Este documento presenta una práctica de programación en C++ sobre el uso de ciclos for y while. La práctica contiene 7 ejercicios propuestos que abordan temas como relojes digitales, cálculo de promedios, números positivos/negativos, bucles numéricos, búsqueda de máximos/mínimos, cálculo de factoriales y codificación de cadenas. El documento también incluye notas para los alumnos sobre la entrega del reporte de la práctica y recursos bibliográficos de refer