El documento define el deporte como una actividad física regulada por reglas que se practica por recreación, profesionalismo o para mejorar la salud. Explica que el deporte ya se practicaba en la antigüedad, como en las ciudades griegas donde se organizaron los primeros Juegos Olímpicos para honrar a Zeus. También señala que practicar deporte es recomendable hoy en día para contrarrestar los efectos negativos del sedentarismo en la calidad de vida.
2. Se denomina deporte a la actividad física
pautada conforme a reglas y que se practica
con finalidad recreativa, profesional o como
medio de mejoramiento de la salud.
3. El deporte ya era practicado en la antigüedad. En
efecto, en este sentido puede mostrarse las
prácticas que se realizaban en las ciudades
griegas y que involucraban a distintos tipos de
actividades. Tal era el nivel de relevancia que se le
concedía a la práctica deportiva que se
organizaron en ese momento los primeros juegos
olímpicos.
En este caso, constituían un certamen que
involucraba a distintas ciudades estado y que
tenían como finalidad honrar a Zeus.
4. La recomendación de practicar deporte se
torna más relevante si consideramos que en
la actualidad el sedentarismo está afectando
negativamente la calidad de vida de la
población.
