Diapositiva de enfermería

1. AUTOCUIDADO
EN EL
ADULTO
MAYOR
Ms. Rosario Mocarro Aguilar
RMA

2. -Reconocer el autocuidado y sus
elementos y su importancia.
-Reconocer los cambios que ocurren en
los sentidos al envejecer y describir las
medidas del autocuidado para que la
persona adulta mayor se relacione
adecuadamente con su medio ambiente
y sea más independiente.
RMA

3. •La salud importancia
•El autocuidado concepto, elementos e
importancia
• La visión en la persona adulta mayor.
Medidas de autocuidado de los ojos.
RMA

4. LA SALUD PARA TODOS SIGUE
SIENDO UN OBJETIVO MUNDIAL
RMA

5. CONDICIONES Y REQUISITOS
PAZ
EDUCACION
ALIMENTACION
ECOSISTEMAESTABLE
RECURSOS
SOSTENIBLES
VIVIENDA
SALUD
RMA
RENTA
JUSTICIA
SOCIAL
Y EQUIDAD

6. La salud es percibida
como ´´la fuerza de
riqueza de la vida
cotidiana y el mejor
recurso para el progreso
personal, económico y
social, y una dimensión
importante de calidad de
vida’’
RMA

7. Ebersole y Hess:
“Bienestar en los
adultos mayores es el
balance entre sus
entornos internos y
externos y sus
procesos emocionales,
espirituales, sociales, y
físicos que le permiten
estar en su nivel óptimo
de funcionamiento y
lograr una existencia
buena y satisfactoria’’
RMA

8. PROMOCION DE LA SALUD



MECANISMOS
AUTOCUIDADO
Ayuda mutua
Ambientes Saludables
PROMOCION
DE LA SALUD
ESTRATEGIAS:
Participación población
 Fortalecer Servicios Salud
Comunitaria
 Coordinar Políticas Saludables

RMA

9. AUTOCUIDADO
ADULTO MAYOR
RMA

10. QUE ES EL
AUTOCUIDADO ?
Según
Coppard,
el
autocuidado
comprende todas las acciones y
decisiones que toma una persona para
mantener y mejorar su salud; para
prevenir, diagnosticar y tratar su
enfermedad, y las decisiones de
utilizar tanto los sistemas de apoyo
formales de salud como los informales.
RMA

11. Orem, AUTOCUIDADO,
es la práctica de
actividades que una
persona inicia y realiza
por su propia voluntad
para mantener la vida,
la salud y el bienestar’’.
Es importante puntualizar que el autocuidado es
una conducta que se aprende y surge de la combinación
de experiencias cognitivas y sociales.
RMA

12. AUTOCUIDADO – ADULTO
MAYOR
PROMOCION
PROMOCION
DE LA SALUD
DE LA SALUD
PREVENCION DE
PREVENCION DE
ENFERMEDAD
ENFERMEDAD
MANTENIMIENTO
MANTENIMIENTO
RECUPERACION
RECUPERACION
DE LA SALUD
DE LA SALUD
REHABILITACION
REHABILITACION
RMA

13. AUTOCUIDADO
ADULTO MAYOR
AUTOESTIMA
AUTOCONCEPTO
AUTOCUIDADO
COMPONENTES
RMA
AUTODETERMINACION

14. LA FORMA DE AUTOCUIDARSE ESTA
INFLUENCIADA POR:
CAMBIOS
ENVEJECIMIENTO
VALORES - CULTURA- MOTIVACION
EDAD – SEXO – SALUD
NIVEL DE INSTRUCCION
INDEPENDENCIA FUNCIONAL
AISLAMIENTO SOCIAL
NIVEL COGNITIVO MEMORIA
DEPRESION
APRENDIZAJE DE ADULTOS
EDUCACION PARA LA SALUD
El equipo de salud es agente
facilitador de este proceso
RMA

15. AUTOCUIDADO
MAYOR
ADULTO
OBJETIVOS
• Aceptar responsabilidad de su cuidado.
• Realizar acciones para promocionar la
salud y prevenir enfermedades.
• Aprender destrezas y habilidades para
observar,
descubrir
y
manejar
enfermedades comunes y urgencias.
• Controlar Enf. crónicas. Rehabilitación
• Usar los recursos de salud y sociales.
RMA

16. AUTOCUIDADO – ADULTO
MAYOR
IMPORTANCIA
Autocuidado: desarrollo de aptitudes,
habilidades y conocimientos:
 Mantener la capacidad funcional e
independencia del adulto mayor.
 Favorecer
la
salud y
enfermedades
RMA
prevenir

17. AUTOCUIDADO – ADULTO
MAYOR
IMPORTANCIA
 Hacer menos grave la enfermedad o
discapacidad.

Controlar mejor la enfermedad y
ambiente. Una mejor rehabilitación.

Mejorar la interacción con los
servicios sociales y de salud por medio
RMA
de la difusión e información.

18. APRENDIZAJE
EN LOS ADULTOS
MAYORES
La Educación
La información
A
U
T
O
C
U
I
D
A
D
O
La Comunicación
RMA
Estilos de vida
saludable
Envejecimiento
activo

19. APRENDIZAJE
EN LOS ADULTOS
MAYORES
Modelo Andragógico de Knowles, postulados:





 La necesidad
El autoconcepto,
Las experiencias,
La disposición,
La orientación y
La motivación del
que aprende
RMA

20. AUTOCUIDADO y
APRENDIZAJE
MODELO DE GERONTOLOGÍA DE APRENDIZAJE
EN ENFERMERÍA
(Rendón y Col.)

Alteración sensorial
 Motivación
 Tiempo de respuesta
 Nivel de energía física y
mental
 Memoria
RMA

21. AUTOCUIDADO ADULTO MAYOR
F DUL AS
PROMOCION DE LA SALUD
AUTOCUIDADO DE LOS SENTIDOS
AUTOCUIDADO DE PIEL Y ANEXOS
AUTOCUIDADO CAVIDAD BUCAL
AUTOCUIDADO GASTROINTESTINAL
AUTOCUIDADO NUTRICIONAL
AUTOCUIDADO GENITOURINARIO
AUTOCUIDADO EN EL SUEÑO
AUTOCUIDADO EN LA SEXUALIDAD
AUTOCUIDADO CARDIORESPIRATORIO
AUTOCUIDADO EN EL SISTEMA NERVIOSO
AUTOCUIDADO MUSCULOESQUELETICO
PRIMEROS AUXILIOS
RMA

22. RMA

23. PERSONA ADULTA
MAYOR
La visión es uno de los sentidos más
importantes, nos ofrece información para
promover una interacción segura y eficaz con
los demás. Contribuye a un autoconcepto
positivo y sentimiento de valor y bienestar
personales.
Cuando se llega a ser adulto mayor no siempre
esto significa tener mala visión, pero
la edad trae cambios en el organismo humano
que pueden alterar la función visual
RMA

24. CAMBIOS NORMALES
Entre los principales cambios normales tenemos:
• La mala acomodación, que produce incapacidad para
distinguir los detalles
pequeños, como los ojales, números de teléfono, etc.
• La disminución de la agudeza visual, con visión
borrosa y la necesidad del uso
de lentes para leer, coser o para ver de lejos, por
alteración en el cristalino.
• Alteración de percepción de los colores; con dificultad
para diferenciar el azul, el
verde y el violeta; debido al amarilleo de la esclerótica,
la cual altera la transmisión
de la luz en la retina.
RMA

25. MEDIDAS DE AUTOCUIDADO DE
LA VISION
:
1. Medidas dentro y fuera del hogar:
a. Evite el paso brusco de la oscuridad a la luz porque la pupila tarda más en
acomodarse o adaptarse. Se recomienda al adulto mayor esperar hasta
adaptarse a los cambios de luz antes de seguir andando. Puede usar
barandillas.
b. Ilumine muy bien su hogar en las noches, y especialmente, deje una luz tenue
en el dormitorio, pasadizo y baño.
c. Mantenga las zonas por donde camina y los pasadizos ordenados, no
redistribuir los muebles u objetos personales. Si evita el desorden y la
redistribución se ayudará a mantener su independencia.
d. Tenga ayudas visuales, como lentes de aumento, libros, calendarios y juego
de letras grandes, etc, las cuales permiten una mejor adaptación a l
RMA

26. Medidas de prevención de accidentes, enfermedades y
complicaciones:
a. Evite frotarse los ojos.
b. Lávese las manos antes de tocar los ojos.
c. Evite manejar un automovil en cualquier circunstancia que resulte
incomoda
como por ejemplo en la noche, en carreteras mojadas durante las horas
punta
o en viajes largos, porque puede sufrir accidentes. Esto ocurre porque con
la
edad existe mala visión, aumento de la sensibilidad al resplandor.
d. Proteja sus ojos de posibles lesiones leyendo las instrucciones y
precauciones
antes de usar los desinfectantes, aerosoles, insecticidas, etc. Utilice gafas
protectoras siempre que sea posible, asegúrese que la boquilla de los
aerosoles se dirijan lejos de usted antes de presionar el botón y lávese las
manos minuciosamente después de su uso.
RMA

27. EVALUACION
¿ QUE ES EL AUTOCUIDADO?
• MENCIONE ELEMENTOS DEL
AUTOCUIDADO
• EXPLIQUE LA IMPORTANCIA DEL
AUTOCUIDADO
• EXPLIQUE LOS CUIDADOS DE LOS
OJOS
RMA

28. POR UN ENVEJECIMIENTO DIGNO,
ACTIVO, PRODUCTIVO Y SALUDABLE
RMA

29. “AUTOCUIDADO
PROYECTO DE VIDA”
AHORA
Aprendamos y preparémonos
para una vejez feliz
MAÑANA
Será demasiado tarde.
RMA

30. MUCHAS GRACIAS
RMA