Este documento describe cómo los fosfatos son esenciales para la salud y longevidad porque regulan el funcionamiento del ADN. Explica que el agua, las verduras y las frutas son ricos en fosfatos y ayudan a curar el ADN dañado. Sostiene que al proporcionar fosfatos a través de la dieta se puede prevenir el envejecimiento del ADN y las enfermedades.

1. CURÁNDOME CON
LOS FOSFATOS
Por el Médico Naturópata Arnaldo Ortiz

2. Inicio de la larga vida
 Desde hace siglos la larga salud ha sido el
tesoro o pilar más preciado que todos han
querido tener.
 Los egipcios, aztecas, mayas y otras culturas
antiguas ha buscado preservarla e incluso
perpetrarla.
 Textos antiguos nos refieren que hubieron antes
se vivia mucho más y sobre todo con salud.

3. La longevidad es un hecho
científico
 En el año 2009, tres estadounidenses ganaron el premio
Nobel de Medicina al descubrir que el ADN no envejece
si es que le damos una alimentación adecuada.
 Esto quiere decir que las enfermedades aparecen
cuando nuestro ADN envejece.
 Esto no es algo nada nuevo ya que civilizaciones
antiguas conocían y practicaban esos principios.

4. Pero, ¿Qué es el ADN?
 Lo más íntimo, lo más profundo en nuestra biología
particular es el ADN.
 Allí está guardada toda nuestra información genética de
nuestros ancestros: papás, abuelos, visabuelos,
tatarabuelos, etc, etc.
 Eso ya lo hemos escuchado. Pero ahora vamos a
profundizar un poco más sobre su composición y sobre
todo cómo alimentarlo.

5.  Nosotros como seres humanos somos la unión de un conjunto de aparatos
y sistemas (9 entre ambos), éstos a su vez son el resultado del conjunto
de órganos (21 en total), y éstos órganos están formados por la unión de
varios tipos de tejidos, los cuales son la unión de millones de células
(tenemos entre 5000 mil millones a 200 billones de células). Dentro de
cada célula encontramos un núcleo y dentro de ese núcleo están los
cromosomas y cada cromosoma es la unión de muchas cadenas de ADN.

6. CÉLULA

7.  El ADN está conformado por dos tres tipos de elementos: Las bases
nitrogenadas (Adenina, timina, citosina, guanina) y una doble hélice de
azúcares y Fosfatos. Éstos últimos son sumamente importantes ya que son
los que van a regular todo el funcionamiento de nuestro organismo, de
cada célula, tejido, órgano, etc.

8.  Esto quiere decir que nuestro ADN necesita del
elemento FOSFATO para vivir, para cumplir sus funciones
básicas.
 Cuando no alimentamos correctamente a nuestro ADN
vienen las diversas enfermedades (son más de 7 mil).
 Un ADN enfermo hace a un ser humano enfermo.

9. TODOS QUEREMOS CURARNOS
PERO NO SABEMOS CÓMO
 Existen cientos de pirámides nutricionales, incontables
tipos de dietas, distintos tipos de tratamientos y la
realidad es una: El humano sigue enfermo. Esto debido
a que la alimentación ha sido llevada sólo a cumplir
roles de nutrición (con los macronutrientes) pero no de
curación.
 ¿Cómo es esto?

10.  Existen muchas divisiones de los alimentos, están los cereales,
los tubérculos, las oleaginosas, los lácteos, las carnes, las
frutas, las verduras, etc. Pero en síntesis nuestro ADN va a
reconocer sólo lo idéntico a su composición química, y esto es:
Fosfatos, Azúcares y Nitrógenos.
 Esto quiere decir que la alimentación hoy en día más allá de
cumplir el rol de Nutrir debe de Curar (Curar el ADN dañado)

11.  Los fosfatos o alimentos que reparan nuestro ADN son:
 EL AGUA
 LAS VERDURAS o VEGETALES
 LAS FRUTAS
 Estos serán nuestros aliados contra las diversas crisis de
salud.
¿CUÁLES SON LOS ALIMENTOS
QUE TIENEN FOSFATOS?

12. El AGUA
 Podemos vivir días, hasta semanas sin comer, pero muy poco sin
agua.
 El agua cómo Fosfato, regula las funciones básicas de vida. No
existe vida donde no esté presente.
 Recordemos el caso de los mineros de Chile en el año 2010,
donde 33 mineros quedaron atrapados en una mina a 700 metros
de profundidad. Pasaron 69 días donde sobrevivieron tomando
agua ya que tenían un pozo subterráneo y también el agua de las
lluvias. En fin, el agua les salvó la vida y también nos la puede
salvar a nosotros.
“El agua es la fuerza motriz de toda la naturaleza.”
Leonardo da Vinci

13. VERDURAS O VEGETALES
 También tienen en su composición el elemento fosfato.
Son tremendamente curativas ya que tienen en su
composición también Vitaminas y Minerales por ello
regulan diferentes funciones orgánicas.
 Deben ser consumidas de 4 colores, porque la sangre se
compone de ellos. MCV, MCHC, MCH, HCT. (Hemograma)
 No

15. Entonces
 La primera enfermedad del ser humano es el
envejecimiento, el ADN se envejece por falta de
fosfatos. De aquí surgen las diferentes enfermedades.
 Si alimentamos al ADN con fosfatos en abundancia: éste
no envejece.
 El cáncer es la