Este documento describe una práctica docente sobre la autoestima. La práctica tiene como objetivo ayudar a los estudiantes a percibirse de manera diferente, cambiar pensamientos negativos sobre sí mismos y aceptarse a sí mismos. Las actividades propuestas incluyen discusiones sobre el tema, presentación de videos y una autoevaluación. La práctica es importante porque ayudará a los estudiantes a desarrollar una autoestima equilibrada y manejar mejor sus sentimientos.