SD

1. PROGRAMACIÓN
NEUROLINGÜÍSTICA (PNL)
Por:
ANA PAOLA MORENO MOLINA
KLAUS ENRIQUE PEÑA VEGA

2. ¿QUÉ ES LA PROGRAMACIÓN
NEUROLINGÜÍSTICA
Modelo de comunicación conformado por una serie de técnicas, cuyo aprendizaje y
práctica están enfocados al desarrollo humano.
Sostiene que toda conducta humana se desarrolla sobre una “estructura” aprendida,
la cual puede ser modelada para mejores resultados.
Si analizamos el término, este no es otra cosa que la unión de lo siguiente: cómo
hacemos funcionar (programación) nuestros cerebros (neuro) y cómo expresamos lo
que pensamos (lingüística).

3. ¿EN QUÉ
CONSISTE ESTE
MÉTODO?
• Consiste en técnicas a través de las cuales nos
conocemos mejor a nosotros mismos, y también a
los otros.
• Tiene puesto el foco en la mejora de los procesos
comunicativos, así como en la oratoria.
• A través de la PNL se puede aprender a construir
discursos, protagonizar presentaciones increíbles y
cautivar al hablar en público gracias, en
parte, a ganar seguridad en uno mismo.

4. ANTECEDENTES
• La PNL nació del trabajo conjunto de John Grinder (lingüista) y Richard Bandler
(matemático y terapeuta en Gestalt)
• Su propósito era la identificación de modelos explícitos de excelencia humana.
• Grinder y Bandler en su primera obra, La estructura de la magia (1975, 1976), se
centran en identificar los patrones verbales y conductuales particulares de los
terapeutas: Fritz Perls, Virginia Satir, Gregory Bateson y Milton Erickson.
• Una vez realizado dicho estudio, John Grinder y Richard Bandler desarrollaron
técnicas propias para la identificación de tal modelo y dieron formalmente a su
aporte el nombre de “Programación neurolingüística”, la cual simboliza la relación
entre la mente, la lengua y el organismo.

5. TIPOS DE PERSONAS SEGÚN LA PNL
Visuales. Son personas que
perciben el mundo esencialmente
a través de la vista. Suelen tener
una postura rígida, una respiración
superficial y rápida, hablar más
rápido de lo normal y con un tono
alto. Consonantemente, las
actividades que más disfrutan son
las que tienen que ver con la vista:
el cine, el arte, la pintura, los
paisaje
Auditivas. Perciben mejor el
mundo a través del oído. Se
caracterizan por ir por el mundo
con una postura distendida, de
predisposición a la escucha, una
respiración bastante amplia y una
voz bien timbrada. Les gustan las
actividades como escuchar música,
contar y escuchar historias,
interactuar con otras personas.
Kinestésicas. Perciben el mundo a
través del tacto, el gusto y el
olfato. También tiene una postura
distendida, con movimientos que
miman las palabras, una
respiración profunda y una voz
grave y de ritmo lento. Les gustan
la actividades físicas y disfrutan del
contacto con otras personas.

6. LA PROGRAMACIÓN
NEUROLINGÜÍSTICA EN LA TERAPÍA
• Brinda técnicas y herramientas efectivas para ayudar a superar el problema desde la
raíz, entrenando la mente para cambiar, de manera rápida y sencilla.
• Nos enseña a transformar aquellos pensamientos y creencias que afectan
negativamente a nuestro estado mental, emocional y físico.
• Las sesiones de terapia con PNL pueden ser de 60, 90 o 120 minutos,
dependiendo de la técnica a aplicar.
• Aborda diversos tipos de trastornos, no existen contraindicaciones, ni efectos
secundarios derivados del tratamiento.

7. EJERCICIOS DE LA PNL
https://www.youtube.com/watch?v=qK2IOwCi1Nc

8. REFERENCIAS
• http://www.pnl.org.mx/historia-de-la-pnl.html
• https://www.muyinteresante.es/curiosidades/preguntas-
respuestas/en-que-consiste-la-programacion-
neurolinguistica-141481714000
• https://www.pnliafi.com.ar/estrategia-de-disney-pnl/
• http://www.estena.es/noticia-13202
• https://www.pnliafi.com.ar/que-es-pnl/
• https://psicologiaymente.com/vida/programacion-
neurolinguistica