2. ÍNDICE
1. LA ORIENTACIÓN EN EL MEDIO NATURAL
2. RECURSOS PARA LA ORIENTACIÓN
2.1. ARTIFICIALES
• La brújula
• El mapa
2.2. NATURALES
3. LA CARRERA DE ORIENTACIÓN
3.1. ELEMENTOS NECESARIOS
3.2. CARACTERÍSTICAS
4. DEPORTE DE ORIENTACIÓN
4.1. PISTAS DE RASTREO
4.2. CÓMO DEJAR PISTAS EN UN RASTREO
5. JUSTIFICACIÓN DE LOS JUEGOS DE RASTREO Y PISTAS
5.1. MODALIDADES DE ORIENTACIÓN
5.2. METODOLOGÍA A SEGUIR EN LOS JUEGOS DE RASTREO Y PISTAS
6. ACTIVIDADES EN PROGRESIÓN POR FASES EN LOS JUEGOS DE RASTREO Y PISTAS
6.1. TRABAJAR EL MAPA
6.2. TRABAJAMOS LA ORIENTACIÓN
6.3. DESCUBRIMOS EL MEDIO NATURAL
6.4. FASE ESPECIALIZACIÓN
3. LA CARRERA DE ORIENTACIÓN
• Consiste en realizar
un recorrido lo más
rápido posible
pasando por unos
puntos señalados en
el mapa ayudándose
de éste y de la
brújula.
4.
5. ELEMENTOS NECESARIOS
Cada participante lleva:
• El mapa.
• Una brújula.
• Una hoja de control que tiene los datos de los
participantes y los tiempos de salida y llegada, donde
deberán demostrar que han pasado por todos los
puntos. Este control se puede realizar marcando la hoja
con una pinza perforadora o apuntando el código (letra
y número) que encontraran.
• Una hoja donde se indica el lugar exacto donde se
encuentra el control (según unos códigos establecidos
de antemano).
6. • Los corredores empiezan en la línea de salida y deben
pasar por todos los puntos de control, sellando a hoja de
control. Para llegar a los puntos de control o balizas el
recorrido es libre.
• La salida de cada participante se hace de forma
escalonada para evitar que se aglutinen en una zona
determinada.
• Las carreras de orientación están abiertas a todo el mundo.
Cuando se organiza alguna en el ámbito escolar se debe
adaptar las características del recorrido a las posibilidades de
sus participantes.
• Se pueden realizar individualmente, pero cuando se hacen
las primeras es recomendable hacerlo por parejas o en
pequeños grupos que saldrán cada uno o dos minutos.
También se pueden hacer en forma de relevos.
7. Para organizar una carrera de orientación es imprescindible
que dispongamos del material necesario:
• Un mapa de la zona a escala 1:15.000 (máximo).
• Brújulas (opcional).
• Hojas de control por cada participante.
• Las balizas donde se encontrarán las pinzas o los códigos.
• Un cronómetro.
Sobre el mapa se marcarán los puntos donde se
encuentran las balizas y le daremos uno a cada participante
(o grupo de participantes) al que adjuntaremos la hoja de
control.
El organizador permanecerá en la meta dando las
salidas y apuntando los tiempos de llegada de los
corredores.
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10. DEPORTE DE ORIENTACIÓN
• A partir del desarrollo y avance de las carreras de
orientación, surge el deporte de orientación.
• En el deporte de orientación los competidores visitan un
número de puntos marcados en el terreno que son los
puntos de control en el menor tiempo posible, ayudados
por un plano y una brújula.
• Comienza en España en los años cincuenta
desarrollándose con mucha rapidez y atrayendo a muchos
participantes, hasta convertirse hoy día en un deporte
altamente competitivo.
• Es un juego organizado que como tal puede ser adaptado a
cualquier circunstancia, pudiendo aportar los aspectos
técnicos, metodológicos y progresivos que permiten aplicar
estos conocimientos en situaciones recreativas, docentes o
puramente deportivas.
11. DEPORTE DE ORIENTACIÓN
• La enseñanza de este deporte, está orientada en tres
niveles, y se puede desarrollar perfectamente en el ámbito
educativo (principalmente el primer y segundo nivel, que
destacan respectivamente por un enfoque lúdico, con una
metodología jugada, con trabajo en equipo, participación
activa, y en el segundo haciendo más hincapié en aspectos
más específicos del deporte como son la experimentación y
la práctica de la brújula y el mapa), conjugando los diversos
juegos anteriormente enunciados.
• Muchas son las propuestas metodológicas que han
utilizado estos juegos, sistemas de señalización, etc. unidos
a otros deportes surgiendo variantes como el cross de
orientación náutico, donde se confluyen campos tan
amplios y complejos como son la técnica de navegación,
táctica de la regata, teoría de la vela, viento, etc.
12.
13. PISTAS DE RASTREO
• El rastreo es el arte de seguir las huellas que han ido dejando por
el camino animales, personas, etc.
• Para un scout, el rastreo es algo muy importante, ya que necesita
de nuestra observación, concentración, deducción lógica,
orientación... Además de ser una actividad en la que se potencia el
trabajo en equipo y la vida en nuestra casa: la naturaleza.
• A la hora de seguir un rastreo nos valemos de las
diferentes pistas que se han ido dejando en el camino. Cuando en
un campamento scout se realiza un rastreo, lo más habitual es que
alguien vaya dejando pistas, valiéndose de recursos del
entorno como piedras, palos, matorrales, etc. aunque también es
habitual dibujar las pistas en el terreno, mensajes de papel, etc.
21. En definitiva…
• La cantidad de signos utilizados en rastreos es
inmensa, ya que es válida cualquier pista que
puedan reconocer las personas que vengan
detrás.
• Los signos que tenemos aquí son tan sólo una
pequeña muestra de la gran cantidad de
pistas que se pueden dejar en un rastreo.
22. ¿CÓMO DEJAR PISTAS EN UN RASTREO?
Si quieres que los scout que te siguen a lo largo de tu camino rastreen sin dificultad las
pistas que vas dejando a tu paso, es posible que te sirvan de ayuda los siguientes
consejos:
• Acordad bien dónde comenzará el rastreo, marcándolo bien con el símbolo de
"inicio de rastreo"
• Pon siempre las señales y las pistas a la derecha del camino, y nunca a mucha
altura (es posible que si las pones altas, los scout que tienen que verlas no reparen
en ellas)
• Ten cuidado de poner las pistas en lugares donde permanezcan hasta el
momento del rastreo ( si por ejemplo pones una flecha en medio de un camino
con mucho tránsito es muy probable que las flechas desaparezcan)
• Como todo scout, debes ser cuidadoso con el entorno y no maltratar ningún árbol,
planta, matorral, etc.
• Ten en cuenta que las personas que te siguen no conocen la ruta que has seguido
y es muy fácil que confundan el camino. Es por ello que debes darles
ciertas "facilidades" :
Marca los caminos erróneos con el símbolo de "camino a evitar"
Deja bien visibles las pistas, sin que se confundan con el terreno o cualquier
elemento del entorno.
Avisa cuando dejes bastante distancia entre pista y pista, con un mensaje o con el
símbolo adecuado
Pon todas las pistas necesarias, pero no las pongas sin motivo, ya que podría
causar confusión a los rastreadores.
23. ¿CÓMO DEJAR PISTAS EN UN
RASTREO?
Ponte en la piel de quien va a rastrear y recorre el
camino poniendo tu atención en si son visibles o no
las pistas, si el camino es peligroso, si los mensajes
están claros, etc.
• Marca bien el final del rastreo con el símbolo de
"fin de pista" (si no parecerá que el rastreo está
sin terminar)
Recuerda que el rastreo será aburrido si es
demasiado fácil, pero que será tedioso si el rastreo
resulta imposible de terminar.
24. JUSTIFICACIÓN DE LOS JUEGOS DE RASTREO Y
PISTAS
• Se trata de una actividad muy completa que trabaja
aspectos que realizamos diariamente sin darnos
cuenta. Cualquier gesto de la acción cotidiana, como
desplazarnos por una ciudad desconocida, tratamos de
interpretar nuestra ubicación y establecer rumbos, o
bien, en nuestra ciudad intentando trazar trayectorias
que nos resulten más rápidas, se realiza de un modo
inconsciente.
• Practicar orientación es una forma emocionante de
realizar deporte, que nos permite aprender y
desarrollar habilidades necesarias para movernos por
espacios no conocidos. Esta modalidad es adecuada
para ambos sexos y a cualquier edad, siendo los 7 años
la edad recomendada para iniciarse.
25. Beneficios
Al trabajar orientación con nuestros alumnos, no solo les proporcionamos actividad
física, con los efectos beneficiosos que tienen para la salud, sino que también se
trabajan otros aspectos positivos a niveles cognitivos y psicomotores. Para McNeill,
Cory-Wright y Renfrew (2006), algunos de los atributos y efectos más destacables de
esta modalidad son los siguientes:
Aspectos cognitivos:
• - Implica a la toma de decisiones.
• - Interpretación de la información
• - Analizar y visualizar el terreno.
Aspectos físicos:
• - Mejora de las condiciones físicas.
• - Beneficio cardiovascular y mejora de la salud.
• - Combina el ejercicio físico con el mental.
Aspectos sociopersonales:
• - Dependencia y confianza en uno mismo.
• - Inicio al mundo del deporte.
• - Conocimiento y valores de respeto al medio natural.
• - Implantación de valores como el compañerismo, el juego limpio, y el respeto a las normas.
• - Es un deporte de bajo coste económico.
26. Beneficios
• Muchos autores han demostrado los efectos beneficiosos que tiene el estar en contacto con el
medio natural. El doctor William Bird, ha demostrado en sus investigaciones que, “las personas
están más sanas, se adaptan mejor, tienen menos estrés y son capaces de concentrarse sólo con
contemplar, unos minutos al día, los espacios verdes” (Freire.H, 2011, p.39).
• En “Educar en Verde”, destaca la importancia y los numerosos efectos beneficiosos de trabajar
en un entorno natural, así como una serie de pautas y consejos para trabajar en este entorno.
Para esta autora, los niños que crecen en contacto con la naturaleza obtienen una serie de beneficios
para sí mismos resumidos a continuación:
− Crean sentimientos más positivos sobre sí mismos.
− Desarrollan un sentimiento fuerte de amor y armonía con el mundo.
− Disminuye el impacto por estrés.
• A nivel educativo, permite mejorar el desarrollo cognitivo ampliando así la capacidad de
razonamiento y de observación, como también tiene la posibilidad de desarrollar de manera
natural su psicomotricidad, sus habilidades, su capacidad de resolver problemas y su
sociabilidad.
• Además, potencia la imaginación, la creatividad y la capacidad de maravillarse, aspecto
decisivo para fomentar la motivación en los niños
27. MODALIDADES DE ORIENTACIÓN
La Orientación, al igual que en otros deportes, se
compone de distintas modalidades dentro de ella.
Se podría decir que es un deporte que combina otros
deportes con el elemento orientativo.
Las modalidades que existen, según la Federación
Andaluza de Orientación Deportiva, son las siguientes:
• Orientación a pie.
• Orientación en bicicleta de montaña.
• Raids de aventura.
• Orientación con esquís.
• Orientación para personas con movilidad reducida.
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29. MODALIDADES DE ORIENTACIÓN
• Cada modalidad, dependiendo de cada federación, puede organizar
varios modos dentro de cada una de ella, en la que las distancias
varían, estableciendo distancia corta y distancia larga, como
también existe la posibilidad de realizarse de manera individual, por
parejas o en equipos mixtos,…
• La modalidad más adecuada para trabajar orientación con niños y
niñas en niveles de iniciación, es la orientación a pie por parejas, ya
que resulta más sencilla para los alumnos.
• Trabajando de este modo, resaltamos más los aspectos técnicos
relativos a la orientación, dando menos importancia a la capacidad
física.
• Por lo tanto, cuando nos proponemos enseñar orientación en
edades primarias, nuestro primer objetivo ha de ser que realicen
correctamente la interpretación del mapa, dejando en un segundo
lugar el aspecto competitivo.
30. METODOLOGÍA A SEGUIR EN LOS
JUEGOS DE RASTREO Y PISTAS
Este trabajo se desarrolla en base a los criterios de progresión; interdisciplinariedad;
enseñanza en las TICs, en menor medida; y en la Educación Ambiental.
Progresión
• En las actividades se trabaja con conceptos que irán avanzando en dificultad a
medida que las capacidades de los alumnos se van desarrollando.
• En cuanto a los espacios, la progresión irá desde espacios reducidos como el aula,
pasando por el gimnasio, patio, parques, hasta llegar a entornos naturales con
espacios desconocidos.
• El mapa, se trabaja con elaboraciones sencillas, desde varios puntos de vista y con
diferentes espacios de menor a mayor tamaño, hasta llegar a la lectura de mapas
específicos de orientación deportiva en el último curso.
Interdisciplinariedad
• Se trata de abordar la orientación desde otras áreas.
31. METODOLOGÍA A SEGUIR EN LOS
JUEGOS DE RASTREO Y PISTAS
Este trabajo se desarrolla en base a los criterios de progresión; interdisciplinariedad;
enseñanza en las TICs, en menor medida; y en la Educación Ambiental.
Enseñanza en las TICS
• El proceso de aprendizaje, resulta interesante abordar en cierta medida la
orientación desde las tecnologías de la información, dada su relevancia en el día a
día. Es un buen momento para dar a conocer a nuestros alumnos algunas
herramientas informáticas relacionas con la orientación, promoviendo un uso
adecuado de las mismas.
Educación ambiental
• Establecer una toma de contacto con el medio natural, en la que el conocimiento
y el disfrute sean un objetivo, así como crear y fortalecer las relaciones sociales a
nivel de grupo. Cada vez que hagamos uso de este medio, tendremos que tener en
cuenta mantener una actitud de respeto sobre el espacio que utilicemos,
procurando dejarlo mejor de cómo nos lo encontramos. Es un buen momento para
trabajar aspectos actitudinales de respeto a este medio y a nuestros compañeros
32. ACTIVIDADES EN PROGRESIÓN POR FASES EN LOS
JUEGOS DE RASTREO Y PISTAS
• En este apartado, se muestra la elaboración
de las actividades en progresión, en base a
todo lo expuesto en la fundamentación
teórica.
• Las actividades están divididas en las 3 fases
(iniciación, intermedia, especialización).
33. EJEMPLOS: PROGRESIÓN
Se trata de crear esquemas espaciales de espacios reducidos, para trabajar las
capacidades espaciales en las primeras etapas.
• Dibujar el aula desde su posición
• Dibujar el aula desde una posición aérea. El objetivo es, que el alumno sea capaz
crear una construcción básica de su aula, desde un lugar fuera de su punto de
vista.
• El lazarillo: Por parejas, uno debe guiar a otro compañero con los ojos vendados
por el gimnasio, evitando que este choque, solo con la voz (derecha, izquierda,
delante, atrás,…). Empezamos con desplazamientos libres, y luego el objetivo será
desplazarnos a sitios concretos.
• Desplazamientos por las líneas del gimnasio: Se puede realizar siguiendo la
trayectoria del profesor. Después se les puede dejar que lo lleven ellos mismos.
Variante: dividir los grupos más pequeños, hasta llegar a ser parejas.
• El comecocos: Se trata de un juego de pillar, en la que se la quedan 2-4 personas.
Solo se pueden desplazar por las líneas. Los pillados se sientan en el sitio hasta que
un compañero les salve. Variantes:
• Laberintos con las líneas: Llegar desde un punto a otro por las líneas.
34. EJEMPLOS:PROGRESIÓN
• La búsqueda del tesoro. Se trata de ir siguiendo pistas. Un equipo
prepara la actividad a otro. Se trata de ir siguiendo las indicaciones
de cada pista hasta encontrar todas. Cada equipo estará compuesto
entre 3-5 personas. El espacio ideal para esta actividad es un
pabellón o gimnasio.
• Orientación por el aula: Es necesario que cada profesor elabore su
propio material didáctico para la actividad (balizas, mapas,…).
Colocar un número de balizas por el aula, entre 6-10, estas han de
ser pequeñas (tamaño tarjeta), para que no se vea fácilmente. El
objetivo de la actividad es introducir e interpretar el mapa, y
orientarse en él.
• Orientación en el gimnasio. Los objetivos son introducir el mapa de
orientación, la orientación punto a punto, así como empezar a
desarrollar nociones espaciales.
35. DESCUBRIMOS EL MEDIO NATURAL
• Se busca una toma de contacto con la
naturaleza, aprendiendo y creando interés por
este medio.
• Realizar juegos y actividades en el medio
natural.
• Excursiones, senderismo,…
36. FASE ESPECIALIZACIÓN
Trabajamos el mapa
• Elaborar un mapa del colegio.
En el representarán el contorno de los edificios, el vallado, los elementos destacables del patio (campos
de futbito, baloncesto, árboles, papeleras,..). Para ello, los alumnos se desplazarán por el colegio,
anotando y recogiendo la información necesaria.
• Los puntos cardinales.
La brújula: Qué es, sus partes, para qué sirve, y cómo se utiliza en orientación.
• Orientación en el patio del colegio
Buscar y encontrar balizas: Por parejas, uno esconde una baliza, la señala en su mapa, y su compañero
ha de ir a encontrarla. Después intercambian roles.
De punto a punto: Se trata de visitar en el orden establecido una serie de puntos de control en el orden
establecido en el menor tiempo posible. Saltarse un punto de control conllevará a una descalificación.
Para evitar que se copien y sigan a la pareja que les precede, es aconsejable que salgan en intervalos de
tiempos, y realizar varios recorridos diferentes.
En Score: Se da un tiempo fijo para encontrar tantos controles como sea posible en el orden que
queramos. Cada baliza tendrá una puntuación determinada. Se puede aplicar una penalización a los
participantes que sobrepasen el tiempo marcado. Ganará aquel equipo que finalice con la mayor
puntuación.
37. FASE ESPECIALIZACIÓN
Trabajamos en espacios naturales
• Senderismo: El contacto con entornos naturales, nos va a permitir trabajar de
manera práctica con los elementos que se hallan en estos espacios, dando un
significado a su aprendizaje. Es un buen momento para que trabajen los
conocimientos teóricos aprendidos, como el manejo de la brújula, la orientación
en espacios no conocidos, y la ubicación del terreno en el mapa.
• La foto-baliza: Se entrega una foto de un elemento concreto, por ejemplo un árbol
que destaque. Cada participante a de localizar el lugar representado, y buscar la
baliza. Anotará el código en su tarjeta de control para verificar. Cuando encuentren
una baliza, se les entregará otra foto. Los espacios recomendados son espacios
medios, como parques, o bien el patio si es amplio.
• Orientación: Se puede trabajar en las dos modalidades anteriores, de punto a
punto como en score. Los espacios han de estar limitados. Se aconseja que se
realice por parejas, y si es posible que lleven un teléfono móvil para poder
contactar con ellos en caso de perderse. La duración de la actividad idónea está
entre 20-30 min. Antes de plantear actividades de este tipo, es necesario haber
trabajado con anterioridad los conceptos de la orientación, como así saber
interpretar y orientar un mapa.