El documento discute diferentes temas relacionados con dietas, incluyendo una dieta hiperproteica, los efectos negativos del consumo excesivo de anabolizantes, y los riesgos de ciertas dietas para la salud, especialmente para personas con problemas de riñón o diabetes. También presenta una dieta de ejemplo para un hombre de 30 años que desea ganar masa muscular y asiste al gimnasio.

1. Estrategia NAOS
La dieta hiperproteica, a veces llamada simplemente
dieta proteica dieta de proteinas consiste en consumir
principalmente alimentos ricos en proteinas, reduciendo
la ingesta de azucares y grasas. Del mismo modo,
Camiletti ha senalado que el consumo de anabolizantes
por la parte de muchos culturistas, simplemente
personas que quieren ganar masa muscular mejorar su
aspecto fisico, equivale a diez veces mas de la cantidad
terapeutica que se prescribe para diferentes trastornos,
lo que tiene efectos muy negativos” en el organismo.
Muchos de nosotros estamos en la busqueda incesante de dietas y alternativas para perder peso,
puesto que aunque practicamente siempre y en toda circunstancia lo hacemos por vernos y sentirnos
bien, tambien tenemos presente que un peso equilibrado es homonimo de buena salud.
En el caso de padecer de inconvenientes de insuficiencia renal diabetes, es mejor abstenerse de
efectuar esta clase de dietas puesto que, en esas condiciones, los pacientes precisan una
alimentacion mas equilibrada y completa.
Ahora se planteara un caso de dieta para un dia, disenada especialmente para un hombre de
treinta anos y un peso de 70 kilos que desee ir al gimnasio y obtener una mayor masa muscular
(de ahi que el contenido proteico de la dieta es superior a la normal).
Para Basilio Moreno, presidente de la Asociacion Espanola para el Estudio de la Obesidad, "es
fundamental informar sobre estas dietas, en tanto que todas y cada una, en mayor menor medida
son peligrosas para la salud".
Te agradecemos tu preocupacion por tantas barbaridades nutricionales que se cometen en MAs info
aqui el nombre de las dietas y que en general obedecen a la desinformacion por la parte de quienes
las prosiguen, pero este no es el caso.
Hola porfa ayudenme denme consejos subo muy rapido de peso y me duelen mucho mis rodillas y las
piernas creo que tengo mala circulacion no puedo tocarme las piernas pues es un dolor tremendo

2. mido 1.77 y hoy en dia peso 109kg.
Lo que afirma visita el siguiente enlace puede ser cierto para ciertas personas y no para otras, a las
cuales, esta clase de articulos, les dan opciones a verdaderos dramas en su vida, como puede ser el
sobrepeso, causante de muchos inconvenientes sensibles, complejos y falta de seguridad en si.