La lecitina de soya es un suplemento dietético derivado del aceite de soya, conocido por sus beneficios en la reducción del colesterol, el apoyo a la pérdida de peso y el mejoramiento de la función cerebral. Su consumo se asocia con propiedades antioxidantes, diuréticas y depurativas, además de ayudar en la regulación hormonal durante la menopausia. También se ha demostrado que favorece la salud cardiovascular, mejora el rendimiento intelectual y tiene un efecto positivo en la formación de hueso, haciendo del lecithin 1200 mg un complemento recomendado para diversas condiciones de salud.