El documento habla sobre el proyecto de vida, el cual es la dirección que una persona se marca en base a sus valores. Incluye metas, que son procesos para alcanzar objetivos. Los propósitos son las intenciones de las acciones. También habla sobre la planificación y organización estratégica personal para definir objetivos inteligentes con los recursos disponibles. Finalmente, define estrategias como los planes para alcanzar un estado futuro y técnicas.