Este documento trata sobre los fundamentos básicos del entrenamiento deportivo. Explica que el objetivo del entrenamiento deportivo es alcanzar un desarrollo físico equilibrado, mejorar las habilidades técnicas y tácticas, y asegurar un alto rendimiento a través de la preparación física, técnica, táctica y psicológica del deportista. También describe los principios, tipos de preparación, rol del entrenador deportivo y objetivos del entrenamiento deportivo según varios autores.