2. ¿Qué es la Depresión?
La depresión es un síndrome caracterizado por una
tristeza profunda sin razón aparente. La persona
deprimida suele perder el interés por todas sus actividades
y puede provocar problemas emocionales, funcionales y
físicos.
Va más allá de sentirse triste o desanimado termina por
afectar también el sistema nervioso y no es algo de lo que
puedas sobreponerte por simple fuerza de voluntad, sino se
requiere terapia y tratamiento médico
3. Cambios Emocionales
Sentimientos de tristeza, frustración, ira,
desesperanza, vacío, irritabilidad.
Pérdida de interés en actividades
cotidianas o en familia/amigos.
Autoestima baja y sentimientos de culpa.
Pensar demasiado en fallas pasadas o
autocrítica excesivas.
Sensibilidad extrema al rechazo o al
fracaso.
Excesiva necesidad de aprobación de los
demás.
Dificultad para concentrarse, tomar
decisiones y recordar cosas.
Desesperanza.
Pensamientos recurrentes de muerte o
suicidio.
4. Cambios en el Comportamiento
Cansancio y pérdida de energía.
Insomnio o dormir demasiado.
Cambios en el apetito
Consumo de alcohol o drogas.
Incapacidad para quedarse quieto / hablar o
moverse con mayor lentitud.
Quejas frecuentes acerca de dolores de
cabeza y/o dolores de cabeza inexplicables.
Aislamiento social.
Bajo rendimiento escolar
La imagen y apariencia se descuidan.
Arrebatos de ira, comportamiento riesgoso.
Autolesión
Plan suicida o intento de suicidio.
5. Causas de la Depresión
Cambios en el
equilibrio hormonal
por ejemplo:
adolescencia.
Hormonal
Neurotransmisores
anormales o
deficientes
Química cerebral
Haber aprendido a sentirse
desesperanzado o
sobrepensar
Pensamientos
negativos aprendidos
Eventos traumáticos
durante la infancia, como
el maltrato físico o
emocional o la pérdida de
un padre, pueden causar
cambios en el cerebro
Traumas Emocionales
Mayor posibilidad ante
la existencia de
familiares cercanos
con depresión
Herencia
6. Consecuencias
Abuso de drogas, alcohol y otras
conductas adictivas.
Problemas académicos y deserción
escolar.
Conflictos familiares y dificultades
en las relaciones con los amigos.
Problemas de salud (alimenticios y
de sueño).
Aislamiento social.
Conductas delictivas.
Intentos de suicidio o suicidio.