Este documento presenta información sobre el esqueleto, los músculos y los hábitos saludables para el cuerpo. Explica las principales partes del esqueleto como el húmero, el cúbito, el radio y el fémur, y los músculos como el bíceps y el cuádriceps. También describe ejercicios para identificar cómo se usan los huesos y músculos durante el movimiento, e insta a los estudiantes a desarrollar hábitos saludables para mantener sanos sus huesos y m

1. Murcia 13 de Marzo de 2011. Unidad 1. Cuida tu cuerpo. JOSE ÁNGEL MEDINA CASCALES

3. Conocer las características de la musculatura, los tipos de músculos y algunas de sus funciones.

4. Integrar huesos, músculos y articulaciones como responsables del movimiento.

5. Aprender métodos para el resumen de la información mediante esquemas.

6. Interpretar los gestos que se realizan con la cara y asociarlos a estados de ánimo concretos.

8. Tus huesos: Cúbito y radio

9. Tus huesos: Fémur

10. Tus músculos: Bíceps

11. Tus músculos: Pectoral

12. Tus músculos: Cuádriceps

13. Zonas del cuerpo humano: Cabeza Tronco Extremidades

14. Vamos a observar los huesos y a pensar: El húmero va desde el hombro hasta el … El fémur se encuentra entre la cadera y la … El cúbito esta entre el húmero y la … Húmero Cúbito y radio Fémur

15. Vamos a observar los huesos y a pensar: El húmero va desde el hombro hasta el CODO El fémur se encuentra entre la cadera y la RODILLA El cúbito y el radio están entre el húmero y la MANO Húmero Cúbito y radio Fémur

16. Vamos a observar los músculos y a pensar: El cuádriceps sirve para mover la … El bíceps sirve para mover el … Bíceps Cuádriceps

17. Vamos a observar los músculos y a pensar: El cuádriceps sirve para mover la PIERNA El bíceps sirve para mover el BRAZO Bíceps Cuádriceps

18. Vamos a usar los músculos: ¿Qué músculos se contraen al realizar los siguientes movimientos? Chutar un balón. Coger un lápiz. Acariciar el pelo. Bíceps, antebrazo. Cuádriceps, bíceps femoral, gemelos Bíceps, tríceps, deltoides.

19. Conoce tu cuerpo: Vamos a comprobar como los músculos se contraen y se estiran.

20. Juguemos en grupo Ahora vamos a realizar los siguientes movimientos y nombrar los músculos y huesos que usemos: Andar sin doblar la rodilla derecha. Andar sin doblar ninguna rodilla. Borrar la pizarra sin doblar el codo. Botar una pelota sin doblar la muñeca. Alguien puede explicar que nos ha sucedido a todos al realizar estos movimientos….

21. Buenos hábitos Para mantener sanos tanto nuestro huesos como nuestros músculos debemos tener en cuenta:

22. Buenos hábitos Para mantener sanos tanto nuestro huesos como nuestros músculos debemos tener en cuenta:

23. Buenos hábitos Que hábitos tienes y cuales crees que podrías mejorar para tener una vida más saludable: … … … … …

24. Cuida tu cuerpo Hemos llegado al final de esta unidad, espero que hayáis aprendido mucho, y lo más importante, que apliquéis lo aprendido a vuestro día a día. Fin de la presentación