El documento resume los principales puntos de un libro sobre neurociencia social. Explica que 1) nuestro cerebro está programado para conectar con otros y se ve afectado por sus emociones; 2) las nuevas tecnologías pueden debilitar las conexiones interpersonales; y 3) la neurociencia social estudia cómo las personas influyen en los estados de ánimo y biología de los demás a través de la empatía y otras conexiones neuronales.

2. PRIMERA PARTE
PROGRAMADOS PARA CONECTAR
PRÓLOGO
EL DESCUBRIMIENTO DE UNA NUEVA CIENCIA
El cerebro social• Nuestro sistema neuronal está programado para conectar con los demás
• Cuanto mayor es el vínculo emocional que nos une a alguien, mayor es también el
efecto de su impacto.
La corrosión social
• nuevas tecnologías debilitamiento de las oportunidades de conexión.
El aumento de la desconexión
• la tecnología se apodera de la atención de las personas y la desvía hacia una realidad
virtual

3. células fusiformes
neuronas espejo
La
neurociencia
social el modo en que los
demás influyen y
moldean nuestro estado
de ánimo y nuestra
biología, pero también
el modo en que nosotros
influimos en ellos.
Actuar
sabiamente

4. CAPÍTULO 1
LA ECONOMÍA EMOCIONAL
La vía inferior: El
contagio
central
La vía inferior se
refiere a los
veloces circuitos
cerebrales que
operan de
manera
automática y sin
esfuerzo alguno
por debajo del
umbral de la
conciencia.
Los precursores
del estado de
ánimo
Nuestro mundo
está lleno de
desencadenant
es del estado de
ánimo de los
que somos
completamente
inconscientes.
La percepción
de las
emociones
Cuanto más
destacado o
notable es un
determinado
evento, mayor es
la atención que
despliega el
cerebro.
El radar de la
insinceridad
El sistema que nos
advierte si
podemos confiar
o no en alguien
discurre a través
de dos ramales
neuronales
diferentes, la vía
superior y la vía
inferior.
El amor, el
poder y la
empatía
Cuanto mayor es
la conexión con
una determinada
persona, más
fácilmente
podremos
entender lo que
ésta, aunque sólo
sea de manera
sutil, está
experimentando.

5. CAPÍTULO 2
UNA RECETA PARA EL RAPPORT
El rapport genera la armonía que jalona la simpatía, en donde los distintos implicados experimentan la
cordialidad, la comprensión y la autenticidad del otro.
La sincronía: La coordinación constituye una especie de amortiguador social de los encuentros
interpersonales
Los relojes internos: el reloj cerebral funciona en el orden de los mili o hasta microsegundos, mientras
que nuestro procesamiento de información consciente lo hace en el orden de segundos.
La protoconversación: Estas conversaciones no son verbales y la presencia de las palabras cumple en
ellas con la función de un mero efecto de sonido.

6. CAPÍTULO 3
EL WIFI NEURONAL
Los espejos neuronales:
reproducir las acciones
que observamos en los
demás y en imitar o
tener el impulso de imitar
sus acciones.
El efecto de la cara feliz:
el cerebro humano
parece preferir los rostros
felices y los reconoce
más fácil
Guerra de memes: Ideas
que se transmiten de
una mente a otra como
lo hacen las emociones.
La locura de las masas:
se originaen la
coordinación de las
neuronas espejo

7. CAPÍTULO 4
EL INSTINTO DEL ALTRUISMO
Cuando
hay que
prestar
atención
La sintonía
fina
La
compasión
instintiva

8. CAPÍTULO 5
LA NEUROANATOMÍA DE UN BESO
La velocidad
de la vía
inferior
Las decisiones
de la vía
superior
Violencia
económica
Decir no a los
impulsos
Pensándolo
bien…
La
remodelación
de la vía
inferior

9. CAPÍTULO 6
¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA SOCIAL?
La conciencia
social
•Empatía primordial
•Sintonía
•Exactitud empática
•Cognición social
La aptitud social
•Sincronía
•Presentación de uno mismo
•Influencia
•Interés por los demás
Educando la vía
inferior
Una revisión de la
inteligencia social

10. SEGUNDA PARTE
EL VÍNCULO ROTO
CAPÍTULO 7
EL TÚ Y EL ELLO
La relación
yo-tú
La
sensación
sentida
La utilidad
del ello
El dolor del
rechazo
¿Empatía o
proyección?

11. CAPÍTULO 8
LA TRÍADA OSCURA
El narcisista: Sueños de gloria
El maquiavélico: Mi fin justifica los medios
El psicópata: El otro como objeto
El estímulo moral

12. CAPÍTULO 9
LA CEGUERA MENTAL
El cerebro
“masculino”
La comprensión
de los seres
humanos

13. TERCERA PARTE
EDUCANDO LA
NATURALEZA
CAPÍTULO 10
LOS GENES NO SON EL
DESTINO
El caso de los
roedores
alcohólicos
Los genes
deben
expresarse
El dilema
naturaleza-
medio
ambiente
El
establecimiento
de los caminos
neuronales
La esperanza
del cambio

14. CAPÍTULO 11
UN FUNDAMENTO SEGURO
El rostro
impenetrable
El vínculo
deprimido
La distorsión de la
empatía
La experiencia
reparadora

15. CAPÍTULO 12
EL PUNTO DE
AJUSTE DE LA
FELICIDAD
El esfuerzo del juego
La capacidad de la
alegría
La resiliencia
Demasiado asustados

16. CUARTA PARTE
LAS
VARIEDADES
DEL AMOR
CAPÍTULO 13
LAS REDES DEL
APEGO
El arte del
cortejo
Los tres
estilos
diferentes
del apego
El
fundamento
neurológico

17. CAPÍTULO 14
EL DESEO FEMENINO
Y EL DESEO
MASCULINO
Un pequeño
truco de la
naturaleza
El cerebro
de la libido
El deseo
implacable
El “ello”
consensual
Cuando el
sexo se
objetiva

18. CAPÍTULO 15
LA BIOLOGÍA DE LA COMPASIÓN
La pobre
Liat
La vía
inferior de
la
compasión
Las
alergias
sociales

19. QUINTA PARTE
LAS RELACIONES
SANAS
CAPÍTULO 16
EL ESTRÉS ES
SOCIAL
Una guerra
de todos
contra todos
La toxicidad
del insulto
La cadena
causal
La
percepción
de la
maldad
La clase del
57
La
epigenética
social

20. CAPÍTULO 17
LOS ALIADOS BIOLÓGICOS
El campo de
batalla
conyugal
Rescatadores
emocionales
El contagio
positivo
La presencia
curativa

21. CAPÍTULO 18
UNA PRESCRIPCIÓN SOCIAL
La falta de
amor
organizada
Reconocer
al ser
humano
El diagrama
de flujo del
cuidado
Curando al
curador
Las
relaciones
curativas

22. SEXTA PARTE
CONSECUENCIAS
SOCIALES
CAPÍTULO 19
LA ZONA DE
RENDIMIENTO
ÓPTIMO
Un estado
óptimo
La U
invertida
Una clave
neuronal del
aprendizaje
Poder y flujo
emocional
Los jefes: El
bueno, el feo
y el malo
El líder
socialmente
inteligente
Una
conexión
especial

23. CAPÍTULO 20
EL CORRECCIONAL CONECTADO
El modelo del
Kalamazoo
Las comunidades
conectadas
Fortalecer las
relaciones

24. CAPÍTULO 21
DEL ELLOS AL NOSOTROS
Los prejuicios
implícitos
Salvando las
distancias
La solución
puzzle
El perdón y
el olvido

25. GRACIAS