Los mecanismos de defensa son estrategias inconscientes que utiliza la mente para reducir la ansiedad ante estímulos estresantes. Freud clasificó los mecanismos en narcisistas, neuróticos, maduros e inmaduros. Los mecanismos narcisistas incluyen la proyección, la negación y la distorsión. Los mecanismos neuróticos son la racionalización, la intelectualización y la represión. Los mecanismos maduros como la sublimación y la supresión ayudan a canalizar deseos de