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  • 2. Impacto de la DiabetesImpacto de la Diabetes • Aproximadamente 2 millones deAproximadamente 2 millones de personas en California tienen diabetes.personas en California tienen diabetes. • De todas edadesDe todas edades • Hombres y mujeresHombres y mujeres • De todas razas y grupos étnicos.De todas razas y grupos étnicos. • Alto Riesgo:Alto Riesgo: CegueraCeguera, problemas en los, problemas en los riñones, infartos cardiacos y embolias,riñones, infartos cardiacos y embolias, enfermedades de corazón, amputacionesenfermedades de corazón, amputaciones
  • 3. Las Complicaciones PuedenLas Complicaciones Pueden Ser ReducidasSer Reducidas • Visitas de la salud regularmenteVisitas de la salud regularmente • Participación activa en el cuidadoParticipación activa en el cuidado personalpersonal
  • 4. • Que:Que: EL PESOEL PESO • Por Que:Por Que: El exceso de peso hace:El exceso de peso hace: – Que se pierda el control del azúcar en laQue se pierda el control del azúcar en la sangre.sangre. – Alta presión arterialAlta presión arterial – Enfermedades del corazónEnfermedades del corazón • Cuando:Cuando: – En cada visita de saludEn cada visita de salud
  • 5. • Que:Que: El examen de los piesEl examen de los pies • Por Que:Por Que: – La diabetes reduce la circulación y causa daño a los nervios.La diabetes reduce la circulación y causa daño a los nervios. – Cuando esto ocurre, se pierde la sensación en los pies y los golpes noCuando esto ocurre, se pierde la sensación en los pies y los golpes no sanan. Esto aumenta el riesgo de las amputaciones.sanan. Esto aumenta el riesgo de las amputaciones. – El examen visual periódico de los pies ayuda a identificar los problemas aEl examen visual periódico de los pies ayuda a identificar los problemas a tiempo ytiempo y disminuirdisminuir el riesgo de perder un pie o pierna.el riesgo de perder un pie o pierna. • Cuando:Cuando: – En cada visita de salud, quítese losEn cada visita de salud, quítese los dosdos zapatos/calcetines o medias parazapatos/calcetines o medias para que le examinen los pies.que le examinen los pies. – Pida un examen visual de sus pies: Pulso y habilidad para sentir deberíanPida un examen visual de sus pies: Pulso y habilidad para sentir deberían ser revisados.ser revisados. – Usted o alguien cercano a usted debe examinarle los pies a diario. Es muyUsted o alguien cercano a usted debe examinarle los pies a diario. Es muy fácil tratar problemas que se encuentran temprano.fácil tratar problemas que se encuentran temprano.
  • 6. Callos Ampolla y Asperezas Juanete Dedos de Martillo
  • 7. Piel Seca y PartidaPiel Seca y Partida
  • 8. Que puedo hacer para mantenerQue puedo hacer para mantener sanos los pies?sanos los pies? • Lávese los pies todos los días en agua tibia.Lávese los pies todos los días en agua tibia. • Revíselos todo los días para ver si tiene algunaRevíselos todo los días para ver si tiene alguna lesión, ampolla, rojo, callos, o otros problemas.lesión, ampolla, rojo, callos, o otros problemas. • Si tiene la piel seca, use crema después deSi tiene la piel seca, use crema después de lavarse los pies y secarlos.lavarse los pies y secarlos. • Córtese las uñas de los pies derechas para evitarCórtese las uñas de los pies derechas para evitar que se entierren.que se entierren.
  • 9. • Que:Que: Examen de la Vista con DilataciónExamen de la Vista con Dilatación • Por que:Por que: – Es la mejor manera de examinar los cambiosEs la mejor manera de examinar los cambios causados por la diabetes que ocurren en los ojos.causados por la diabetes que ocurren en los ojos. – La temprana detección y el tratamiento reduce losLa temprana detección y el tratamiento reduce los riesgos de perder la vista .riesgos de perder la vista . – Controlando glucosaControlando glucosa sanguíneasanguínea ayuda a prevenir elayuda a prevenir el riesgo de que usted pierda la vista.riesgo de que usted pierda la vista. • Cuando:Cuando: – Una evaluación anual por un profesional entrenadoUna evaluación anual por un profesional entrenado para evaluar enfermedades de los ojos en personaspara evaluar enfermedades de los ojos en personas con diabetes.con diabetes. – Examen se hace mas frecuente se hay enfermedadExamen se hace mas frecuente se hay enfermedad presente.presente.
  • 10. Ningún Daño A La Retina Algún Daño A La Retina Mucho Daño A La Retina
  • 11. •Las complicaciones no son inevitables. Usted puede reducir o posponer el riesgo de que estos problemas ocurran si controla la glucosa en su sangre. •Puede reducir el riesgo de complicaciones si: -El control de la glucosa sanguínea es cerca al limite de la persona no-diabética (70-120 mg/dl). -control regular en el cuidado medico -Participación activa en su cuidado personal.
  • 12. SíntomasSíntomas • Vista borrosa o dobleVista borrosa o doble • Anillos, puntos ciegosAnillos, puntos ciegos • Manchas oscuras o flotantesManchas oscuras o flotantes • Dolor o presión en uno o ambos ojosDolor o presión en uno o ambos ojos • Puntos ciegos en los extremos del campoPuntos ciegos en los extremos del campo visualvisual
  • 13. • Que:Que: ExámenesExámenes • Por que:Por que: – Personas con diabetes están mas enPersonas con diabetes están mas en riesgo de tener problemas con las encíasriesgo de tener problemas con las encías • Cuando:Cuando: – Exámenes dentales dos veces por añoExámenes dentales dos veces por año ayuda a detectar y tratar a tiempoayuda a detectar y tratar a tiempo problemasproblemas – El detectar y tratar problemas dentales aEl detectar y tratar problemas dentales a
  • 14. Como Puedo Mantener Mis DientesComo Puedo Mantener Mis Dientes Sanos?Sanos? • Mantenga su nivel deMantenga su nivel de azúcarazúcar controlado.controlado. • Use hilo dental diariamente.Use hilo dental diariamente. • Lávese los dientes después de cadaLávese los dientes después de cada comida.comida. • Si usa placa manténgala limpia.Si usa placa manténgala limpia. • Consulte a su dentista si tieneConsulte a su dentista si tiene problemas.problemas.
  • 15. Como Puedo Saber Si Mis Dientes y EncíasComo Puedo Saber Si Mis Dientes y Encías Han Sido Afectados por la DiabetesHan Sido Afectados por la Diabetes?? • EncíaEncía roja, dolorosa, e hinchadasroja, dolorosa, e hinchadas • Encía que sangraEncía que sangra • Encía que se separa de los dientes y hace ver los dientes mas largosEncía que se separa de los dientes y hace ver los dientes mas largos.. • Mal alientoMal aliento • Mordida que se siente distintaMordida que se siente distinta • Dentadura postiza que no le quedan bienDentadura postiza que no le quedan bien
  • 16. • Que:Que: La Presión Arterial:La Presión Arterial: – 130/80 o menos130/80 o menos • Por que:Por que: – Reduce el riesgo de enfermedades del corazón, deReduce el riesgo de enfermedades del corazón, de un derrame cerebral o embolia enfermedades deun derrame cerebral o embolia enfermedades de los riñones, y enfermedades de los ojos.los riñones, y enfermedades de los ojos. • Cuando:Cuando: – La presión arterial debe tomarse y anotarse enLa presión arterial debe tomarse y anotarse en cada visitacada visita – Si las medidas están elevadas se repiten paraSi las medidas están elevadas se repiten para confirmar la alta presión. Puede que se necesiteconfirmar la alta presión. Puede que se necesite medicinas para controlar su presión arterial.medicinas para controlar su presión arterial.
  • 17. • Que:Que: A1CA1C • Por Que:Por Que: – Mide el nivel de azúcar en la sangre de losMide el nivel de azúcar en la sangre de los últimos 3 meses.últimos 3 meses. – Los resultados noLos resultados no varíanvarían si se come antes desi se come antes de el examen.el examen. – Toda persona con diabetes debería saber susToda persona con diabetes debería saber sus resultados.resultados. • Cuando:Cuando: – Cada 3 a 6 meses .Cada 3 a 6 meses .
  • 18. • Que:Que: MicroalbuminMicroalbumin • Porque:Porque: – El examen de microalbumin mideEl examen de microalbumin mide porciones de proteína en su orina. Losporciones de proteína en su orina. Los resultados de este examen puede decirresultados de este examen puede decir como sus riñones esta trabajando.como sus riñones esta trabajando. – Proteína en su orina puede ser una señalProteína en su orina puede ser una señal de daño en sus riñones.de daño en sus riñones. • Cuando:Cuando: – Una vez al año.Una vez al año.
  • 19. Como puedo prevenirComo puedo prevenir problemas en los riñones?problemas en los riñones? • Mantenga el nivel deMantenga el nivel de azúcar y presión loazúcar y presión lo mas normal posible.mas normal posible. • Cheque los riñones una vez al año con elCheque los riñones una vez al año con el examen de microalbumiun.examen de microalbumiun. • Visite un doctor para infección de orina.Visite un doctor para infección de orina. • Los síntomas de infección de orina son:Los síntomas de infección de orina son: – Dolor cuando orinaDolor cuando orina – Frecuentemente ir al bañoFrecuentemente ir al baño – Orina que párese nublada o rojaOrina que párese nublada o roja – CalenturaCalentura – Dolor en su espalda o en los lados de losDolor en su espalda o en los lados de los
  • 20. Que pasa si mis riñonesQue pasa si mis riñones fallan?fallan? • Usted va a necesitar tratamiento deUsted va a necesitar tratamiento de diálisis, lo que hace el trabajo de susdiálisis, lo que hace el trabajo de sus riñones.riñones. • HemodiálisisHemodiálisis • Peritoneal DiálisisPeritoneal Diálisis
  • 21. • Que:Que: ColesterolColesterol • Porque:Porque: – Altos niveles de colesterol en la sangreAltos niveles de colesterol en la sangre aumentan su riesgo de ataqué de corazón.aumentan su riesgo de ataqué de corazón. – Altos niveles de colesterol en la sangre sonAltos niveles de colesterol en la sangre son común en las personas con diabetes.común en las personas con diabetes. – Cuando hay altos niveles de cholesterol en laCuando hay altos niveles de cholesterol en la sangre es mejor de tratar lo mas tempranosangre es mejor de tratar lo mas temprano posible.posible. • Cuando:Cuando: - Cada ano.Cada ano.
  • 22. • Que:Que: – Immunizacions: Vacunas de la gripe y neumonía.Immunizacions: Vacunas de la gripe y neumonía. – Vacunas de la gripe y neumonía son usualmenteVacunas de la gripe y neumonía son usualmente recomendable para las personas con diabetes.recomendable para las personas con diabetes. • Porque:Porque: – Estas enfermedades podrían hacer su diabetes masEstas enfermedades podrían hacer su diabetes mas difícil de controlar.difícil de controlar. – Gripe y neumonía síntomas son menos serio o puedeGripe y neumonía síntomas son menos serio o puede que no ocurra todo el tiempo si usted a tenido estasque no ocurra todo el tiempo si usted a tenido estas vacunas.vacunas. • Cuando:Cuando: – Vacuna de la gripe debería ser cada año.Vacuna de la gripe debería ser cada año. – Vacuna de la neumonía debería ser cada 5 anos.Vacuna de la neumonía debería ser cada 5 anos.