El documento habla sobre los alimentos necesarios para mantener una dieta saludable, incluyendo frutas y verduras, así como la importancia de una alimentación variada y balanceada junto con el ejercicio regular para mantener un buen estado de salud del cuerpo.

1. Existen varios alimentos indispensables para mantener
una buena alimentación

2. Las frutas son una buena producto
de consumo saludable.

3. Existen personas que mantiene su dieta a
base de frutas y alimentos integrales.

4. Las mujeres son las mas propensas a realizar una dieta
para mantener un estado saludable del cuerpo.

5. Los distintos productos ayudan a mantener una dieta variada.

6. Aparte de frutas hay una gran variedad de verduras para
mantener una buena alimentación

7. Las ensaladas son fundamentales en una comida.

8. Hay personas que no comen nada que contenga carbohidratos o
que pueda hacerles subir de peso.

9. A más de mantener una alimentación
balanceada se debe realizar ejercicio
que ayudan a la salud.

10. Para muchas personas la comida chatarra es un gran
atentado a la salud.