El documento proporciona un horario de estudio sugerido para niños en edad escolar primaria que incluye tiempo para tareas, descansos, comidas y ocio. Se recomienda dedicar una hora diaria al estudio de lenguaje, matemáticas, ciencias o historia, con descansos de una hora y media al día. También se enfatiza la importancia de momentos de ocio en familia y la lectura antes de dormir.