Este documento resume las lesiones deportivas más comunes en niños y jóvenes. Explica factores como la edad biológica, lesiones por sobreuso y sobrecarga, y condropatías juveniles. También cubre diagnóstico, tratamiento, prevención y un decálogo para la competencia deportiva infantil.
Manual Completo para prevenir lesiones en el fútbolPablo Vollmar
Este manual te enseña a como realizar los ejercicios de estiramiento que más se usan en el fútbol, que no se debe hacer al entrenar la flexibilidad y la fuerza.
Material ideal para profesores de educación física y entrenadores de fútbol amateurs.
Influencia del entrenamiento de la fuerza en el fútbolFernando Farias
Los sprints, los saltos, las acciones de uno
contra uno son acciones que se dan a una
intensidad muy alta y con un predominio
metabólico anaeróbico (Wragg, Maxwell &
Doust, 2000) siendo estas las acciones que en
la mayoría de las ocasiones finalizan en gol.
Manual Completo para prevenir lesiones en el fútbolPablo Vollmar
Este manual te enseña a como realizar los ejercicios de estiramiento que más se usan en el fútbol, que no se debe hacer al entrenar la flexibilidad y la fuerza.
Material ideal para profesores de educación física y entrenadores de fútbol amateurs.
Influencia del entrenamiento de la fuerza en el fútbolFernando Farias
Los sprints, los saltos, las acciones de uno
contra uno son acciones que se dan a una
intensidad muy alta y con un predominio
metabólico anaeróbico (Wragg, Maxwell &
Doust, 2000) siendo estas las acciones que en
la mayoría de las ocasiones finalizan en gol.
El modelo piramidal es la estructura moderna donde se trabaja la parte física que está formada por capacidades y cualidades. La técnica, y el deporte. estos tres elementos es la forma de ver el deporte de formación que es llamado el de inicio del deportista y el de desarrollo llamado de alto rendimiento.
Presentation looking at the athletic development and physical training of youth football / soccer players.
The key areas the presentation covers are;
- Fitness testing: performance profiling, total score of athleticism (TSA), movement screening.
- Assessing physical maturity: Relative Age Effect (RAE), predicted height, bio-banding, peak height velocity (PHV)
- Monitoring training load: GPS analysis, heart rate analysis, small sided games (SSG).
- Youth training techniques: Multi sports, strength training, managing growth, resisted sprints.
Estrategia metodológica del juego del futbolFutbolLab
Estrategia Metodológica del Juego del Fútbol incluye contenidos pertenecientes al curso de Especialista en Fútbol Base de nuestro catálogo de Cursos Online para entrenadores de fútbol
Juegos con efectivos reducidos y preparación física integrada FIFAColorado Vásquez Tello
Esta obra Juegos con efectivos reducidos y preparación
física integrada en el fútbol pretende ser una herramienta de trabajo para todos los entrenadores, una obra que puede ser tomada como referencia en el terreno. Su objetivo es ofrecer al entrenador todos los elementos necesarios para organizar sus sesiones de entrenamiento mixtas.
El modelo piramidal es la estructura moderna donde se trabaja la parte física que está formada por capacidades y cualidades. La técnica, y el deporte. estos tres elementos es la forma de ver el deporte de formación que es llamado el de inicio del deportista y el de desarrollo llamado de alto rendimiento.
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The key areas the presentation covers are;
- Fitness testing: performance profiling, total score of athleticism (TSA), movement screening.
- Assessing physical maturity: Relative Age Effect (RAE), predicted height, bio-banding, peak height velocity (PHV)
- Monitoring training load: GPS analysis, heart rate analysis, small sided games (SSG).
- Youth training techniques: Multi sports, strength training, managing growth, resisted sprints.
Estrategia metodológica del juego del futbolFutbolLab
Estrategia Metodológica del Juego del Fútbol incluye contenidos pertenecientes al curso de Especialista en Fútbol Base de nuestro catálogo de Cursos Online para entrenadores de fútbol
Juegos con efectivos reducidos y preparación física integrada FIFAColorado Vásquez Tello
Esta obra Juegos con efectivos reducidos y preparación
física integrada en el fútbol pretende ser una herramienta de trabajo para todos los entrenadores, una obra que puede ser tomada como referencia en el terreno. Su objetivo es ofrecer al entrenador todos los elementos necesarios para organizar sus sesiones de entrenamiento mixtas.
The powerpoint presentation gives a brief summary of what Zika Virus is, its characterstics and outbreaks. It also highlights the complications associated with it and the preventive measures undertaken by various organizations to control its spread.
Linux From Scratch è un libro-guida scritto nelle prime versione da Gerard Beekmans e in seguito ampliato da diversi suoi collaboratori presenti in tutto il mondo.
Seguendo più o meno fedelmente le istruzioni presenti nel libro, si potrà costruire da zero la propria distribuzione Linux, compilando manualmente il codice sorgente del kernel e tutti i sorgenti di tutti pacchetti necessari al funzionamento del sistema.
Merhaba,
Yaza sayılı günler kala güneşin içimizi ısıttığı, baharın enerjisini hissetiğimiz şu günlerde, Manifesto İletişim Grubu Trend Raporu’nun Nisan sayısını dopdolu içeriği ile sizlerle buluşturuyoruz. Birbirinden ilginç marka ve kampanya öyküleri, sanat ve moda dünyasından haberlerden derlediğimiz raporumuzun ilginizi çekeceğini düşünüyoruz. Sanat platformumuz Magnum Opus’un birinci yaşında İyilik İçin Sanat-Magnum Opus Derneği’nin kuruluşunu kutlarken, sanat dünyasından haberleri sizlerle paylaşmaya devam ediyoruz.
Umarız bizim hazırlarken aldığımız keyfi sizler de okurken hissedersiniz.
Sevgiler,
Selin Bozkurt
Chief Energy Officer
Manifesto
Dentro de nuestra serie de sesiones procurando dar respuesta a la forma de presentación de un enfermo en nuestra consulta con un problema concreto, hablamos hoy de la coxalgia.
Es una causa frecuente pues se nos va a presentar un caso cada tres o cuatro días ante nosotros.
Lo he enfocado desde la perspectiva de reflexionar y aportar información sobre los aspectos que me parecen más importantes en este síntoma: Identificar que duele es la cadera, conocer las posibles causas y, de estas cuales son las mas frecuente en AP. También considerar algunas etiologías raras pero importantes por tener una terapéutica concreta.
Asimismo he procurado aportar criterios diagnósticos de las principales causas de coxalgia y aspectos importantes de la osteoartritis de cadera en relación con su tratamiento y derivación quirúrgica.
Desgraciadamente no hay pruebas derivadas de la anamnesis y exploración con un elevado grado de sensibilidad y especificidad para que puedan ser útiles en el diagnóstico.
Desde el punto de vista etiológico nos encontramos a la coxoartrosis como principal causa en atención primaria y, en orden de frecuencia de presentación, le seguirían la bursitis, trocanterea, meralgia y dolor irradiado. Me he detenido un poco mas en el posible origen de la degeneración articular causada por choque acetábulo-femoral siendo esta patología de reciente aparición en las consideraciones del problema y no existiendo unanimidad en su trascendencia real.
He hecho, finalmente, un repaso por los criterios diagnósticos de artrosis coxofemoral de la Asociación de Reumatólogos Americana, vigentes desde 1991, y una aproximación al tratamiento que presenta la Guía NICE en el que es destacable la presencia de los AINEs de uso tópico considerados de utilidad por la Guía y excluidos de la financiación por el Sistema Sanitario Español
Osteoporosis en el Adulto Mayor 2024 - MC. MSc. Juan Rodrigo Tuesta NoleJuan Rodrigo Tuesta-Nole
Osteoporosis en el Adulto Mayor 2024 - MC. MSc. Juan Rodrigo Tuesta Nole
GUÍAS CLÍNICAS REVISADAS:
ACP (American College of Physicians)
ESCEO-IOF (European Society for Clinical and Economic Aspecs of Osteoporosis and Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases – International Osteoporosis Foundation)
SER (Sociedad Española de Reumatología)
ENDO (Endocrine Society)
AACE (American Association of Clinical Endocrinologists)
SEIOMM (Sociedad Española de Investigaciones Oseas y Metabolismo Mineral)
Similar a Lesiones Deportivas - Fútbol (Juvenil - Infantil) (20)
HISTORIA DE LA SELECCIÓN PERUANA DE FUTBOL I _1924-1977.pdfEdwin Jimenez Rojas
Todos los partidos oficiales y no oficiales de la selección peruana de futbol desde 1924 hasta 1977. Lista de los jugadores que intervinieron en los encuentros así como las incidencias del juego.
1. Lesiones Deportivas en elLesiones Deportivas en el
Deporte Infanto-JuvenilDeporte Infanto-Juvenil
Dr. Carlos Benítez FrancoDr. Carlos Benítez Franco
II CONGRESO NACIONAL DE ENTRENAMIENTO EN BASQUET
Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (CENARD) 25 Y 26 DE Agosto 2007
2. www.deporteymedicina.com.arwww.deporteymedicina.com.ar
Lesiones Deportivas Infanto-Lesiones Deportivas Infanto-
JuvenilesJuveniles
Factores CondicionantesFactores Condicionantes
Diagnóstico y Tratamiento CorrectosDiagnóstico y Tratamiento Correctos
Factores de RiesgoFactores de Riesgo
Edad BiologicaEdad Biologica
Lesiones por sobreuso y sobrecargaLesiones por sobreuso y sobrecarga
Condropatías JuvenilesCondropatías Juveniles
Protocolos de TratamientoProtocolos de Tratamiento
PrevenciónPrevención
Decálogo de las competencias deportivasDecálogo de las competencias deportivas
infantilesinfantiles
5. www.deporteymedicina.com.arwww.deporteymedicina.com.ar
Lesiones MuscularesLesiones Musculares
10 A 55 % DE TODAS LAS LESIONES DEPORTIVAS
(Franke, 1980; Zarins y Ciullo, 1983; Sandelin, 1988)
•IncisionesIncisiones
•LaceracionesLaceraciones
•ContusionesContusiones
•ContracturasContracturas
•DistensionesDistensiones
•DesgarrosDesgarros
•AvulsionesAvulsiones
SEGÚN EL MECANISMO DEL TRAUMATISMO:SEGÚN EL MECANISMO DEL TRAUMATISMO:
>Union Miotendinosa :
(entrada neural)
> Musculos Biarticulares
Salvo el gemelo
Hematoma
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Diagnóstico y Tto correctosDiagnóstico y Tto correctos
RequisitosRequisitos:
• Conocer la anatomía
• Conocer la Histología: normal y patológica
• y la biología de la curación.
• Conocer la biomecánica del gesto deport.
• Conocer la Patología
• Conocer los mecanismos de la lesión
• Conocer la semiología
• Saber interpretar los estudios especiales
• Conocer las unidades de medida del S.I.
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RequisitosRequisitos (continuación):
• Conocer los factores de riesgo: intr. y extríns.
• Actuar mediante la prevención: cambios en los
fact.de riesgo, en la técnica, los implementos,
las reglas, el entrenamiento.
• Conocer las lesiones típicas de cada deporte:
atlopatías o tecnopatías, lesión por sobreuso y
sobrecarga
• Conocer técnicas quirúrgicas y protocolos de rehab.
• Conocer las contraindicaciones y complicaciones
Diagnóstico y Tto correctosDiagnóstico y Tto correctos
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Factores de Riesgo de LesiónFactores de Riesgo de Lesión
INTRÍNSECOSINTRÍNSECOS:
•Crecimiento rápido
•Déficit de fuerza o Disbalance muscular
•Alteraciones posturales y morfológicas
•Déficit de flexibilidad
•Hiperlaxitud ligamentaria
•Diferencia de longitud de MI
•Alteraciones metabólicas
•Presencia de patología
•Fatiga o déficit de recuperación
•Deficiencia técnica
•Alteraciones emocionales
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Factores de Riesgo de LesiónFactores de Riesgo de Lesión
EXTRÍNSECOSEXTRÍNSECOS:
•Superficie inadecuada
•Calzado inadecuado
•Implementos inadecuados
•Sobrecarga funcional
•Errores de periodización
•Condiciones ambientales adversas
•Malos hábitos higiénicos dietéticos
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• EDAD OSEA:EDAD OSEA: Rx MANORx MANO y MUÑ.y MUÑ. IZQIZQ
• EDAD DENTALEDAD DENTAL
• VALORES HORMONALESVALORES HORMONALES
• EST.TANNER:EST.TANNER:
-VELLO PUBICO-VELLO PUBICO
-GENITALES-GENITALES
-MAMAS-MAMAS
Criterios de Desarrollo BiológicoCriterios de Desarrollo Biológico
12. www.deporteymedicina.com.arwww.deporteymedicina.com.ar
Lesiones Por Sobreuso (Overuse) yLesiones Por Sobreuso (Overuse) y
Sobrecarga (Overstress)Sobrecarga (Overstress)
Lesión por sobreusosobreuso: inflamación generada por microtrauma
repetitivo sobre una estructura musculo-tendinoso-esquelética.
Factores condicionantes:
a) Grupo etario b) Gesto deportivo prevalente
Lesión por sobreesfuerzosobreesfuerzo: disrupción aguda en el sistema
Musculo-esquelético, originada a través de un mecanismo
de trauma indirecto
Factor condicionante:
Lesión por sobreuso en el mismo sitio anatómico
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Secuencia de los Protocolos deSecuencia de los Protocolos de
Diagnóstico y TtoDiagnóstico y Tto
•Evaluación: Mecan.lesión, Inspección,Evaluación: Mecan.lesión, Inspección,
Maniobras, Dg. PresuntivoManiobras, Dg. Presuntivo
•Indicación adecuada de EstudiosIndicación adecuada de Estudios
•Diagnóstico CorrectoDiagnóstico Correcto
•PronósticoPronóstico
•Indicaciones por escritoIndicaciones por escrito
•Planificación de la rehabilitaciónPlanificación de la rehabilitación
•Registro sistemáticoRegistro sistemático
•Criterios de Alta Medica-DeportivaCriterios de Alta Medica-Deportiva
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¿Qué Deben Perseguir Los¿Qué Deben Perseguir Los
Protocolos De Rehabilitación?Protocolos De Rehabilitación?
1) EVITAR EL DOLOR Y LA INFLAMACIÓN
2) LOGRAR MOVILIZACIÓN PROGRESIVA
3) RECUPERAR LA PROPIOCEPCIÓN
4) RECUPERAR LA MOVILIDAD
5) MANTENER LAS CAPAC. RESIDUALES
6) RESTABLECER LA FUNCIONALIDAD
7) CONDUCIR A LAS DEMANDAS DEL DEPORTE
8) LOGRAR EL RETORNO EN EL MENOR TIEMPO
SIN RECIDIVAS EN IGUALES O MEJORES
CONDICIONES
Kinesiol.Kinesiol.
Prof.Prof.
Espec.Espec.
MédicoMédico
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PropiocepciónPropiocepción
(Sherrinton, 1906)
Información sensorial que contribuye al sentido de posición
propia y movimiento.
Conciencia de posición propia y movimiento articular, velocidad
y detección de la fuerza de movimiento.
COMPONENTES:COMPONENTES:
• Conciencia de posición articular estática (estatoestesia)
• Conciencia de movimiento o aceleración (cinestesia)
• Actividades efectoras de la rta. Refleja y la regulación
del tono muscular.
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Retorno en el menor tiempoRetorno en el menor tiempo
sin recidivas y en iguales osin recidivas y en iguales o
mejores condicionesmejores condiciones
•EXAMEN CLÍNICO
Inspección
Palpación
Percusión
Auscultación (crepitación)
Maniobras especiales
•ESTUDIOS COMPLEMENTARIOS
Rx
TAC
RMN
Ecografía
Laboratorio
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Retorno en el menor tiempoRetorno en el menor tiempo
sin recidivas y en iguales osin recidivas y en iguales o
mejores condicionesmejores condiciones
•EVALUACIÓN ISOCINÉTICA: 60, 180, 300 °/seg.
-AUSENCIA DE DÉFICIT BILATERAL
-AUSENCIA DE DISBALANCE AGO.-ANTAG.
•EVALUACIÓN DE FLEXIBILIDAD
•EVAL. PLATAFORMA CINEMÁTICA Y DE FUERZA
•TEST ESPECÍFICOS
•PRUEBA EN CAMPO DEPORTIVO
EVALUACIÓN CON ENCODER ROTATORIO:
-POTENCIA, FUERZA, VELOCIDAD, ACELERACIÓN
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Recomendaciones para la actividadRecomendaciones para la actividad
deportiva de niños y adolescentesdeportiva de niños y adolescentes
Objetivos fundamentales: Educación y Salud
Exámen médico preparticipativo y valoración de aptitud
Corrección de déficits posturales y de aptitud
Consideración de factores nutricionales
Periodización adecuada al estadío de desarrollo
Disminuir entrenamiento en periodos de crecimiento rápido
Coord. gral. e increm. gradual capac. aeróbica en <10 años
Añadir > compon.de res. Aerób.-anaer y fuerza d/ 12-14 años
Respetar individualidad
Cuidar el sist. esquelético en desarrollo, evitar sobrecarga func.
Utilizar indumentaria, implementos y superficies adecuadas
Competiciones grales. sin especializac.en edad escolar
Evitar la presión psicológica excesiva y los intereses extrínsecos
Educar para el “deporte permanente” y “calidad de vida”
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Decalogo de las competenciasDecalogo de las competencias
infantilesinfantiles
Deben limitarse a niños sanosDeben limitarse a niños sanos
No deben aparejar riesgos para la salud física de losNo deben aparejar riesgos para la salud física de los
niños.niños.
Deben practicarse varios deportes para evitar elDeben practicarse varios deportes para evitar el
entrenamiento intenso y específico de una sola disciplinaentrenamiento intenso y específico de una sola disciplina
deportiva.deportiva.
No deben tener estructuras demasiado rígidas impuestasNo deben tener estructuras demasiado rígidas impuestas
por los adultos. Ellos deben poder elegir los deportes quepor los adultos. Ellos deben poder elegir los deportes que
más satisfagan sus necesidades.más satisfagan sus necesidades.
No deben ser afectados por las presiones de los adultosNo deben ser afectados por las presiones de los adultos
(directores de escuela, P.F., padres,etc.) que desean ser(directores de escuela, P.F., padres,etc.) que desean ser
ellos ganadores a través de la actuación de los chicos.ellos ganadores a través de la actuación de los chicos.
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Decalogo de las competenciasDecalogo de las competencias
infantilesinfantiles
Deben dejar tiempo libre al niño.Deben dejar tiempo libre al niño.
Deben realizarse dentro del marco educativo de la escuela,Deben realizarse dentro del marco educativo de la escuela,
programado y dirigido por educadores físicos con ideasprogramado y dirigido por educadores físicos con ideas
claras y objetivos adecuados.claras y objetivos adecuados.
Deben realizarse agrupando a los niños por su edad, peso yDeben realizarse agrupando a los niños por su edad, peso y
talla, y en lo posible con el grado de maduración psicofísicatalla, y en lo posible con el grado de maduración psicofísica
y el nivel de destreza en el deporte elegido.y el nivel de destreza en el deporte elegido.
Se debe favorecer la cooperación y el espíritu deportivo.Se debe favorecer la cooperación y el espíritu deportivo.
No deben ser instrumento de propaganda política,No deben ser instrumento de propaganda política,
económica o social.económica o social.