La obesidad se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa corporal y puede deberse a factores genéticos (30%), factores no heredables como una mayor ingesta de calorías (40%) y factores sociales como menor actividad física (30%). El índice de masa corporal (IMC) es un método ampliamente usado para estimar la proporción de grasa corporal. La obesidad puede causar problemas de salud como ataques al corazón y puede tratarse mediante una dieta balanceada, ejercicio y reduciendo la

1. *Esmeralda Cruz Villeda
Grupo: 4203
Profesora :Laurencia Trejo Montiel

2. *
La obesidad es la enfermedad crónica
de origen multifactorial que se
caracteriza por acumulación excesiva
de grasa .

3. *
 30% a los factores genéticos
Tu genetica puede ser igual a la de algun familiar
 hábitos alimentarios contribuyen a repetir los patrones de
obesidad de padres a hijos.
 40% a los factores no heredables
 Mayor ingesta de calorías de las que el cuerpo necesita.
 30% a los factores meramente sociales
 Menor actividad física de la que el cuerpo precisa.
Cuando te hacen burla de que estas delgado

4. *
El IMC es: el índice de masa corporal es un
método simple y ampliamente usado para estimar
la proporción de grasa corporal

5. *
Este es calculado dividiendo el peso del sujeto (en
kilogramos) por el cuadrado de su altura (en
metros), por lo tanto es expresado en kg / m².

6. *
 Obesidad exógena: La obesidad
debida a una alimentación
excesiva.
 Obesidad endógena: La que tiene
por causa alteraciones
metabólicas.

7. *
 Ataques al corazon
Autoestima baja
Muerte
Paro Cardiaco

8. *
 Se puede prevenir y tratar buscando el equilibrio en la
ingesta de calorias
 Una dieta balanceada
 Haciendo ejercisio

9. *Alimentos seleccionados
Alimento Proteina Grasa (kcal/g) Carbohidratos
(kcal/g) (kcal/g
huevo 4.36 9,02 3,68
Carne/pescado 4.27 9,02 *
Leche/lacteos 4.27 8,79 3,87
Fruta 3.36 8,37 3,60
Arroa 3.38 8,37 4,12
Soya 3.47 8,37 4,07

10. *
Producto Energía (kcal)
Leche entera (un vaso) 156
Yogur entero (125 gr) 69
Manzana (una pieza 77
mediana)
Taza de té con dos 67
cucharaditas de
azúcar

11. *
 El principal tratamiento para la obesidad, es
reducir la grasa corporal comiendo menos
calorías y ejercitándose más