¿Cómo vivir sólidamente desde mi
libertad interior, en un mundo líquido?
Lic. Ana Salgado
Objetivos
• Identificar creencias
–Lo vivido hasta ahora
–Re significar
–Crear nueva manera de vivirla
• Reflexionar sobre los beneficios
del compromiso
Libertad
Rebeldía Sumisión
Teoría vs Realidad
Hago
Emociones
Creencias
Pienso Intenciones
Compromisos
• “Esto es lo
mejor para mí”
• Elección
–Invierto energía
–Si no fracaso
Compromisos
• Todo=Nada
• No desaparece
la realidad
• Un camino
• Implica renuncia
La renuncia
• Estado mental
• “Esto me
traerá mayor
beneficio”
La renuncia
• No es:
–Sacrificio
–Prohibición
–Resignación
–Privación de
derechos
Tendencias personales
•Naturales
•Desaparecen
por decisión
•Administramos
Tendencias personales
Libres
• Ilimitadas
• Insaciables
Tendencias personales
Controlarlas
• Vigilancia mental
• No exponerme
Espiritualidad
• Más allá
• Desapego
• Bienestar
instantáneo
Espiritualidad
• Sensaciones agradables:
–Me observo
–Experimento
–Reconozco
–No las niego
–No las sigo
Una cuestión de FE
• No innata
• Cultivarse
• Mantener
compromisos
• Mas fuerte que
impulsos
Servicio a los demás
El otro me
ayuda a
alcanzar
mi meta
espiritual
Honorabilidad
• Rol social
• Coherencia
• Compromisos
en acción
Disciplina moral
• Honorabilidad
en práctica
• Toda acción
• Mi consciencia
Retos actuales
• Soledad
• Sentirme
–Marginado
–Obligado
Retos actuales
• Interacción
con otros
• Medios de
comunicación
• Mundo virtual
Revisar mis creencias
•Mantener
•Eliminar
•Integrar
¡Muchas gracias!
www.tusexosentido.com

Llibertad interior