El documento habla sobre la orientación y los mapas. Explica cómo usar una brújula para determinar los puntos cardinales, fijar un rumbo y mantenerlo. También describe los elementos básicos de los mapas como meridianos, paralelos, escalas y leyendas. Finalmente, detalla los pasos para participar en carreras de orientación usando un mapa y brújula para encontrar balizas siguiendo un itinerario planificado.

1. LA ORIENTACIÓN
LA BRÚJULA
MAPAS

2. • SABER DONDE ESTAMOS Y
ESCOGER EL MEJOR CAMINO PARA
IR AL LUGAR DESEADO

3. LA BRÚJULA

4. FIJAR LOS PUNTOS
CARDINALES

5. FIJAR UN RUMBO
DETERMINADO EN GRADOS

6. HALLAR EL RUMBO DE UN
LUGAR U OBJETO

7. MANTENER UN RUMBO

8. LOS MAPAS
• Meridianos: Greenwich: Este-Oeste
• Paralelos: Ecuador: Norte-Sur
• Norte Magnético-Norte Geográfico

9. ¿Qué es un Mapa?
• Una representación gráfica del terreno

10. Escala de los mapas
• Gráfica

11. • Numérica
– 1:100.000
– 1:50.000
– 1:25.000
– 1:10.000
– 1:5.000
– 1:1000

12. Cálculo de Distancias
• cm. de mapa X divisor de la escala = cm.
de distancia real
• Pasar a metros o km ( : 100, :100.000)

13. Leyenda de los mapas

14. • Norte del Mapa = Parte superior del mapas

15. Representación del Relieve
• Curvas de nivel:
puntos a la
misma altura

19. DEPORTE DE LA ORIENTACIÓN
• Recorrer un
itinerario
marcado tratando
de localizar unos
controles o
balizas con
ayuda solo de
mapa y brújula.

21. Estrategia de la carrera
• Mantener un ritmo
regular de carrera.
• Seleccionar un
buen itinerario.
• Mantener el rumbo
en todo momento.
• Realizar un
seguimiento
constante.

22. La carrera paso a paso
• Selección del itinerario
– ruta más eficaz
– menor desgaste energético
– máxima seguridad

23. • Orientar el mapa

24. • Determinación del
rumbo:

25. • Cálculo de la distancia
1:25.000 : 1cm = 250 m
10 cm = 2500 m = 2,5 Km.
1:10.000 : 1cm = 100 m
30 cm = 3000 m = 3 Km

26. • Seguimiento del itinerario
– Consultaremos el mapa periódicamente
y fijarnos si vamos por la ruta adecuada
en función del terreno

27. • APROXIMACIÓN
AL CONTROL

28. • SIGUIENTE
OBJETIVO
– Repetir de nuevo
todos los pasos

29. FIN