El documento describe la estructura y funciones del encéfalo. El encéfalo está conformado por el tronco encefálico, cerebelo, diencéfalo y cerebro. El tronco encefálico controla funciones vitales como la respiración. El cerebelo coordina el movimiento. El diencéfalo regula funciones como el sueño y el apetito. El cerebro controla funciones cognitivas superiores como el lenguaje y la memoria. El documento también explica cómo protegen al encéfalo el cráneo, las

1. GENERALIDADES DEL
ENCÉFALO.
¿CÓMO CUIDARLO?
PAMELA OROZCO RESTREPO

2. Guillermocracia [Internet]. [Consultado 2015 Abril 20]. Disponible en:
http://guillermocracia.blogspot.com/2014/06/10-chistes-de-los-simpsons-que_15.html

3. El Encéfalo
 Es el centro de control en donde se registran sensaciones y en
donde se realizan procesos nervioso.
 Órganos protectores:
 Líquido cefalorraquídeo.
 Meninges
 Cráneo
 Conformado por:
 Tronco del encéfalo.
 Diencéfalo.
 Cerebelo
Tortora G, Derrickson. El encéfalo y los nervios craneales. Principios de anatomía y fisiología. 13ª
edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.

4. Órganos Protectores: Líquido
cefalorraquídeo
 Es in líquido claro e incoloro
compuesto principalmente por
agua.
Tortora G, Derrickson. El encéfalo y los nervios craneales. Principios de anatomía y fisiología. 13ª
edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.

Proteger al encéfalo y la medula
espinal de daños físico y
químicos, es un amortiguador.
Medline Plus [Internet]. Estados Unidos. [Consultado 2015 Abril 20]. Disponible en:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/esp_imagepages/9240.htm

5. Órganos Protectores: Meninges.
 Se dividen en:
 Duramadre – Exterior
o Capa perióstica – Exterior
o Capa meningea - Interior
 Aracnoides - Medio
 Piamadre - Interior
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edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.
 Capas de tejidos que rodean y
protegen al encéfalo.
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6. Órganos Protectores: Cráneo

Un hueso cóncavo que protege al encéfalo.
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edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.
Medline Plus [Internet]. Estados Unidos. [Consultado 2015 Abril 20]. Disponible en:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/esp_imagepages/9240.htm

7. Conformado por: Tronco del
encéfalo.
 Una zona comprendida entre la médula espinal y el diencéfalo
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edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.
Software educativo en la especialidad de neurocirugía
[Internet]. [Consultado 2015 Abril 20]. Disponible en:
http://190.242.98.178:8090/educativo/neurocirugia/new-
page/el-encefalo.htmlInstagram - clinicamente

8. Conformado por: Tronco del
encéfalo – Bulbo raquídeo.
 Contienen tractos sensitivos y motores
que regulan la respiración, el latido
cardíaco y el diámetro de los vasos
sanguíneos.
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edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.

9. Conformado por: Tronco del
encéfalo – Protuberancia.

Contiene tractos sensitivos y
motores que trasmiten los
impulsos nerviosos de las
áreas motoras de la corteza
cerebral al cerebrelo e
interviene en el control de la
respiración.
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edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.

10. Conformado por: Tronco del
encéfalo – Mesencéfalo.
 Contiene tractos sensitivos y
motores que regulan los
movimientos de cabeza, los
ojos y el tronco en respuesta
a estímulos visuales y
auditivos.
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edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.

11. Conformado por: Cerebelo.
 Un órgano que ocupa
las regiones inferior y
posterior de la cavidad
craneal.
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edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.
 Funciones:
 Suaviza y coordina las
contracciones del músculo
esquelético.
 Regula la postura y el equilibrio.
 Probablemente participa en
procesos cognitivos y del
lenguaje.

12. Conformado por: Diencéfalo.
 Un centro de tejido
encefálico
inmediatamente por
encima del mesencéfalo.
Tortora G, Derrickson. El encéfalo y los nervios craneales. Principios de anatomía y fisiología. 13ª
edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.
Medline Plus [Internet]. Estados Unidos. [Consultado 2015 Abril 20]. Disponible en:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/esp_imagepages/9240.htm

13. Conformado por: Diencéfalo –
Tálamo, Hipotálamo y Epitálamo.
 Tálamo: Trasmite información
sensorial a la corteza cerebral
y su función es el
mantenimiento de la
conciencia.
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edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.
 Hipotálamo: Control e integra la
actividad del SNA, produce
hormonas, regula patrones del
comportamiento y emocionales,
contiene los centros de
alimentación y de la sed.

14. 
Estimula emociones tales como:
placer, dolor, docilidad, afecto,
miedo y enojo.
Tortora G, Derrickson. El encéfalo y los nervios craneales. Principios de anatomía y fisiología. 13ª
edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.
 Epitálamo: Intervienen en la
percepción de la información
sensitiva, controla los
movimientos voluntarios y las
áreas más complejas como la
memoria, la personalidad y la
inteligencia.
En busca de Antares [Internet]. [Consultado 2015 Abril 20].
Disponible en: http://enbuscadeantares.com/2010/05/17/las-
emociones-de-un-mentiroso-%C2%BFcomo-podemos-evaluar-
la-sinceridad-en-una-persona-tercera-parte/

15. Conformada por: Cerebro.
 Es el centro del sistema
nervioso, es un órgano muy
complejo que realiza
funciones importantes.
Tortora G, Derrickson. El encéfalo y los nervios craneales. Principios de anatomía y fisiología. 13ª
edición. México: panamericana; 2013. p 527-580.

Nos otorga la capacidad de ver,
escribir, hablar,crear, etc...
 Se divide en 4 lóbulos:
 Parietal.
 Occipital.
 Frontal.
 Temporal. Clinica Dam [Internet]. España. [Consultado 2015 Abril
20]. Disponible en:
https://www.clinicadam.com/imagenes-de-
salud/9549.html

16. ¿Cómo cuidar nuestro cerebro?
Espacio 360 [Internet]. Perú. [Consultado 2015 Mayo
23]. Disponible en:
http://espacio360.pe/tag/sandra-sologuren
Farmacon [Internet]. México. [Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible en: http://www.farmacon.com.mx/articulo/cuidados-
cerebro-sano

17. Dormir lo suficiente
Descansar al
menos 7 horas
durante la noche,
además de
disminuir el estrés y
la fatiga, optimiza
la memoria.
Farmacon [Internet]. México. [Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible en:
http://www.farmacon.com.mx/articulo/cuidados-cerebro-sano
Ojo curioso [Internet]. [Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible en:
http://curiosidades.batanga.com/2010/12/16/dormir-bien-nos-hace-mas-bellos

18. Alimentarse correctamente
Dismimuye el
deterioro del
cerebro yayudan amantener sus
funcionesóptimas.
Farmacon [Internet]. México. [Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible en:
http://www.farmacon.com.mx/articulo/cuidados-cerebro-sano
Descubre el poder de comer sano [Internet]. Medellín. [Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible en:
http://descubreelpoderdecomersano.com/blog/tag/alimentos-sanos-2

19. Hacer ejercicio
Estimula la circulación sanguínea, manteniendo un corazón fuerte,
lo que mejora la irrigación de sangre oxigenada al cerebro
Farmacon [Internet]. México. [Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible en: http://www.farmacon.com.mx/articulo/cuidados-
cerebro-sano
Mujer hoy [Internet]. Madrid. [Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible
en: http://www.mujerhoy.com/salud/en-forma/menos-cardio-mas-
pesas-hiit-743651092013.html

20. Relajarse
La tensión nerviosa y el estrés afectan el
funcionamiento normal del cerebro,
afectando la memoria y el aprendizaje
Farmacon [Internet]. México. [Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible en: http://www.farmacon.com.mx/articulo/cuidados-
cerebro-sano
Sociedad chilena de hipoterapia [Internet]. Chile.
[Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible en:
http://www.sochip.cl/yoga.html

21. Ejercicio cerebral
Estimulan todas lasfunciones
cerebrales,
aumentando la
capacidad de
retención, lo quemejora el
aprendizaje y la
memoria.
Farmacon [Internet]. México. [Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible en:
http://www.farmacon.com.mx/articulo/cuidados-cerebro-sano
Lignux [Internet]. España. [Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible en:
http://lignux.com/kokolikoko/

22. Eliminar vicios
Los vicios disminuyen
considerablemente la calidad
de vida de la persona,
afectando de gran manera el
cerebro, predisponiéndolo a
enfermedades como el
Alzheimer, la demencia senil y
ataques
Farmacon [Internet]. México. [Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible en: http://www.farmacon.com.mx/articulo/cuidados-
cerebro-sano
Farmacia Imperial [Internet]. España. [Consultado 2015 Mayo 23].
Disponible en: http://www.farmaciaimperial.es/actualidad.asp?
article=133&idioma=es

23. Si ponemos esto es practica
obtendremos un cerebro
saludable, además de prevenir
enfermedades!
Farmacon [Internet]. México. [Consultado 2015 Mayo 23]. Disponible en: http://www.farmacon.com.mx/articulo/cuidados-
cerebro-sano
Última Hora [Internet]. [Consultado 2015 Mayo 24].
Disponible en: http://ultimahoradiario.com.ar/?p=55261

24. ¡Gracias!