1. Líneas Actuales de investigación sobre la inteligencia emocional

3. ¿Cómo afectan mis emociones a mis estudios? Las emociones pueden ser tanto una ayuda como un estorbo a la hora de estudiar. Es fácil caer en el error de que existen emociones “buenas” y emociones “malas”. Las “buenas” parecerían ser, a la hora de estudiar, el optimismo y el entusiasmo, y las “malas”, por ejemplo, la furia, la ansiedad o el miedo . ¿Puedo estudiar sin motivación? La motivación es la clave esencial para el estudio. Sabemos lo que la motivación es. Y lo sabemos por nuestra experiencia personal y nuestra observación directa: si unimos a dos personas con la misma habilidad y les proporcionamos la misma oportunidad y condiciones para el éxito, la persona motivada sobrepasara a la persona sin motivación en el desempeño y el resultado. Cuando no existe motivación hacia el aprendizaje, el aprendizaje es casi nulo.

5. Inteligencia Emocional y Salud

7. Las emociones positivas previenen enfermedades , o una vez que éstas se han manifestado, pueden contribuir a su curación , y las emociones negativas ayudan a contraer enfermedades. La salud mental es la medicina más poderosa que tenemos y la más olvidada de todas las terapias del siglo XX. Algunas actitudes emocionales, tales como el temor, la amargura, la ira, el resentimiento- producen un efecto dañino en el cuerpo. Otras promueven la felicidad, el bienestar y aumentan la resistencia a la enfermedad. “ Mente sana en cuerpo sano” Décimo Junio Juvenal.

8. Inteligencia Emocional en el trabajo

10. Es por ello que a las empresas de hoy, les interesa nuestra formación o nuestro grado de especialización, pero también es importante la “manera de llevarnos con nosotros mismos y con los demás”.