El documento define la autoestima como la percepción personal de los propios méritos y actitudes. Explica que es conocer profundamente las fortalezas y debilidades propias y aceptarlas para mejorar las debilidades. Además, enumera valores como la amistad, confianza, aprecio, cooperación y creatividad; y disvalores como la frustración, sumisión, dependencia, inseguridad y desconfianza.