Este documento trata sobre la educación emocional. Explica que las emociones son reacciones humanas complejas que se desencadenan por diversos estímulos y afectan el cuerpo. La educación emocional busca desarrollar competencias como la conciencia propia, la autorregulación y las habilidades sociales. También compara la educación emocional en las escuelas tradicionales versus las alternativas.