1. PROMOCION DE LA SALUD Y EL AUTOCUIDADO DE LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES

2. ¿ QUE ES EL AUTOCUIDADO ? Acto propio del individuo para el mantenimiento de la vida, la salud y el bienestar a través de un conjunto de prácticas enfocadas hacia el cambio de costumbres y hábitos de naturaleza social y cultural. Significa también conocernos, querernos y cuidarnos a nosotros mismos. Permite evitar el deterioro ante las dificultades, mediante la promoción de la salud y la prevención y control de enfermedades.

4. Sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar. AUTOESTIMA Conjunto de pensamientos , ideas , creencias opiniones y percepciones respecto de nosotros mismos en base a la autobservacion y autoconocimiento. AUTOCONCEPTO Capacidad de tomar decisiones en todos los aspectos de su vida siendo un autoanálisis que promueve el desarrollo personal,cosiderando la condición humana. AUTODETERMINACION COMPONENTES DEL AUTOCUIDADO

6. ¿ QUE ES SALUD ? Definida por la O.M.S como: El estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. El nivel de eficacia funcional y/o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como en el macro ( social ).

11. AUTOCUIDADO Y APRENDIZAJE EN LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES El auto cuidado y el aprendizaje son dos actividades muy cercanas, puesto que es a través de un proceso educativo que las personas de toda edad ,van desarrollando sus capacidades. El auto cuidado tiene como objetivo lograr que las personas sean independiente para satisfacer sus necesidades básicas. Se requieren esfuerzos de información y comunicación, cuando pretendemos que sean las propias personas adultas mayores las se encarguen del cuidado de su salud.

14. GRACIAS!!!!! “ LA VEJEZ NO ES SINONIMO DE ENFERMEDAD ”