El documento describe el sistema nervioso autónomo, el cual controla el funcionamiento de los órganos internos de forma automática e involuntaria. Este sistema se divide en el sistema nervioso simpático y parasimpático. El simpático prepara al cuerpo para situaciones de emergencia aumentando la frecuencia cardíaca y la glucosa en la sangre, mientras que el parasimpático regula las funciones cuando no hay peligro y reduce la frecuencia cardíaca. El equilibrio entre estos dos sistemas es importante para la salud.