Menú mayo
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Este documento presenta un menú semanal para una escuela con comidas más ecológicas. El menú incluye 6 semanas con opciones de almuerzo y cena de lunes a viernes que utilizan ingredientes locales y ecológicos como pasta, lentejas y verduras. También incluye una evaluación nutricional de cada semana para niños de 3-6 años y 7-12 años.
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2014 03 menu eco_centros de cantabria
Este documento presenta el menú semanal propuesto por Combi Catering para promover una alimentación más ecológica y de proximidad en las cenas escolares. El menú incluye platos como espaguetis a la napolitana, sopa de verduras, lentejas con arroz y verduras, pollo al horno y pescado. Toda la pasta y las lentejas son ecológicas. El menú también proporciona la valoración nutricional media por semana para niños de 3-6 años y 7-12 años.
Junio
Este documento presenta los menús semanales propuestos para un comedor escolar con el objetivo de ofrecer opciones más ecológicas y de proximidad. Los menús incluyen platos a base de legumbres, verduras, pescado, carne y fruta de temporada local. Todos los ingredientes, como la pasta, el pan y la leche, cumplen con criterios de calidad y sostenibilidad.
Menú febrero
Este documento presenta un menú semanal para una cafetería escolar que promueve una alimentación más ecológica y local. El menú incluye platos como pasta ecológica con tomate, hamburguesas al horno, pollo en salsa de zanahoria y judías verdes con patata durante la semana 1. También proporciona un análisis nutricional promedio de cada semana. El objetivo del menú es utilizar ingredientes locales y ecológicos como la pasta y las lentejas ecológicas.
Menú diciembre
Este documento presenta el menú semanal propuesto por Combi Catering para promover alimentos más ecológicos y de proximidad. El menú incluye platos como lentejas ecológicas, macarrones ecológicos gratinados, arroz de pescado y pollo al horno durante la semana, y proporciona un análisis nutricional promedio por semana. Los ingredientes principales son pasta y lentejas ecológicas de trigo duro y variedad pardina respectivamente.
Menú noviembre
El documento presenta un menú semanal de 6 semanas con alimentos mayormente ecológicos y de proximidad. Cada semana incluye una variedad de platos principales como pescado, carne y verduras, acompañados de sopas, arroz, pasta y legumbres. El menú fue diseñado por Combi Catering para promover una alimentación saludable basada en ingredientes locales y ecológicos.
2015 01 menu eco_cantabria (1)
Este documento presenta los menús semanales propuestos para una escuela primaria por parte de una empresa de catering. Los menús se basan en alimentos locales y ecológicos de temporada para promover una dieta saludable y sostenible. Cada semana incluye una variedad de platos principales como pescado, carne y verduras, acompañados de pan, fruta y yogur. Los ingredientes provienen de proveedores cercanos y la comida se prepara de forma casera en las cocinas de la empresa.
Abril
Este documento presenta los menús semanales propuestos por Combi Catering para abril y mayo, con el objetivo de ofrecer opciones más ecológicas y cercanas. Los menús incluyen platos a base de pasta, arroz, legumbres, verduras, carnes y pescados de la zona, así como fruta de temporada. Se ha calculado el valor nutricional de cada menú para diferentes grupos de edad.
Febr.
Este documento presenta una propuesta de menús semanales para una escuela primaria basados en alimentos locales y ecológicos con el objetivo de promover una alimentación saludable y sostenible. Los menús incluyen platos caseros como patatas guisadas, arroz con verduras, lentejas y pescado. Los ingredientes provienen de proveedores cercanos y muchos son ecológicos como la pasta, queso, carne y verduras. Los menús son equilibrados y cumplen con las recomendaciones nutricionales para
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Junio
Este documento presenta los menús semanales propuestos para un comedor escolar con el objetivo de ofrecer opciones más ecológicas y de proximidad. Los menús incluyen platos a base de legumbres, verduras, pescado, carne y fruta de temporada local. Todos los ingredientes, como la pasta, el pan y la leche, cumplen con criterios de calidad y sostenibilidad.
Menú febrero
Este documento presenta un menú semanal para una cafetería escolar que promueve una alimentación más ecológica y local. El menú incluye platos como pasta ecológica con tomate, hamburguesas al horno, pollo en salsa de zanahoria y judías verdes con patata durante la semana 1. También proporciona un análisis nutricional promedio de cada semana. El objetivo del menú es utilizar ingredientes locales y ecológicos como la pasta y las lentejas ecológicas.
Menú diciembre
Este documento presenta el menú semanal propuesto por Combi Catering para promover alimentos más ecológicos y de proximidad. El menú incluye platos como lentejas ecológicas, macarrones ecológicos gratinados, arroz de pescado y pollo al horno durante la semana, y proporciona un análisis nutricional promedio por semana. Los ingredientes principales son pasta y lentejas ecológicas de trigo duro y variedad pardina respectivamente.
Menú noviembre
El documento presenta un menú semanal de 6 semanas con alimentos mayormente ecológicos y de proximidad. Cada semana incluye una variedad de platos principales como pescado, carne y verduras, acompañados de sopas, arroz, pasta y legumbres. El menú fue diseñado por Combi Catering para promover una alimentación saludable basada en ingredientes locales y ecológicos.
2015 01 menu eco_cantabria (1)
Este documento presenta los menús semanales propuestos para una escuela primaria por parte de una empresa de catering. Los menús se basan en alimentos locales y ecológicos de temporada para promover una dieta saludable y sostenible. Cada semana incluye una variedad de platos principales como pescado, carne y verduras, acompañados de pan, fruta y yogur. Los ingredientes provienen de proveedores cercanos y la comida se prepara de forma casera en las cocinas de la empresa.
Abril
Este documento presenta los menús semanales propuestos por Combi Catering para abril y mayo, con el objetivo de ofrecer opciones más ecológicas y cercanas. Los menús incluyen platos a base de pasta, arroz, legumbres, verduras, carnes y pescados de la zona, así como fruta de temporada. Se ha calculado el valor nutricional de cada menú para diferentes grupos de edad.
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Oct.
Este documento presenta el menú semanal de un comedor escolar en Cantabria durante octubre, con platos elaborados de forma casera usando ingredientes locales y ecológicos. Cada semana se ofrece una variedad de sopas, carnes, pescados, pastas, arroces y verduras, cumpliendo con las recomendaciones nutricionales. Los ingredientes principales incluyen productos de Cantabria como ternera, queso y verduras frescas.
2014 01 menu eco_cantabria_enero
Este documento presenta el menú semanal de una cafetería que busca ofrecer opciones más ecológicas. El menú incluye platos como arroz con tomate, patatas guisadas, lentejas con arroz y verduras, y pollo al horno durante la semana. La mayoría de los ingredientes son locales y ecológicos como la pasta y las lentejas. El objetivo es promover una alimentación saludable basada en productos de proximidad.
Dic.
Este documento presenta el menú de diciembre de 2014 para una escuela en Cantabria, España. El menú incluye platos hechos en casa con ingredientes locales como verduras, fruta, pasta, arroz y legumbres ecológicas, queso y carne de ternera de la región. Los menús semanales cumplen con las recomendaciones nutricionales para niños de 3-5 años y 6-12 años.
Nov.
Este documento presenta los menús semanales propuestos para un comedor escolar de 5 semanas. Los menús incluyen platos caseros elaborados con ingredientes locales y ecológicos como arroz, pasta, queso, carne y verduras. Se detallan los valores nutricionales promedio por semana y por grupo de edad, así como los criterios para la selección de los ingredientes, que incluyen productos de temporada y de proveedores cercanos para fomentar la economía local y reducir el impacto ambiental.
Formato 2 cronograma_de_actividades dic
El documento presenta un registro de 15 días de alimentación del 5 de enero de 2014. Incluye los alimentos consumidos para desayuno, comida y cena entre el 20 de diciembre y el 5 de enero, mostrando una variedad de platillos mexicanos como enchiladas, chilaquiles, tacos y mole. El autor atribuye los posibles resultados anómalos de peso y talla medidos al estudiante al "efecto decembrino", que se refiere a los excesos alimenticios típicos durante las fiestas decembrin
Mayo
Este documento presenta el menú semanal de una escuela con opciones ecológicas y saludables. Incluye platos como puchero de garbanzos, arroz con verduras, lentejas, pescado y carnes como pollo y ternera. También describe brevemente la quinoa, un alimento rico en nutrientes, y la ternera de Cantabria IGP, una raza adaptada a la región y alimentada de forma extensiva.
Abril 19
El documento presenta el menú escolar semanal para 2018-2019, con los platos principales y postres ofrecidos de lunes a viernes, así como los alérgenos presentes en cada plato. La semana del 15 al 19 de abril es Semana Santa y no hay menú. El menú se repite cada cuatro semanas y proporciona una variedad de platos con carnes, pescados, verduras y legumbres, acompañados de fruta. Se ofrece información adicional sobre los valores nutricionales y alérgenos en la web indicada.
Menu julio
El documento presenta el menú de postres de una escuela para dos semanas, con fruta como postre disponible la mayoría de los días y natilla o yogur como alternativas algunos días.
Menu padres marzo
El documento presenta los menús semanales propuestos para un colegio durante el mes de marzo de 2015. Cada día se especifica el plato principal, acompañamiento y postre o bebida. Adicionalmente, se incluye la información nutricional de cada plato propuesto.
Enero 2017
El documento presenta el menú semanal de una técnico en dietética y nutrición, incluyendo los platos principales y acompañamientos de lunes a viernes durante 4 semanas, con sus respectivos valores nutricionales de proteínas, lípidos y carbohidratos.
Menu mayo 19
El documento presenta el menú escolar para el periodo de 2018-2019, con los platos principales y fruta ofrecidos de lunes a viernes cada semana. Incluye los alérgenos presentes en cada plato para informar a los consumidores. Al final se indica que puede haber variación en la fruta debido a la disponibilidad y se recomienda consultar la web para obtener más información nutricional de forma semanal.
Noviembre 2016
El documento presenta los menús semanales propuestos por la técnico en dietética y nutrición Yolanda Martín Arjona, incluyendo los platos principales y acompañamientos de cada comida, así como los valores nutricionales estimados de proteínas, lípidos y carbohidratos. Los menús cubren 4 semanas y proporcionan una variedad balanceada de alimentos como pescado, carne, verduras, legumbres, arroz y pasta.
MENÚ COMEDOR ABRIL
El documento presenta el menú de comidas de un colegio para niños de 3 a 13 años durante el mes de abril. Incluye el plato principal y la guarnición de cada comida, con su aporte calórico medio para niños de 3 a 8 años y de 9 a 13 años. Algunos ejemplos de platos son tortilla de patata con ensalada, merluza al horno, lentejas a la jardinera y fruta fresca o yogur como postre.
Filloas de caldo
Este documento proporciona una receta para hacer filloas de caldo. Incluye los ingredientes necesarios como huesos de cerdo, huevos y harina, y las instrucciones para cocinar los huesos en agua para hacer un caldo y luego mezclarlo con los otros ingredientes para hacer una masa que se fríe en tiras delgadas en tocino. Las filloas se sirven tradicionalmente con miel o azúcar o rellenas de crema pastelera.
noviembre
Este documento presenta el menú de comidas para cada día del mes de octubre de 2014, incluyendo los platos principales y complementarios servidos, así como su contenido calórico, proteico, lipídico e hidratos de carbono.
Menu junio 19
Este documento presenta el menú escolar semanal para el período de junio de 2019, incluyendo los platos principales y ensaladas ofrecidos cada día de la semana junto con sus respectivos alérgenos. Además, proporciona información sobre la fruta servida diariamente y sobre dónde encontrar los valores nutricionales de cada plato.
Marzo
Este documento presenta un menú semanal de comidas para una escuela en Cantabria, España. El menú incluye 5 opciones de almuerzo de lunes a viernes cada semana durante 5 semanas, con cada plato etiquetado con sus contenidos alergénicos. El menú busca ser más ecológico al incluir muchos alimentos de temporada y locales de Cantabria.
G menus octubre 2017
Este documento presenta el menú de comidas para el mes de octubre de 2017 de una empresa de servicios de contratas en Salamanca. El menú incluye 5 comidas diferentes de lunes a viernes cada semana con platos como ensaladas, sopas, carnes y pescados acompañados generalmente de arroz o patatas. Las comidas son balanceadas y variadas, incluyendo verduras, proteínas y fruta como postre la mayoría de los días.
Segundo trimestre 2017
El documento presenta el menú escolar para el segundo trimestre del curso 2016-17, dividiéndolo en 4 semanas. Cada semana incluye 5 días con el primer plato, segundo plato y postre servido cada día. Los platos incluyen opciones como macarrones con chorizo, pollo asado, lentejas estofadas, merluza, tortilla de patata y fruta como postre. La ensalada servida es siempre de lechuga aliñada con aceite de oliva.
Noviembre 2017
Este documento presenta el menú de comidas para el mes de noviembre de 2017 de una empresa de servicios de comidas. El menú incluye sopas, guisos, carnes y pescados con arroz o patatas, y fruta o yogur como postre para cada día de la semana, con variaciones en los platos principales y acompañamientos según el día.
Menú abril
Este documento presenta un menú semanal para una escuela con comidas basadas en alimentos ecológicos y de proximidad. El menú incluye opciones como lentejas ecológicas, pasta ecológica, merluza, pollo y verduras frescas para las diferentes semanas. También incluye una valoración nutricional promedio por semana y edad que muestra que las comidas cumplen con las recomendaciones nutricionales. El objetivo es promover una alimentación saludable usando ingredientes locales y ecológicos.
Febr.
Este documento presenta los menús semanales propuestos para una escuela primaria durante marzo, con el objetivo de ofrecer una alimentación más ecológica y de proximidad. Los menús incluyen platos a base de legumbres, verduras, pescado y carne de calidad elaborados en la cocina de la escuela. Se analiza la composición nutricional de las comidas para diferentes edades y se describen los ingredientes locales y ecológicos utilizados.
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MENU SEPTIEMBRE
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MENU DEL COMEDOR
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Abril
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La escuela ofrece clases de inglés para diferentes niveles educativos que incluyen actividades como el movimiento, el drama, la narración de historias y la música para educación infantil, y clases orientadas a mejorar el nivel de inglés con material específico para cada grupo y nivel, actividades culturales y la posibilidad de obtener certificaciones oficiales de Cambridge para primaria y ESO.
Excursión al monte brazo 14 9-16
El Colegio San José en Guarnizo está organizando una excursión el 2 de octubre de 2016 para dar la vuelta al Monte Brazo en Somahoz, Cantabria. La salida será a las 9:00 desde el colegio en vehículos particulares. El objetivo es establecer lazos de amistad entre los participantes y concienciar sobre el valor del medio ambiente. El recorrido de baja dificultad y unos 10 km llevará unas 5 horas e incluirá bosques y vistas del río Besaya.
óRganos de gobierno 16 17
El documento describe la estructura de gobierno y gestión de un centro educativo. Está compuesto por órganos unipersonales como la Directora Titular y el Jefe de Estudios, y órganos colegiados como el Consejo Escolar formado por representantes de la dirección, familias, profesorado, alumnado y personal administrativo. También menciona el Equipo Directivo, el Claustro de Profesores y la entidad titular del colegio.
óRganos de gobierno 16 17
El documento describe la estructura de gobierno y gestión de un centro educativo. Está compuesto por órganos unipersonales como la Directora Titular y el Jefe de Estudios, y órganos colegiados como el Consejo Escolar formado por representantes de la dirección, familias, profesorado, alumnado y personal administrativo. También menciona el Equipo Directivo, el Claustro de Profesores y la entidad titular del colegio.
Comedor
Este documento describe un servicio de comedor escolar para estudiantes desde educación infantil hasta ESO. El servicio incluye comida supervisada y tiempo libre después con cuidadoras y un espacio para hacer deberes. Los estudiantes pueden inscribirse para días sueltos o todo el mes y hay opciones de actividades extraescolares de 16:00 a 17:00.
Septiembre
El documento presenta los menús y la información nutricional de COMBI CATERING para septiembre de 2016. Los menús incluyen platos como crema de calabacín, lentejas con verduras y arroz de pescado. Todos los ingredientes cumplen criterios de calidad, proximidad y sostenibilidad.
Programa de recursos educativos información a las familias 24-6-16
Este documento describe un programa de recursos educativos en centros privados concertados de Cantabria. El programa proporciona libros y materiales educativos a estudiantes, especialmente a familias desfavorecidas. Los estudiantes de primaria y secundaria matriculados en centros concertados son elegibles. El programa ofrece recursos generales a todos los estudiantes y recursos específicos a estudiantes cuya familia gana menos del salario mínimo. El documento explica los plazos y procesos de solicitud, así como la documentación requerida
Listas de libros 2016 2017
Este documento contiene hojas de pedido de libros y materiales para diferentes cursos del Colegio "San José" en Guarnizo, Cantabria para el curso 2016-2017. En cada hoja se solicita la información del alumno y padre/tutor, y se enumeran los libros y materiales requeridos para cada asignatura marcando con una X los solicitados. También se indica la fecha y hora de una reunión de padres y se pide traer los libros.
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Programa de recursos educativos información a las familias 24-6-16
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Menú mayo
- 1. Alimentos cercanos para un menú más ecológico Mayo 2014 LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES Del 1 al 2 FIESTA FIESTA Del 5 al 9 S5 Patatas en salsa verde con guisantes Albóndigas en salsa de zanahoria, cebolla y laurel Fruta de temporada Lentejas ecológicas estofadas con arroz Huevos al horno con salsa de tomate y cebolla Flan Macarrones ecológicos gratinados Merluza empanada con lechuga Fruta de temporada Puré de patata, puerro y zanahoria Jamoncitos de pollo a la chilindrón Fruta de temporada Potaje de garbanzos Lomo adobado a la plancha con lechuga Fruta de temporada Del 12 al 16 S6 Arroz con salsa de tomate Pechuga de pollo empanada con lechuga Fruta de temporada Sopa de pasta ecológica con picadillo de pollo Tortilla de patata con jamón york Fruta de temporada Judías verdes con patata Canelones de atún con bechamel Fruta de temporada Alubias blancas estofadas Jamón horneado en su jugo con laminado de champiñón Fruta de temporada Patatas guisadas a la riojana Merluza a la romana con lechuga Yogur Del 19 al 23 S1 Lentejas ecológicas con arroz y verduras Tortilla de patata con queso Fruta de temporada Macarrones ecológicos gratinados Merluza a la romana con lechuga Fruta de temporada Crema de calabacín Salchichas frescas al horno con salsa de tomate Yogur Purrusalda Lomo adobado a la plancha con lechuga Fruta de temporada Garbanzos con espinacas y huevo duro Ternera en salsa con verduritas y patata a cuadro Fruta de temporada Del 26 al 30 S2 Arroz blanco con salsa de tomate Palometa empanada con lechuga Fruta de temporada EN EL COLE SIN GLUTEN (Día del Nacional del Celiaco) Puré de verduras frescas de temporada Jamón asado con champiñón Yogur Espaguetis ecológicos a la napolitana Librillo de jamón y queso con lechuga Fruta de temporada Potaje de alubias pintas con verduras Albóndigas de merluza en salsa verde con tallos de espárragos Fruta de temporada Sopa de cocido con pasta ecológica Pollo en su jugo con zanahoria Fruta de temporada Elaborado por: Dpto. Calidad / Revisado por: Dpto. Calidad R.72.01.06
- 2. VALORACIÓN NUTRICIONAL MEDIA * Infantil (3 – 6 años): NUTRIENTE SEMANA 1 SEMANA 2 SEMANA 3 SEMANA 4 SEMANA 5 SEMANA 6 Energía (Kcal) 596 608 601 599 606 591 Proteínas (g) 24,12 26,36 25,23 25,83 26,45 26,6 HC (g) 75,1 73,86 69,97 75,77 75,16 72,4 Grasas (g) 20,29 21,29 22,64 19,68 20,23 19,43 * Primaria (7 – 12 años): NUTRIENTE SEMANA 1 SEMANA 2 SEMANA 3 SEMANA 4 SEMANA 5 SEMANA 6 Energía (Kcal) 766 781 772 770 779 759 Proteínas (g) 30,9942 33,8726 32,42055 33,19155 33,98825 34,181 HC (g) 96,5035 94,9101 89,91145 97,36445 96,5806 93,034 Grasas (g) 26,07265 27,35765 29,0924 25,2888 25,99555 24,96755 Recomendaciones para las cenas: Los ingredientes de nuestros platos: Como base fundamental del proyecto “Alimentos cercanos para un menú más ecológico” , Combi Catering propone una serie de menús basados en potenciar la proximidad de los alimentos y en la introducción de productos ecológicos como valor añadido, teniendo siempre en cuenta los criterios de alimentación saludable. • Toda la pasta que compone el menú es ecológica, procedente de trigo duro con un alto nivel de proteínas. • Las lentejas son ecológicas, de variedad pardina.