Este documento resume un MOOC sobre inteligencia emocional y mindfulness. Explica que un MOOC es un curso masivo y abierto en línea sin límite de participantes. Además, describe que los MOOC proporcionan foros interactivos para construir una comunidad entre estudiantes, profesores y asistentes. Finalmente, presenta un MOOC específico sobre mindfulness para regular emociones, destacando que fomenta el control emocional, la interactividad y el desarrollo de habilidades intelectuales.