El duelo es un proceso emocional que sigue a la pérdida de un ser querido, que puede incluir etapas como negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Su finalidad es dar expresión a los sentimientos y encontrar un nuevo significado en la vida tras la pérdida, lo que contribuye al crecimiento personal. Además, el duelo abarca pérdidas más amplias, no solo relacionadas con la muerte, y representa una oportunidad para el desarrollo y la madurez emocional.