Este documento proporciona una introducción a la Programación Neurolingüística (PNL). Explica que la PNL estudia los patrones mentales y procesos de pensamiento para mejorar la comunicación y comportamiento. También describe algunos de los beneficios de la PNL, como lograr un diálogo interno más positivo, mejorar el autoconocimiento y las habilidades sociales, y cambiar conductas limitantes. Finalmente, menciona que la PNL se puede aplicar para mejorar las comunicaciones y relaciones interpersonales.