo puede recurrir a profesionales locales
especializados en salud mental para buscar ayuda en:
1. Evaluación
2. Consejo direccionador
3. Planear hospitalización si llega a ser necesario
5. El obispo puede consultar a un médico. Si encuentra que
la crisis es inmediata o inminente, la hospitalización
puede ser apropiada para salvar su vida.
6. Luego que ha pasado el periodo de crisis, el apoyo de
maestros orientadores y otros miembros de la Iglesia es
invaluable en ayudar al individuo a aprender a tratar con
sus problemas personals en una forma efectiva.

6. Mentira de Satanás
• Satanás induce a las personas a creer que su
muerte solucionará sus problemas.
• No es cierto, los problemas externos solo se
agravan, y los problemas internos se mantienen.
• ...El mismo espíritu que posea vuestros cuerpos al
salir de esta vida, ese mismo espíritu tendrá poder
para poseer vuestro cuerpo en aquel mundo eterno.
Alma 34:34

7. Mentira de Satanás (cont)
• Las personas que tratan de resolver sus
problemas a través del suicidio tratan de
ignorar ese hecho. No solo ese mismo
espíritu y actitudes impregnarán nuestro ser
en el más alla, sino que el suicidio elimina
la posibilidad del arrepentimiento y el
perdón en la vida mortal.
Alma 34:33-35

8. No soluciona
• En adición a los daños espirituales y su efecto sobre el
progreso eterno, el suicidio tiene otros costos altos:
– Monetarios (hospitalizaciones, cuidado médico, perdida de
ingresos, etc.)
– El legado de dolor y angustia que sienten los familiares del
suicida.
• Un suicidio en la familia es una tragedia. Los miembros de
la familia con frecuencia se sienten responsables por no
haber prevenido el acto suicida, y a menudo padecen una
culpa difícil de llevar.
• Por causa de la presión sobre los sobrevivientes y las
murmuración que deben afrontar, se debe proporcionar
ayuda a las familias de los suicidas para prevenir crisis
emocionales y mentales.

9. Alerta
• Una vez usted ha identificado un riesgo de
suicidio, sea éste serio o menor, es
importante que le haga saber y sentir que
usted ha escuchado su clamor por ayuda y
que tiene la voluntad y capacidad para
ayudarlo

10. Pistas
• Si bien es cierto que muchas personas
pueden abrigar en sus mentes pensamientos
de suicidio, no hay una sola clave o pista
que identifique a todos los suicidas
potenciales. Las siguientes son señales de
peligro comunes que deben ser evaluadas
cuidadosamente a la luz del Espíritu:

11. Verbales
• La gente estaría mejor sin mí
• No deseo ser una carga
• Estoy yendo hacia el fin
• No puedo soportar más

12. Sexo
• La comunicación de intentos de suicidio por
parte de varones de cualquier edad es de
mayor preocupación que las
comunicaciones de tipo similar por parte de
mujeres.

13. Desesperanza y culpa
• Los sentimientos de desesperación, culpa
extrema, o la necesidad de ser castigado,
frecuentemente preceden una crisis de
suicidio.

14. Condiciones
• Una persona que esta considerando
seriamente el suicidio esta cayendo en una
crisis que lo lleva lejos de su estado normal.
Esta crisis frecuentemente se encuentra
acompañada por insomnio, pérdida del
apetito, y pérdida de peso.

15. Pérdidas recientes
• Tiempos de particular importancia son los periodos de tres
a seis meses después de una muerte, divorcio u otra
pérdida significativa en la vida de una persona. Muchos
suicidio ocurren durante el tiempo de aparente mejoría
luego de la pérdida, cuando el individuo se ha sobrepuesto
al shock inicial y tiene suficiente energía y control
emocional para llevar sus pensamientos suicidas a la
acción.
• La pérdida: del trabajo, ingresos o recursos financieros, y
la resultante pérdida de auto-estima pueden ser factores
importantes que conduzcan al suicidio.

16. Relaciones
• Si un conyugé, padres, parientes y amigos
se involucran y tienen la voluntad de
escuchar y ayudar, y si la familia tiene una
historia de solidaridad, las oportunidades de
advertir la conducta autodestructiva se
incrementan. En otras palabras, si las
relaciones son pobres, si prevalecen la
desconfianza y sospecha el riesgo se
incrementa

17. Estilo de vida
• Una persona que ha realizado intentos de
suicidio previos, sean genuinos o
manipulativos, debe ser considerada como
de un alto riesgo de suicidio

18. Preparación para la muerte
• La realización de planes para la muerte o ausencia
tales como: elaboración de un testamento, discutir
las políticas de los seguros, colocar los asuntos
personales en orden final, o actividades similares
deben considerarse como señales de peligro,
particularmente cuando se realizan en conjunto
con otros síntomas y claves. Si estos preparativos
son seguidos por un marcado cambio de conducta,
por ejemplo una marcada actitud de bienestar,
puede ser una señal de que ha tomado la decisión
de atentar contra su vida.

19. Planes de suicidio definitivos
• Una persona que habla abiertamente a cerca
del suicidio, tiene seleccionado un método
letal (armas, explosivos, etc), y ha hecho
planes específicos tales como cuando y
donde, debe considerársele como un riesgo
serio de suicidio.

20. Ocupación y grupos
• Los dentistas y médicos en algunas especialidades
se suicidan en una tasa de 6 ó 7 a uno sobre la
población en general. Los abogados tienen su tasa
en 5 a uno. Lo que estos tres grupos tienen en
común es que ellos realmente no tienen en quien
buscar ayuda en tiempos de presión ya que ellos
son a quienes las personas buscan como recurso.
Behavior in the USA
C. J. Frederick y Louise Lague,
Dealing with the Crisis of Suicide
Public Affairs Pamphlet
406A, 381Park Avenue South,
New York 10016 p 15

21. Ocupación y grupos
• Las personas pertenecientes a grupos
minoritarios, especialmente indígenas.

22. Sugerencias
• Enfóquese en el problema real y las formas como
inmediatamente reducirá la presión.
• Tome cada comentario o acto asociados al suicidio
como algo serio.
• El suicidio no es broma, no tema preguntar a
persona si realmente esta pensando cometer
suicidio. Mencionarlo no planta la idea en su
cabeza. Más bien, le llevará a entender que se le
está tomando en serio y que se le entiende mejor
de lo que pensaba.

23. Sugerencias
• No desestime o disminuya la importancia de
alguna amenaza de suicidio.
• Nunca diga:
– Oh, olvidalo. No vas a matarte, en realidad no eres
capaz de hacerlo. Tu no eres de ese tipo de personas.
• Ese tipo de comentarios puede ser tomado por el
posible suicida como un desafío. Las personas
necesitan atención, no desprecio. Algunos llegan a
tratar de ser “el tipo”

24. Sugerencias
• No trate de choquear o desafiar a la persona
diciendo “oh, ve adelante, hazlo” la dureza
de ese comentario puede ser irreversible si
la persona ha repetido su amenaza. Es una
invitación descuidada al suicidio.

25. Sugerencias
• No trate de analizar la conducta de la
persona ni confrontarla con su
interpretación de sus acciones y
sentimientos durante el momento de crisis.
Eso debe ser hecho por un profesional.

26. Sugerencias
• No argumente con el individuo a cerca de si
el debe vivir o morir. Ese argumento no
puede ganar. La única posición que la
persona debe tomar es que debe vivir.

27. Sugerencias
• No asuma que el tiempo sanará las heridas y
que las cosas mejorarán por sí mismas.
Puede suceder, pero no se puede contar con
ello.

28. Sugerencias
• Escuche con voluntad. Puede haber escuchado la
historia antes, pero escuchela de nuevo. Muestrese
genuinamente interesado, sea fuerte, estable y
firme. Prometa a la persona que hará todo lo
posible para mantenerlo vivo, porque eso es lo que
él más necesita.
• Busque ayuda profesional tan pronto como le sea
posible.

29. Sugerencias
• Una vez se ha establecido la comunicación
con el suicida y la amenaza de muerte
inmediata se ha aliviado, el líder del
sacerdocio puede ayudar a la persona a
reflexionar en los principios eternos del
Evangelio y renovar su determinación de
aplicarlos en su vida.