SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 24
INTELIGENCIA
EMOCIONAL
Cólera
Miedo
Tristeza
Alegría
Amor
LAS EMOCIONES
Las emociones son reacciones naturales que nos permiten ponernos en
alerta ante determinadas situaciones que implican peligro, amenaza,
frustración, etc.
Toda emoción tiene una función adaptativa de nuestro organismo frente a
lo que nos rodea. Además es un estado que sobreviene súbita y
bruscamente, en forma de crisis mas o menos pasajera.
La emoción es una experiencia individual, en tanto que cada individuo la
vive de forma particular, dependiendo de sus experiencias anteriores,
aprendizajes, temperamento, o una situación concreta.
Son 5 emociones básicas:
 Cólera
 Miedo
 Tristeza
 Alegría etc.
EMOCIONES: Entran en juego
aspectos
EMOCIONES
Cólera
 La capacidad para experimentar enojo, es una
herencia biológica; se presume que servía a los
intereses de la supervivencia humana como especie.
 Su función: es indicar a los demás los limites que no
deben traspasar.
 Situaciones : Cuando algo o alguien penetra sin
permiso al territorio de uno, cuando alguien te
agrede, cuando una persona se interpone en nuestros
proyectos personales.
 La cólera nos da energía para atacar y se manifiesta
por gritos, patadas, tono de voz golpeada.
Miedo
 La persona experimenta temor ante el peligro, ante
situaciones desconocidas o cuando cree que su estilo de
vida está amenazado.
 Función: es advertirnos del peligro, permite protegernos,
huir o combatir.
 Sus manifestaciones están basadas en gritos, frío y
temblores del cuerpo, especialmente en las extremidades.
Tristeza
 Originan la tristeza, la separación, los duelos, las pérdidas, el
fracaso repetido de los proyectos propios; la pérdida de la
belleza, o la salud y la vitalidad.
 Se manifiesta con llanto y gemidos.
Catarsis: liberación emocional
Alegría
 La alegría sobrevive con el logro de un objetivo, con la
propia realización.
 Se manifiesta a través de la risa, el baile, del trato efusivo,
de los cantos.
 Su función se orienta a expresar sentimientos de bienestar y
de armonía.
“Reacciones a Emociones Fuertes”
Excitación
Emocional
Expresión
Inmediata
RepresiónSupresión
De la conciencia que
tengamos de
nuestras emociones
dependerá cómo
podemos
afrontarlas de una
forma productiva
ExpresiónInmediata
• No hay control
racional
• Es efectivo ante la
liberación de tensión
Supresión
• Pospone o retrasa la
respuesta para poder
razonar, planear o
reflexionar.
• La acumulación de
tensión puede
volverse incontrolable.
Represión
• Niega la emoción
utilizando el
autoengaño.
• Medidas tomadas para
no experimentar
sensaciones o
culpabilidad sobre
ciertas experiencias
emocionales.
• Es automática e
inconsciente.
La persona
equilibrada
elige de
acuerdo a su
contexto
vivido, de
forma que
controlará
sus
emociones
basándose en
sus valores
Es la capacidad de sentir, entender y
regular nuestras emociones como fuente
de energía humana, información,
conexión e influencia.
Es reconocer nuestros propios
sentimientos, los sentimientos de los
demás, motivarnos y manejar
adecuadamente las relaciones
que sostenemos con los demás
y con nosotros mismos.
El éxito depende del tipo de relación que mantengamos con nosotros mismos,
del modo en que nos relacionemos con los demás, de nuestra capacidad de
liderazgo y de nuestra habilidad para trabajar en equipo.
Compet
encias
INTRAPERSONAL
INTERPERSONAL
AUTOCONCIENCI
A
AUTO
REGULACIÓN
MOTIVACIÓN
EMPATÍA
HABILIDADES
SOCIALES
Según Daniel
Goleman.
Competencia Intrapersonal AUTOCONCIENCIA
Las personas que tienen
autoconciencia también pueden
ser capaces de energizar a los
demás, de comprometerse y
confiar en quienes desarrollan
una tarea con ellos.
Competencia Intrapersonal
Conciencia emocional: Reconoces tus propias emociones y sus
efectos.
Una adecuada valoración de ti mismo/a: Conoces tus recursos, tus
capacidades y tus limitaciones internas.
Confianza en ti mismo/a: Una sensación muy clara de tu valor y
de tus capacidades.
Eres capaz de saber lo que estas
sintiendo en el mismo momento en
que aparece y de utilizar tus
preferencias para guiar la toma de
decisiones basada en una evaluación
realista de tus capacidades y en una
sensación de confianza en ti mismo
AUTOCONCIENCIA
Autocontrol: Mantienes bajo control las emociones o impulsos
conflictivos.
Confiabilidad: Eres responsable.
Integridad: Eres integro/a.
Innovación y adaptabilidad: Te mantienes expectante a las
ideas y a los enfoques nuevos y suficientemente flexible como
para responder rápidamente a los cambios.
Competencia Intrapersonal AUTO REGULACIÓN
Eres capaz de controlar las
emociones, de tranquilizarse uno
mismo, de desembarazarse de la
ansiedad, la tristeza y la
irritabilidad exageradas.
No nos atrevemos a muchas cosas
porque son difíciles,
pero son difíciles porque no nos
atrevemos a hacerlas."
Competencia Intrapersonal MOTIVACIÓN
Motivarnos y el optimismo, es uno
de los requisitos imprescindibles
para la consecución de metas
relevantes y tareas complejas.
Esta capacidad se pone a
prueba cuando surgen
dificultades… el cansancio,
el fracaso, es el momento
en que mantener el
pensamiento de que las
cosas irán bien, puede
significar el ÉXITO o el
ABANDONO y FRACASO.
Competencia Interpersonal EMPATÍA
Tener la capacidad de captar los
estados emocionales de los
demás permite reaccionar de
forma apropiada socialmente.
Competencia Interpersonal HABILIDADES SOCIALES
Habilidad para inducir en los otros las respuestas
deseables, es decir, manejar bien las emociones
en una relación e interpretar adecuadamente las
situaciones y las redes sociales; interactuar sin
dificultad; utilizar estas habilidades para
persuadir, dirigir y liderar, negociar y resolver
disputas, para la cooperación y el trabajo en
equipo.
 "Sólo se educa la cabeza. Si se permitiera a las
emociones ser verdaderamente libres, el intelecto se
cuidaría de sí mismo".
 Alexander S. Neill
Muchas Gracias
“Las Emociones: La capacidad de emocionarte frente
a las cosas simples no te hace débil, te hace más
humano”

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Control de emociones. gm
Control de emociones. gmControl de emociones. gm
Control de emociones. gmGilberto Mendez
 
Inteligencia emocional (segunda parte)
Inteligencia emocional (segunda parte) Inteligencia emocional (segunda parte)
Inteligencia emocional (segunda parte) araiz33
 
Taller manejo de emociones zgz
Taller manejo de emociones  zgzTaller manejo de emociones  zgz
Taller manejo de emociones zgzLaura Gil Gonzalez
 
Tolerancia a la frustración
Tolerancia a la frustraciónTolerancia a la frustración
Tolerancia a la frustraciónShirlly
 
Inteligencia emocional. presentación finalll
Inteligencia emocional. presentación finalllInteligencia emocional. presentación finalll
Inteligencia emocional. presentación finalllkatherina2705
 
Inteligencia Emocional.pdf
Inteligencia Emocional.pdfInteligencia Emocional.pdf
Inteligencia Emocional.pdfCinthyaHuilca
 
Inteligencia emocional
Inteligencia emocionalInteligencia emocional
Inteligencia emocionalLoyda Cruz Mar
 
El impacto de las emociones en el aprendizaje
El impacto de las emociones en el aprendizajeEl impacto de las emociones en el aprendizaje
El impacto de las emociones en el aprendizajeConny Gantiva Rueda
 
La resiliencia el arte de resurgir
La resiliencia el arte de resurgirLa resiliencia el arte de resurgir
La resiliencia el arte de resurgirMarii Hernandez
 
manejo de emociones y reparaciones de vínculos en el ambiente familiar para e...
manejo de emociones y reparaciones de vínculos en el ambiente familiar para e...manejo de emociones y reparaciones de vínculos en el ambiente familiar para e...
manejo de emociones y reparaciones de vínculos en el ambiente familiar para e...Carlos Ochoa
 

La actualidad más candente (20)

Control de emociones. gm
Control de emociones. gmControl de emociones. gm
Control de emociones. gm
 
Empatía
EmpatíaEmpatía
Empatía
 
Inteligencia Emocional
Inteligencia EmocionalInteligencia Emocional
Inteligencia Emocional
 
Inteligencia emocional (segunda parte)
Inteligencia emocional (segunda parte) Inteligencia emocional (segunda parte)
Inteligencia emocional (segunda parte)
 
Inteligencia Emocional
Inteligencia EmocionalInteligencia Emocional
Inteligencia Emocional
 
Taller manejo de emociones zgz
Taller manejo de emociones  zgzTaller manejo de emociones  zgz
Taller manejo de emociones zgz
 
Tolerancia a la frustración
Tolerancia a la frustraciónTolerancia a la frustración
Tolerancia a la frustración
 
Inteligencia emocional. presentación finalll
Inteligencia emocional. presentación finalllInteligencia emocional. presentación finalll
Inteligencia emocional. presentación finalll
 
Capacidad de empatia
Capacidad de empatiaCapacidad de empatia
Capacidad de empatia
 
Power point la motivacion
Power point   la motivacionPower point   la motivacion
Power point la motivacion
 
Inteligencia Emocional.pdf
Inteligencia Emocional.pdfInteligencia Emocional.pdf
Inteligencia Emocional.pdf
 
Inteligencia emocional
Inteligencia emocionalInteligencia emocional
Inteligencia emocional
 
la inteligencia
la inteligenciala inteligencia
la inteligencia
 
El impacto de las emociones en el aprendizaje
El impacto de las emociones en el aprendizajeEl impacto de las emociones en el aprendizaje
El impacto de las emociones en el aprendizaje
 
Los sentimientos
Los sentimientosLos sentimientos
Los sentimientos
 
La Inteligencia
La InteligenciaLa Inteligencia
La Inteligencia
 
Inteligencia emocional
Inteligencia emocionalInteligencia emocional
Inteligencia emocional
 
La resiliencia el arte de resurgir
La resiliencia el arte de resurgirLa resiliencia el arte de resurgir
La resiliencia el arte de resurgir
 
Inteligencia emocional
Inteligencia emocionalInteligencia emocional
Inteligencia emocional
 
manejo de emociones y reparaciones de vínculos en el ambiente familiar para e...
manejo de emociones y reparaciones de vínculos en el ambiente familiar para e...manejo de emociones y reparaciones de vínculos en el ambiente familiar para e...
manejo de emociones y reparaciones de vínculos en el ambiente familiar para e...
 

Destacado

Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional Lina_Pata1983
 
Inteligencia emocional empresarial
Inteligencia emocional empresarialInteligencia emocional empresarial
Inteligencia emocional empresarialLima Innova
 
Educando la inteligencia social y emocional
Educando la inteligencia social y emocionalEducando la inteligencia social y emocional
Educando la inteligencia social y emocionalsgarcia8574
 
Inteligencia Emocional
Inteligencia EmocionalInteligencia Emocional
Inteligencia EmocionalDianaDC1019
 
Habilidades del Pensamiento y Creatividad en la enseñanza de Ciencias
Habilidades del Pensamiento y Creatividad en la enseñanza de CienciasHabilidades del Pensamiento y Creatividad en la enseñanza de Ciencias
Habilidades del Pensamiento y Creatividad en la enseñanza de CienciasAraceli LunaMendez
 
Conducta emocional y_afectiva
Conducta emocional y_afectivaConducta emocional y_afectiva
Conducta emocional y_afectivaGina's Jewelry
 
14. afecto, conducta y voluntad.
14. afecto, conducta y voluntad.14. afecto, conducta y voluntad.
14. afecto, conducta y voluntad.safoelc
 
Tema 3 evolucion
Tema 3 evolucionTema 3 evolucion
Tema 3 evolucioneortega1965
 
Educando a la inteligencia
Educando a la inteligenciaEducando a la inteligencia
Educando a la inteligenciaperla035
 
Inteligencia Emocional E Inteligencia Social
Inteligencia Emocional E Inteligencia SocialInteligencia Emocional E Inteligencia Social
Inteligencia Emocional E Inteligencia SocialUFRO
 
Inteligencia Emocional & Inteligencia Social
Inteligencia Emocional & Inteligencia SocialInteligencia Emocional & Inteligencia Social
Inteligencia Emocional & Inteligencia SocialGustavo Fantin
 
Inteligencia emocional. final diapositivas (1)
Inteligencia emocional. final diapositivas (1)Inteligencia emocional. final diapositivas (1)
Inteligencia emocional. final diapositivas (1)Orientacion2012
 
Presentación inteligencia emocional
Presentación inteligencia emocionalPresentación inteligencia emocional
Presentación inteligencia emocionaldehl06
 
INTELIGENCIA EMOCIONAL - Daniel Goleman
INTELIGENCIA EMOCIONAL -  Daniel GolemanINTELIGENCIA EMOCIONAL -  Daniel Goleman
INTELIGENCIA EMOCIONAL - Daniel GolemanRosa Elemil Martinez
 
Habilidades Sociales Básicas
Habilidades Sociales BásicasHabilidades Sociales Básicas
Habilidades Sociales BásicasJuan Al Montoro
 
Las habilidades sociales
Las habilidades socialesLas habilidades sociales
Las habilidades socialesmariajesus52
 

Destacado (18)

Inteligencia emocional
Inteligencia emocionalInteligencia emocional
Inteligencia emocional
 
Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional
 
Inteligencia emocional empresarial
Inteligencia emocional empresarialInteligencia emocional empresarial
Inteligencia emocional empresarial
 
Educando la inteligencia social y emocional
Educando la inteligencia social y emocionalEducando la inteligencia social y emocional
Educando la inteligencia social y emocional
 
Inteligencia Emocional
Inteligencia EmocionalInteligencia Emocional
Inteligencia Emocional
 
Educació emocional
Educació emocionalEducació emocional
Educació emocional
 
Habilidades del Pensamiento y Creatividad en la enseñanza de Ciencias
Habilidades del Pensamiento y Creatividad en la enseñanza de CienciasHabilidades del Pensamiento y Creatividad en la enseñanza de Ciencias
Habilidades del Pensamiento y Creatividad en la enseñanza de Ciencias
 
Conducta emocional y_afectiva
Conducta emocional y_afectivaConducta emocional y_afectiva
Conducta emocional y_afectiva
 
14. afecto, conducta y voluntad.
14. afecto, conducta y voluntad.14. afecto, conducta y voluntad.
14. afecto, conducta y voluntad.
 
Tema 3 evolucion
Tema 3 evolucionTema 3 evolucion
Tema 3 evolucion
 
Educando a la inteligencia
Educando a la inteligenciaEducando a la inteligencia
Educando a la inteligencia
 
Inteligencia Emocional E Inteligencia Social
Inteligencia Emocional E Inteligencia SocialInteligencia Emocional E Inteligencia Social
Inteligencia Emocional E Inteligencia Social
 
Inteligencia Emocional & Inteligencia Social
Inteligencia Emocional & Inteligencia SocialInteligencia Emocional & Inteligencia Social
Inteligencia Emocional & Inteligencia Social
 
Inteligencia emocional. final diapositivas (1)
Inteligencia emocional. final diapositivas (1)Inteligencia emocional. final diapositivas (1)
Inteligencia emocional. final diapositivas (1)
 
Presentación inteligencia emocional
Presentación inteligencia emocionalPresentación inteligencia emocional
Presentación inteligencia emocional
 
INTELIGENCIA EMOCIONAL - Daniel Goleman
INTELIGENCIA EMOCIONAL -  Daniel GolemanINTELIGENCIA EMOCIONAL -  Daniel Goleman
INTELIGENCIA EMOCIONAL - Daniel Goleman
 
Habilidades Sociales Básicas
Habilidades Sociales BásicasHabilidades Sociales Básicas
Habilidades Sociales Básicas
 
Las habilidades sociales
Las habilidades socialesLas habilidades sociales
Las habilidades sociales
 

Similar a Inteligencia emocional

salid emocional4.pptx
salid emocional4.pptxsalid emocional4.pptx
salid emocional4.pptxssuser29c089
 
Inteligencia emocional 7
Inteligencia emocional 7Inteligencia emocional 7
Inteligencia emocional 7NellyZoto
 
Inteligencia emocional2
Inteligencia emocional2Inteligencia emocional2
Inteligencia emocional2gascoram
 
Resumen inteligencia emocional
Resumen inteligencia emocionalResumen inteligencia emocional
Resumen inteligencia emocionalWayna Picchu
 
Inteligencia emocional isabel menéndez benavente
Inteligencia emocional isabel menéndez benaventeInteligencia emocional isabel menéndez benavente
Inteligencia emocional isabel menéndez benaventeIsabel Menéndez Benavente
 
Encauzando las emociones borrador2ppt
Encauzando las emociones borrador2pptEncauzando las emociones borrador2ppt
Encauzando las emociones borrador2pptGarigalli
 
5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf
5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf
5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdfSandra Rios Suarez
 
5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf
5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf
5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdfSandra Rios Suarez
 
Presentación curso "emociones"
Presentación curso "emociones"Presentación curso "emociones"
Presentación curso "emociones"primariaelx
 
Copia De Inteligencia Emocional
Copia De Inteligencia EmocionalCopia De Inteligencia Emocional
Copia De Inteligencia Emocionalguest8945f96
 
Madurez afectiva y emocional
Madurez afectiva y emocionalMadurez afectiva y emocional
Madurez afectiva y emocionalseminariosanjosez
 

Similar a Inteligencia emocional (20)

salid emocional4.pptx
salid emocional4.pptxsalid emocional4.pptx
salid emocional4.pptx
 
Inteligencia emocional
Inteligencia emocionalInteligencia emocional
Inteligencia emocional
 
Las emociones
Las emocionesLas emociones
Las emociones
 
Las emociones
Las  emocionesLas  emociones
Las emociones
 
Inteligencia emocional 7
Inteligencia emocional 7Inteligencia emocional 7
Inteligencia emocional 7
 
Taller inteligencia emocional
Taller inteligencia emocionalTaller inteligencia emocional
Taller inteligencia emocional
 
Inteligencia emocional2
Inteligencia emocional2Inteligencia emocional2
Inteligencia emocional2
 
Resumen inteligencia emocional
Resumen inteligencia emocionalResumen inteligencia emocional
Resumen inteligencia emocional
 
Inteligencia emocional isabel menéndez benavente
Inteligencia emocional isabel menéndez benaventeInteligencia emocional isabel menéndez benavente
Inteligencia emocional isabel menéndez benavente
 
Encauzando las emociones borrador2ppt
Encauzando las emociones borrador2pptEncauzando las emociones borrador2ppt
Encauzando las emociones borrador2ppt
 
La inteligencia emocional
La inteligencia emocionalLa inteligencia emocional
La inteligencia emocional
 
Inteligencia emocional
Inteligencia emocionalInteligencia emocional
Inteligencia emocional
 
5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf
5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf
5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf
 
5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf
5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf
5 GUIAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES.pdf
 
INTELIGENCIA EMOCIONAL
INTELIGENCIA EMOCIONAL INTELIGENCIA EMOCIONAL
INTELIGENCIA EMOCIONAL
 
Presentación curso "emociones"
Presentación curso "emociones"Presentación curso "emociones"
Presentación curso "emociones"
 
Ruby mg
Ruby mgRuby mg
Ruby mg
 
Inteligencia emocional
Inteligencia emocional Inteligencia emocional
Inteligencia emocional
 
Copia De Inteligencia Emocional
Copia De Inteligencia EmocionalCopia De Inteligencia Emocional
Copia De Inteligencia Emocional
 
Madurez afectiva y emocional
Madurez afectiva y emocionalMadurez afectiva y emocional
Madurez afectiva y emocional
 

Más de alicosa

Guia_docente_desarrollo_competencias.pdf
Guia_docente_desarrollo_competencias.pdfGuia_docente_desarrollo_competencias.pdf
Guia_docente_desarrollo_competencias.pdfalicosa
 
R.V.M 193 - 2020
R.V.M 193 - 2020R.V.M 193 - 2020
R.V.M 193 - 2020alicosa
 
Proyecto de aprendizaje primaria
Proyecto de aprendizaje primariaProyecto de aprendizaje primaria
Proyecto de aprendizaje primariaalicosa
 
Organizador visual RVM. 0094 - 2020
Organizador visual RVM. 0094 - 2020Organizador visual RVM. 0094 - 2020
Organizador visual RVM. 0094 - 2020alicosa
 
Organizador visual RVM 0093 2020
Organizador visual RVM 0093 2020Organizador visual RVM 0093 2020
Organizador visual RVM 0093 2020alicosa
 
Ppt religion
Ppt religionPpt religion
Ppt religionalicosa
 
Planificacion anual-primer-grado
Planificacion anual-primer-gradoPlanificacion anual-primer-grado
Planificacion anual-primer-gradoalicosa
 
Norma técnica de evaluación de contrato 2017
Norma técnica de evaluación de contrato 2017Norma técnica de evaluación de contrato 2017
Norma técnica de evaluación de contrato 2017alicosa
 
Modelo de-acreditacion-para-instituciones-de-educacion-basica
Modelo de-acreditacion-para-instituciones-de-educacion-basicaModelo de-acreditacion-para-instituciones-de-educacion-basica
Modelo de-acreditacion-para-instituciones-de-educacion-basicaalicosa
 
Para Elaborar Nuestro Proyecto Educativo-Institucional 2017.
Para Elaborar Nuestro Proyecto Educativo-Institucional 2017.Para Elaborar Nuestro Proyecto Educativo-Institucional 2017.
Para Elaborar Nuestro Proyecto Educativo-Institucional 2017.alicosa
 
Diseño Curricular Superior. Chile
Diseño Curricular Superior. ChileDiseño Curricular Superior. Chile
Diseño Curricular Superior. Chilealicosa
 
Unidad03
Unidad03Unidad03
Unidad03alicosa
 
El estudiante universitario como centro
El estudiante  universitario como centroEl estudiante  universitario como centro
El estudiante universitario como centroalicosa
 
Persona y cultura, algunas consideraciones teóricas.
Persona y cultura, algunas consideraciones teóricas.Persona y cultura, algunas consideraciones teóricas.
Persona y cultura, algunas consideraciones teóricas.alicosa
 
Resiliencia
ResilienciaResiliencia
Resilienciaalicosa
 
Resolución de conflictos ok
Resolución de conflictos okResolución de conflictos ok
Resolución de conflictos okalicosa
 
Libertad
LibertadLibertad
Libertadalicosa
 
Toma de decisiones
Toma de decisionesToma de decisiones
Toma de decisionesalicosa
 
Habilidades sociales
Habilidades socialesHabilidades sociales
Habilidades socialesalicosa
 

Más de alicosa (20)

Guia_docente_desarrollo_competencias.pdf
Guia_docente_desarrollo_competencias.pdfGuia_docente_desarrollo_competencias.pdf
Guia_docente_desarrollo_competencias.pdf
 
R.V.M 193 - 2020
R.V.M 193 - 2020R.V.M 193 - 2020
R.V.M 193 - 2020
 
Proyecto de aprendizaje primaria
Proyecto de aprendizaje primariaProyecto de aprendizaje primaria
Proyecto de aprendizaje primaria
 
Organizador visual RVM. 0094 - 2020
Organizador visual RVM. 0094 - 2020Organizador visual RVM. 0094 - 2020
Organizador visual RVM. 0094 - 2020
 
Organizador visual RVM 0093 2020
Organizador visual RVM 0093 2020Organizador visual RVM 0093 2020
Organizador visual RVM 0093 2020
 
Ppt religion
Ppt religionPpt religion
Ppt religion
 
Planificacion anual-primer-grado
Planificacion anual-primer-gradoPlanificacion anual-primer-grado
Planificacion anual-primer-grado
 
Ticsesp
TicsespTicsesp
Ticsesp
 
Norma técnica de evaluación de contrato 2017
Norma técnica de evaluación de contrato 2017Norma técnica de evaluación de contrato 2017
Norma técnica de evaluación de contrato 2017
 
Modelo de-acreditacion-para-instituciones-de-educacion-basica
Modelo de-acreditacion-para-instituciones-de-educacion-basicaModelo de-acreditacion-para-instituciones-de-educacion-basica
Modelo de-acreditacion-para-instituciones-de-educacion-basica
 
Para Elaborar Nuestro Proyecto Educativo-Institucional 2017.
Para Elaborar Nuestro Proyecto Educativo-Institucional 2017.Para Elaborar Nuestro Proyecto Educativo-Institucional 2017.
Para Elaborar Nuestro Proyecto Educativo-Institucional 2017.
 
Diseño Curricular Superior. Chile
Diseño Curricular Superior. ChileDiseño Curricular Superior. Chile
Diseño Curricular Superior. Chile
 
Unidad03
Unidad03Unidad03
Unidad03
 
El estudiante universitario como centro
El estudiante  universitario como centroEl estudiante  universitario como centro
El estudiante universitario como centro
 
Persona y cultura, algunas consideraciones teóricas.
Persona y cultura, algunas consideraciones teóricas.Persona y cultura, algunas consideraciones teóricas.
Persona y cultura, algunas consideraciones teóricas.
 
Resiliencia
ResilienciaResiliencia
Resiliencia
 
Resolución de conflictos ok
Resolución de conflictos okResolución de conflictos ok
Resolución de conflictos ok
 
Libertad
LibertadLibertad
Libertad
 
Toma de decisiones
Toma de decisionesToma de decisiones
Toma de decisiones
 
Habilidades sociales
Habilidades socialesHabilidades sociales
Habilidades sociales
 

Último

METODOS DE EXTRACCIÓN E IDENTIFICACIÓN - 2024.pdf
METODOS DE EXTRACCIÓN E IDENTIFICACIÓN - 2024.pdfMETODOS DE EXTRACCIÓN E IDENTIFICACIÓN - 2024.pdf
METODOS DE EXTRACCIÓN E IDENTIFICACIÓN - 2024.pdfNilssaRojas1
 
ANTOLOGIA COMPLETA ANITA LA ABEJITA PARA LA LECTOESCRITURA EN PRIMER GRADO.pdf
ANTOLOGIA COMPLETA ANITA LA ABEJITA PARA LA LECTOESCRITURA EN PRIMER GRADO.pdfANTOLOGIA COMPLETA ANITA LA ABEJITA PARA LA LECTOESCRITURA EN PRIMER GRADO.pdf
ANTOLOGIA COMPLETA ANITA LA ABEJITA PARA LA LECTOESCRITURA EN PRIMER GRADO.pdflvela1316
 
Hidrocarburos cíclicos, EJERCICIOS, TEORIA Y MÁS.pptx
Hidrocarburos cíclicos, EJERCICIOS, TEORIA Y MÁS.pptxHidrocarburos cíclicos, EJERCICIOS, TEORIA Y MÁS.pptx
Hidrocarburos cíclicos, EJERCICIOS, TEORIA Y MÁS.pptxNathaly122089
 
LA GEOMETRÍA Y LOS SISTEMAS ANGULARES, APRENDER LEYENDO LA BIBLIA
LA GEOMETRÍA Y LOS SISTEMAS ANGULARES, APRENDER LEYENDO LA BIBLIALA GEOMETRÍA Y LOS SISTEMAS ANGULARES, APRENDER LEYENDO LA BIBLIA
LA GEOMETRÍA Y LOS SISTEMAS ANGULARES, APRENDER LEYENDO LA BIBLIASandra Mariela Ballón Aguedo
 
Análisis de los factores internos en una Organización
Análisis de los factores internos en una OrganizaciónAnálisis de los factores internos en una Organización
Análisis de los factores internos en una OrganizaciónJonathanCovena1
 
2. Entornos Virtuales de Aprendizaje.pptx
2. Entornos Virtuales de Aprendizaje.pptx2. Entornos Virtuales de Aprendizaje.pptx
2. Entornos Virtuales de Aprendizaje.pptxJunkotantik
 
Estudios Sociales libro 8vo grado Básico
Estudios Sociales libro 8vo grado BásicoEstudios Sociales libro 8vo grado Básico
Estudios Sociales libro 8vo grado Básicomaxgamesofficial15
 
SISTEMA RESPIRATORIO DEL CUERPO HUMANO triptico.docx
SISTEMA RESPIRATORIO DEL CUERPO HUMANO triptico.docxSISTEMA RESPIRATORIO DEL CUERPO HUMANO triptico.docx
SISTEMA RESPIRATORIO DEL CUERPO HUMANO triptico.docxgesicavillanuevaqf
 
ciclos biogeoquimicas y flujo de materia ecosistemas
ciclos biogeoquimicas y flujo de materia ecosistemasciclos biogeoquimicas y flujo de materia ecosistemas
ciclos biogeoquimicas y flujo de materia ecosistemasFlor Idalia Espinoza Ortega
 
tema 6 2eso 2024. Ciencias Sociales. El final de la Edad Media en la Penínsul...
tema 6 2eso 2024. Ciencias Sociales. El final de la Edad Media en la Penínsul...tema 6 2eso 2024. Ciencias Sociales. El final de la Edad Media en la Penínsul...
tema 6 2eso 2024. Ciencias Sociales. El final de la Edad Media en la Penínsul...Chema R.
 
Como construir los vínculos afectivos (Grupal)
Como construir los vínculos afectivos (Grupal)Como construir los vínculos afectivos (Grupal)
Como construir los vínculos afectivos (Grupal)portafoliodigitalyos
 
DESCRIPCIÓN-LOS-DILEMAS-DEL-CONOCIMIENTO.pptx
DESCRIPCIÓN-LOS-DILEMAS-DEL-CONOCIMIENTO.pptxDESCRIPCIÓN-LOS-DILEMAS-DEL-CONOCIMIENTO.pptx
DESCRIPCIÓN-LOS-DILEMAS-DEL-CONOCIMIENTO.pptxMARCOSMARTINALACAYOP1
 
novelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesis
novelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesisnovelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesis
novelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesisPsicClinGlendaBerrez
 
Estrategia Nacional de Refuerzo Escolar SJA Ccesa007.pdf
Estrategia Nacional de Refuerzo Escolar  SJA  Ccesa007.pdfEstrategia Nacional de Refuerzo Escolar  SJA  Ccesa007.pdf
Estrategia Nacional de Refuerzo Escolar SJA Ccesa007.pdfDemetrio Ccesa Rayme
 
Seguridad y virus informáticos 12°B 2024
Seguridad y virus informáticos 12°B 2024Seguridad y virus informáticos 12°B 2024
Seguridad y virus informáticos 12°B 2024sergeycrastz06
 
PLAN DE GESTION DEL RIESGO 2023 - 2024.docx
PLAN DE GESTION DEL RIESGO  2023 - 2024.docxPLAN DE GESTION DEL RIESGO  2023 - 2024.docx
PLAN DE GESTION DEL RIESGO 2023 - 2024.docxpily R.T.
 
4ª SESION la misión santificadora del Espíritu Santo en la vida de la Iglesi...
4ª SESION  la misión santificadora del Espíritu Santo en la vida de la Iglesi...4ª SESION  la misión santificadora del Espíritu Santo en la vida de la Iglesi...
4ª SESION la misión santificadora del Espíritu Santo en la vida de la Iglesi...Reneeavia
 
Tema 9. Roma. 1º ESO 2014. Ciencias SOciales
Tema 9. Roma. 1º ESO 2014. Ciencias SOcialesTema 9. Roma. 1º ESO 2014. Ciencias SOciales
Tema 9. Roma. 1º ESO 2014. Ciencias SOcialesChema R.
 
Pasos para enviar una tarea en SIANET - sólo estudiantes.pdf
Pasos para enviar una tarea en SIANET - sólo estudiantes.pdfPasos para enviar una tarea en SIANET - sólo estudiantes.pdf
Pasos para enviar una tarea en SIANET - sólo estudiantes.pdfNELLYKATTY
 
el poder del estado en el siglo XXI.pptx
el poder del estado en el siglo XXI.pptxel poder del estado en el siglo XXI.pptx
el poder del estado en el siglo XXI.pptxsubfabian
 

Último (20)

METODOS DE EXTRACCIÓN E IDENTIFICACIÓN - 2024.pdf
METODOS DE EXTRACCIÓN E IDENTIFICACIÓN - 2024.pdfMETODOS DE EXTRACCIÓN E IDENTIFICACIÓN - 2024.pdf
METODOS DE EXTRACCIÓN E IDENTIFICACIÓN - 2024.pdf
 
ANTOLOGIA COMPLETA ANITA LA ABEJITA PARA LA LECTOESCRITURA EN PRIMER GRADO.pdf
ANTOLOGIA COMPLETA ANITA LA ABEJITA PARA LA LECTOESCRITURA EN PRIMER GRADO.pdfANTOLOGIA COMPLETA ANITA LA ABEJITA PARA LA LECTOESCRITURA EN PRIMER GRADO.pdf
ANTOLOGIA COMPLETA ANITA LA ABEJITA PARA LA LECTOESCRITURA EN PRIMER GRADO.pdf
 
Hidrocarburos cíclicos, EJERCICIOS, TEORIA Y MÁS.pptx
Hidrocarburos cíclicos, EJERCICIOS, TEORIA Y MÁS.pptxHidrocarburos cíclicos, EJERCICIOS, TEORIA Y MÁS.pptx
Hidrocarburos cíclicos, EJERCICIOS, TEORIA Y MÁS.pptx
 
LA GEOMETRÍA Y LOS SISTEMAS ANGULARES, APRENDER LEYENDO LA BIBLIA
LA GEOMETRÍA Y LOS SISTEMAS ANGULARES, APRENDER LEYENDO LA BIBLIALA GEOMETRÍA Y LOS SISTEMAS ANGULARES, APRENDER LEYENDO LA BIBLIA
LA GEOMETRÍA Y LOS SISTEMAS ANGULARES, APRENDER LEYENDO LA BIBLIA
 
Análisis de los factores internos en una Organización
Análisis de los factores internos en una OrganizaciónAnálisis de los factores internos en una Organización
Análisis de los factores internos en una Organización
 
2. Entornos Virtuales de Aprendizaje.pptx
2. Entornos Virtuales de Aprendizaje.pptx2. Entornos Virtuales de Aprendizaje.pptx
2. Entornos Virtuales de Aprendizaje.pptx
 
Estudios Sociales libro 8vo grado Básico
Estudios Sociales libro 8vo grado BásicoEstudios Sociales libro 8vo grado Básico
Estudios Sociales libro 8vo grado Básico
 
SISTEMA RESPIRATORIO DEL CUERPO HUMANO triptico.docx
SISTEMA RESPIRATORIO DEL CUERPO HUMANO triptico.docxSISTEMA RESPIRATORIO DEL CUERPO HUMANO triptico.docx
SISTEMA RESPIRATORIO DEL CUERPO HUMANO triptico.docx
 
ciclos biogeoquimicas y flujo de materia ecosistemas
ciclos biogeoquimicas y flujo de materia ecosistemasciclos biogeoquimicas y flujo de materia ecosistemas
ciclos biogeoquimicas y flujo de materia ecosistemas
 
tema 6 2eso 2024. Ciencias Sociales. El final de la Edad Media en la Penínsul...
tema 6 2eso 2024. Ciencias Sociales. El final de la Edad Media en la Penínsul...tema 6 2eso 2024. Ciencias Sociales. El final de la Edad Media en la Penínsul...
tema 6 2eso 2024. Ciencias Sociales. El final de la Edad Media en la Penínsul...
 
Como construir los vínculos afectivos (Grupal)
Como construir los vínculos afectivos (Grupal)Como construir los vínculos afectivos (Grupal)
Como construir los vínculos afectivos (Grupal)
 
DESCRIPCIÓN-LOS-DILEMAS-DEL-CONOCIMIENTO.pptx
DESCRIPCIÓN-LOS-DILEMAS-DEL-CONOCIMIENTO.pptxDESCRIPCIÓN-LOS-DILEMAS-DEL-CONOCIMIENTO.pptx
DESCRIPCIÓN-LOS-DILEMAS-DEL-CONOCIMIENTO.pptx
 
novelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesis
novelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesisnovelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesis
novelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesis
 
Estrategia Nacional de Refuerzo Escolar SJA Ccesa007.pdf
Estrategia Nacional de Refuerzo Escolar  SJA  Ccesa007.pdfEstrategia Nacional de Refuerzo Escolar  SJA  Ccesa007.pdf
Estrategia Nacional de Refuerzo Escolar SJA Ccesa007.pdf
 
Seguridad y virus informáticos 12°B 2024
Seguridad y virus informáticos 12°B 2024Seguridad y virus informáticos 12°B 2024
Seguridad y virus informáticos 12°B 2024
 
PLAN DE GESTION DEL RIESGO 2023 - 2024.docx
PLAN DE GESTION DEL RIESGO  2023 - 2024.docxPLAN DE GESTION DEL RIESGO  2023 - 2024.docx
PLAN DE GESTION DEL RIESGO 2023 - 2024.docx
 
4ª SESION la misión santificadora del Espíritu Santo en la vida de la Iglesi...
4ª SESION  la misión santificadora del Espíritu Santo en la vida de la Iglesi...4ª SESION  la misión santificadora del Espíritu Santo en la vida de la Iglesi...
4ª SESION la misión santificadora del Espíritu Santo en la vida de la Iglesi...
 
Tema 9. Roma. 1º ESO 2014. Ciencias SOciales
Tema 9. Roma. 1º ESO 2014. Ciencias SOcialesTema 9. Roma. 1º ESO 2014. Ciencias SOciales
Tema 9. Roma. 1º ESO 2014. Ciencias SOciales
 
Pasos para enviar una tarea en SIANET - sólo estudiantes.pdf
Pasos para enviar una tarea en SIANET - sólo estudiantes.pdfPasos para enviar una tarea en SIANET - sólo estudiantes.pdf
Pasos para enviar una tarea en SIANET - sólo estudiantes.pdf
 
el poder del estado en el siglo XXI.pptx
el poder del estado en el siglo XXI.pptxel poder del estado en el siglo XXI.pptx
el poder del estado en el siglo XXI.pptx
 

Inteligencia emocional

  • 3. LAS EMOCIONES Las emociones son reacciones naturales que nos permiten ponernos en alerta ante determinadas situaciones que implican peligro, amenaza, frustración, etc. Toda emoción tiene una función adaptativa de nuestro organismo frente a lo que nos rodea. Además es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis mas o menos pasajera. La emoción es una experiencia individual, en tanto que cada individuo la vive de forma particular, dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizajes, temperamento, o una situación concreta. Son 5 emociones básicas:  Cólera  Miedo  Tristeza  Alegría etc.
  • 4. EMOCIONES: Entran en juego aspectos
  • 6. Cólera  La capacidad para experimentar enojo, es una herencia biológica; se presume que servía a los intereses de la supervivencia humana como especie.  Su función: es indicar a los demás los limites que no deben traspasar.  Situaciones : Cuando algo o alguien penetra sin permiso al territorio de uno, cuando alguien te agrede, cuando una persona se interpone en nuestros proyectos personales.  La cólera nos da energía para atacar y se manifiesta por gritos, patadas, tono de voz golpeada.
  • 7. Miedo  La persona experimenta temor ante el peligro, ante situaciones desconocidas o cuando cree que su estilo de vida está amenazado.  Función: es advertirnos del peligro, permite protegernos, huir o combatir.  Sus manifestaciones están basadas en gritos, frío y temblores del cuerpo, especialmente en las extremidades.
  • 8. Tristeza  Originan la tristeza, la separación, los duelos, las pérdidas, el fracaso repetido de los proyectos propios; la pérdida de la belleza, o la salud y la vitalidad.  Se manifiesta con llanto y gemidos. Catarsis: liberación emocional
  • 9. Alegría  La alegría sobrevive con el logro de un objetivo, con la propia realización.  Se manifiesta a través de la risa, el baile, del trato efusivo, de los cantos.  Su función se orienta a expresar sentimientos de bienestar y de armonía.
  • 11. Excitación Emocional Expresión Inmediata RepresiónSupresión De la conciencia que tengamos de nuestras emociones dependerá cómo podemos afrontarlas de una forma productiva
  • 12. ExpresiónInmediata • No hay control racional • Es efectivo ante la liberación de tensión Supresión • Pospone o retrasa la respuesta para poder razonar, planear o reflexionar. • La acumulación de tensión puede volverse incontrolable. Represión • Niega la emoción utilizando el autoengaño. • Medidas tomadas para no experimentar sensaciones o culpabilidad sobre ciertas experiencias emocionales. • Es automática e inconsciente. La persona equilibrada elige de acuerdo a su contexto vivido, de forma que controlará sus emociones basándose en sus valores
  • 13. Es la capacidad de sentir, entender y regular nuestras emociones como fuente de energía humana, información, conexión e influencia. Es reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos. El éxito depende del tipo de relación que mantengamos con nosotros mismos, del modo en que nos relacionemos con los demás, de nuestra capacidad de liderazgo y de nuestra habilidad para trabajar en equipo.
  • 15. Competencia Intrapersonal AUTOCONCIENCIA Las personas que tienen autoconciencia también pueden ser capaces de energizar a los demás, de comprometerse y confiar en quienes desarrollan una tarea con ellos.
  • 16. Competencia Intrapersonal Conciencia emocional: Reconoces tus propias emociones y sus efectos. Una adecuada valoración de ti mismo/a: Conoces tus recursos, tus capacidades y tus limitaciones internas. Confianza en ti mismo/a: Una sensación muy clara de tu valor y de tus capacidades. Eres capaz de saber lo que estas sintiendo en el mismo momento en que aparece y de utilizar tus preferencias para guiar la toma de decisiones basada en una evaluación realista de tus capacidades y en una sensación de confianza en ti mismo AUTOCONCIENCIA
  • 17. Autocontrol: Mantienes bajo control las emociones o impulsos conflictivos. Confiabilidad: Eres responsable. Integridad: Eres integro/a. Innovación y adaptabilidad: Te mantienes expectante a las ideas y a los enfoques nuevos y suficientemente flexible como para responder rápidamente a los cambios. Competencia Intrapersonal AUTO REGULACIÓN Eres capaz de controlar las emociones, de tranquilizarse uno mismo, de desembarazarse de la ansiedad, la tristeza y la irritabilidad exageradas.
  • 18. No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas."
  • 19. Competencia Intrapersonal MOTIVACIÓN Motivarnos y el optimismo, es uno de los requisitos imprescindibles para la consecución de metas relevantes y tareas complejas. Esta capacidad se pone a prueba cuando surgen dificultades… el cansancio, el fracaso, es el momento en que mantener el pensamiento de que las cosas irán bien, puede significar el ÉXITO o el ABANDONO y FRACASO.
  • 20. Competencia Interpersonal EMPATÍA Tener la capacidad de captar los estados emocionales de los demás permite reaccionar de forma apropiada socialmente.
  • 21. Competencia Interpersonal HABILIDADES SOCIALES Habilidad para inducir en los otros las respuestas deseables, es decir, manejar bien las emociones en una relación e interpretar adecuadamente las situaciones y las redes sociales; interactuar sin dificultad; utilizar estas habilidades para persuadir, dirigir y liderar, negociar y resolver disputas, para la cooperación y el trabajo en equipo.
  • 22.  "Sólo se educa la cabeza. Si se permitiera a las emociones ser verdaderamente libres, el intelecto se cuidaría de sí mismo".  Alexander S. Neill
  • 24. “Las Emociones: La capacidad de emocionarte frente a las cosas simples no te hace débil, te hace más humano”