El documento explica los procesos bioquímicos que ocurren en el cuerpo durante actividades de resistencia. Describe cómo las moléculas de ATP producidas por el metabolismo de los alimentos son utilizadas para la contracción muscular a través de la transmisión de impulsos nerviosos y la interacción de proteínas contráctiles y reguladoras en las fibras musculares. También resume los principales sistemas de obtención de energía como la glucólisis aeróbica y anaeróbica y el ciclo del ácido láctico.

2. ¿Qué sucede
Bioquímicamente cuando
se realiza una actividad
de resistencia?

3. Cómo se transforma la energía
(ATP) en movimiento muscular?
Las moléculas de ATP obtenidas a
partir del metabolismo de los
alimentos son utilizadas por el
organismo entre otras muchas
actividades fisiológicas, para
producir los movimientos de
contracción y relajación muscular,
imprescindibles para poder
movernos o correr.

4. Principales procesos que ocurren en nuestro
cuerpo, en los cuales es fundamental la
presencia de moléculas de ATP: la transmisión
de los impulsos nerviosos y la contracción
muscular.

5. Transmisión de impulsos nerviosos
• La información desde el cerebro a los
músculos se transmite a través de
cambios de polaridad o diferencia de
potenciales eléctricos, manifestándose en
forma de impulsos nerviosos.

6. • La proteína “transmembranal” de la
bomba de sodio-potasio se activa a
través de la enzima ATPasa, la cual
actuando sobre el ATP obtiene la energía
necesaria para conseguir bombear
nutrientes al interior del citoplasma en
contra del gradiente de concentraciones.

8. Contracción muscular
• Las fibras musculares
están compuestas
por una
superposición de
filamentos gruesos y
delgados
conformando zonas y
bandas que dan luga
a estrías.

9. • Estos filamentos están formados por las
siguientes proteínas que clasificamos
según su acción:

10. • Contráctiles: la miosina y la actina,
generadoras de la contracción
• Reguladoras: la troponina y la
tropomiosina, encargadas de activar y
desactivar el proceso de la contracción.
• Estructurales: titina, miomesina, nebulina,
encargadas de alinear y conectar los
filamentos.

11. Ruta del impulso nervioso
• El impulso nervioso enviado desde el
cerebro a las fibras musculares con las
órdenes para que se activen, viaja hasta
hacer sinapsis con la neurona motora
que está en íntimo contacto con la fibra
muscular.

13. Contracción muscular
https://www.youtube.com/watch?v=h7jpjPHMuEc&feature=youtu.be

14. Respiración celular
• Tiene como finalidad obtener de energía
a través de una serie de reacciones de
oxidación-reducción (transferencia
electrónica).

16. Metabolismo
• El organismo ha evolucionado de tal
manera que puede utilizar tanto procesos
aeróbicos como anaeróbicos para
obtener energía.
• El inicio del proceso parte de la molécula
de glucosa, la cual se debe romper para
obtener (ATP).

17. Sistemas de obtención de energía
• El sistema de Fosfágenos o Anaeróbico
Aláctico.
• El sistema del Glucógeno: Glucólisis
Anaeróbica o Fermentación Láctica.
• El sistema Oxidativo: Glucólisis Aeróbica-
Ciclo de Krebs-Transporte
• de electrones-Fosforilación Oxidativa.

18. Sistema del Glucogeno
• El glucógeno almacenado en el hígado y
en el tejido muscular, se desdobla en
glucosa en un medio con déficit de O2.

19. Glucólisis Anaeróbica o Fermentación
Láctica: en ausencia de oxígeno
• El tejido muscular
utiliza con
frecuencia el
camino de la
fermentación
láctica o glucólisis.

20. • Se forman
moléculas de ATP a
una velocidad 2,5
veces mayor de la
que proporciona el
mecanismo
oxidativo de la
mitocondria.

21. • Se utiliza en esfuerzos intensos y de corta
duración.

23. Ciclo de cori
• El ciclo de Cori es el ciclo de reacciones
metabólicas que envuelve dos rutas de
transporte de productos entre los
músculos y el hígado.

24. • A lo largo del ciclo, el glucógeno
muscular es desglosado en glucosa y ésta
es transformada a piruvato mediante la
glucólisis. Este piruvato se transformará
en lactato (o ácido láctico) por la vía del
metabolismo anaeróbico (por falta de
oxígeno en la célula) gracias a la enzima
lactato deshidrogenasa.

26. Acido lactico
• Subproducto y un combustible generado
y utilizado por nuestro cuerpo.

27. • Se produce cuando realizamos las
actividades habituales y se intensifica su
producción cuando aumentamos la
actividad intensamente, como por
ejemplo cuando realizamos ejercicio
físico intenso.

30. • a) Va hacia otros músculos próximos.
• b) Entra en el torrente sanguíneo.
• c) Entra en el espacio que hay entre las
células musculares.

31. Referencias bibliográficas.
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