Este documento define la metacognición y la cognición. Explica que la metacognición es el conocimiento y regulación de nuestros procesos mentales, como la percepción y la atención. Describe habilidades cognitivas como la atención, comprensión, elaboración y memorización. También define observación, descripción, comparación, relación, ordenamiento, análisis y síntesis como habilidades metacognitivas.