Este documento discute el concepto de educación emocional. Define la educación emocional como un proceso continuo que busca desarrollar las habilidades cognitivas y emocionales para mejorar el bienestar personal y social. Argumenta que la educación emocional debe ser intencional y sistemática, enseñando habilidades como la autoconciencia, el autocontrol y la empatía. Finalmente, sostiene que la educación emocional debe estar presente en el currículo académico y a lo largo de la vida.