La motivación es un proceso adaptativo que implica la interacción de componentes biológicos, de aprendizaje y cognitivos para activar y dirigir la conducta hacia metas. Existen fuentes internas como la historia personal y genética y variables psicológicas individuales, y fuentes ambientales como incentivos. La motivación implica la elección de un objetivo, la conducta dinámica para alcanzarlo, y la evaluación del resultado obtenido.