Este documento habla sobre el concepto de la ira, sus causas, consecuencias y cómo lidiar con ella. Explora que la ira es una emoción común que afecta negativamente las relaciones y la salud mental. Incluye citas bíblicas que enseñan a reconocer la ira como un pecado y a controlar los impulsos enojados mediante la humildad, la manssedumbre y perdonando a los demás en lugar de devolver el mal con mal.

1. Secretos del corazón

2. Concepto de ira
➢ Es un problema que afecta a la humanidad donde
quiera que tu vayas,encontrarás personas que están
llenas de ira y enojo.
➢ Vivimos en un tiempo, de una sociedad donde es muy
común ver a las personas enojadas con ira, peleando
por todo y usando como cosa normal el lenguaje
brusco.

3. ➢ La palabra ira procede del latín ira, es esa pasión
violenta del alma que causa indignación y enojo, es el
apetito de venganza , que es la causa de violencia
contra los demás o contra uno mismo
➢ Es una emoción fuerte de nuestro organismo que nos
lleva al descontrol , incluso al no pensar y actuar
impulsivamente

4. Causa de la ira y el enojo
➢ Interna: sucede cuando tenemos recuerdos del
pasado,los cuales llevamos dentro y que no producen
dolor, es la ira que dirigimos nosotros mismo en la que
nos atacamos insultamos y evaluamos o reprimimos
porque se convierte en depresión.

5. ➢ Externa: es la ira relacionada con lo que sucede a
nuestro alrededor, es la que dirigimos a los demás
.- una de estas causas es el antagonismo, la palabra ira
significa un sentimiento de profundo disgusto y
generalmente de antagonismo.

6. ¿Que es antagonismo?
➢ Es esa incompatibilidad u oposición entre personas,
opiniones o ideas. es el enfrentamiento o enemistad
entre dos personas que aspiran para lograr una misma
cosa.
.- Otra causa por la que viene la ira o el enojo es cuando
sufrimos una injuria o creemos sufrirla.

7. ➢ Cuando somos heridos
➢ Cuando sentimos el rechazo
➢ Cuando nos impiden conseguir lo que queremos
➢ Cuando nos menos desprecian por causas indebidas
*También son causas de la ira el orgullo, la adulación a
uno mismo, las bromas y el ridículo , las discusiones, la
traición y el deseo de fama

8. ¿Que dijo jesucristo acerca de la ira?
➢Mateo 5:21-22
➢ ¿ será pecado enojarse o airarse?
.- No es pecado, de acuerdo a lo que enseña la palabra de
Dios, lo que no debemos tener, es la ira como un patrón
de conducta que nos lleve a vengarnos, a guardar la
falta de perdón, amargura y odio
➢Efesios 4:26

9. Consecuencia de la ira y el enojo
➢ Proverbios 14 :17
.- En momentos de ira una persona maldice a su esposo ,
hermanos, hijos, y como resultado marca esa persona
para siempre, después de que se termina ese momento
de enojo tu dices:
➢ ¿Que locura hice? ¿porqué reacciones de esa
manera? tal vez divulgues un secreto que sabias, algo
interno, algo blasfemo , alguna mentira , y después te
preguntas..¿ porque le dije eso?

10. La ira nos trae males
➢ Proverbios 19:19
➢ La ira nos hace maldecir (Santiago 1 :19)
.- Cuando empezamos con un enojo en el corazón , pero esperamos
mucho tiempo para arreglarlo; entonces, comenzamos a despreciar
al hermano, a no saludar, a negarle bendiciones, empezamos a jugar
con pensamientos de venganza, y como resultado, terminamos por
maldecir y hablar mal del hermano.
➢ Jesús dijo:” que eso nos puede llevar al infierno”
.- La manera de expresar la ira que tenemos en el corazón es a
través de las palabras sucias, deshonestas y mal habladas

11. ¿ Como lidiar con una persona airada o enojada?
➢ ¿Cual es la consecuencia de dejarse llevar por la ira o
el enojo?
➢ Citas biblicas
.- Proverbios 14:29
.- Proverbio 29:22

12. La ira es contagiosa
➢ Proverbio 22:24-25
.- ¿ Ha notado usted que cuando se casa uno de los
cónyuges es iracundo y el otro no, eventualmente, el
cónyuge que no era iracundo termina moldeando el mismo
carácter, la ira contagia?
➢ La ira estorba nuestra oraciones (1 timoteo 2:8 )

13. ¿ Cuales son los estorbos causados por la ira?
➢ Sufren nuestra hechura física, el enojo produce insomnio, malas
noches y tensión nerviosa
➢ Otro de los daños es un profundo pesar y gran remordimiento,
la ira trae aparejada la inestabilidad emocional , no puede
pensar claramente, pierde su aplomo y el sentido de equidad,
está decidido a destruir a la persona o cosa que lo a ofendido o
lastimado
➢ Otra consecuencia dañina de la ira es el descontento y la
tristeza

14. Solución de la ira
➢ ¿Como vencer la ira y el enojo?
.- Un hombre famoso dijo: " el hombre fuerte no es aquel
que vence a su contrincante en la lucha, si no aquel que
se controla cuando siente ira “
➢ A veces damos excusas como:” el me hizo enojar”,la
verdad es que usted decidió enojarse
➢ Tome la decisión de desechar la ira
(Salmos 37:8)
(Efesios 4:37 )

15. Ceda los derechos a Dios
➢ Seguramente han habido momentos en que lo han
ofendido o herido, y usted aun teniendo el derecho
de defenderse, de contestar, no lo ha hecho, algunas
veces, el enemigo nos tentará con el derecho de usar
la venganza como alternativa para responder a las
ofensas.
➢ Ceda a sus derechos de juzgar a quien sabe juzgar
justamente (Romanos 12 : 14-15 )

16. ➢ Busque liberacion y sanidad interior , debido a los
traumas de las heridas del pasado muchas personas
han tenido ira almacenada y son una bomba
caminando
➢si usted ha estado airandose a menudo, o a estado
enojado por mucho tiempo,y a dado lugar a la ira ,
necesita ser ministrado y liberado.

17. ¿Como podemos controlar nuestra ira?
➢ Es arreglar nuestras diferencias antes que se ponga
al sol
➢ Controlar nuestro genio y nuestro ser la biblia dice:
MEJOR ES EL QUE TARDA EN AIRARSE QUE EL
FUERTE, Y EL QUE SE ENSEÑOREA DE SU
ESPÍRITU , QUE EL QUE TOMA UNA CIUDAD.
(Proverbios 16:32)

18. ➢ Otra forma de controlar el enojo es
cultivar la mansedumbre, "la blanda
respuesta quita la ira"(Proverbios 15:1)
➢Si tiendes a enojarse fácilmente trata de
ser humilde y manso.

19. ➢ Podemos manejar la ira bíblicamente mediante:
1.-Reconocer y admitir nuestra ira egoísta y el erróneo
manejo del enojo como un pecado( Proverbios 28:13 ) (1Juan
1:9 )
➢ Esta confesión debe ser hecha tanto a Dios como ante
aquellos a quienes hemos herido con nuestra ira
➢ Tampoco debemos minimizar ese pecado llamándolo” me
altere un poco el otro dia " o transfiriendo la culpa ,
“bueno , si no hubiese actuado como lo hiciste no me
hubiese enojado”

20. ➢ No regresando mal por bien
Citas biblicas :
➢ (Génesis 50:21)
➢ (Romanos 12:21)
➢ Esta es la clave para convertir la ira en amor , todas
nuestras acciones fluyen de nuestro corazón así
también nuestro corazón puede ser alterado por
nuestras accion
➢ (Mateo 5:43-48)

21. .- Hay 4 reglas basicas de comunicacion que son
necesarias para sanar la ira:
➢ Ser honestos y hablar , la gente no puede leer
nuestra mente, si no hablar la verdad con amor
➢ ser oportunos no debemos permititr que lo que nos
esta molestando , cresca hasta perder el control.es
importante manejar y compratir lo que nos molestas
antes de que llege a ese punto

22. ➢ Atacar el problema no a a la persona , junto con esto debemos
recordar la importancia de mantener bajo el volumen de nuestra
voz , gritar es usualmente percibido como una forma de ataque
➢ Actuar, no reaccionar , a causa de nuestra naturaleza caída
nuestro primer impulso es un arrebato
.- El tiempo utilizado para contar hastas 10 debe ser usado para
reflexionar sobre la manera amable de responder y recordarnos a
nosotros mismo como la ira debe ser usada para reolver problemas
y no para crear unos mayores