El coaching es un proceso de acompañamiento que ayuda a las personas a maximizar su potencial personal y profesional mediante preguntas que fomentan la reflexión y el cambio. El coach no da consejos sino que estimula al cliente a descubrir sus propias soluciones identificando y superando creencias limitantes. El objetivo final es que la persona tome decisiones autónomas y conscientes que le permitan alcanzar sus metas.

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Que es el coaching
Coaching en su más profunda escencia es el acompañamiento del ser, como centro del
proceso, en el camino entre su situación actual y la situación en la que quiere
encontrarse en el futuro.
La ICF define el coaching como “la colaboración con los clientes en un proceso
creativo y estimulante que les sirva de inspiración para maximizar su potencial
personal y profesiona”
El coach te ayudará a identificar quien eres y diseñará junto con tigo un proceso que te
ayudará a tomar conciencia de las razones que te hacen ser y sentir así, lo que causa esa
manera particular de sentir o de interpretar lo que sientes, para que tu, tomes las
decisiones que quieras y asumas con total conocimiento la responsabilidad por lo que
hagas.
El coach reconoce y respeta que tu eres capaz de obtener todo lo que quieres, solo te
ayuda a hacerlo visible. Te lo explicaré en la siguiente historia:
Un famoso escultor salió a pasear al campo una mañana, a medida que
avanzaba trataba de inspirarse en el paisaje para crear su próxima obra.
De repente se encuentra frente a una gran roca de mármol, el material
con que más se identificaba, se quedó absorto observando la belleza de
aquella roca y el potencial para su obra. La hizo trasladar al pueblo y
empezó a tallarla hasta obtener la más hermosa escultura, la cual
exhibía con orgullo frente a su taller. Un niño quiso saber como había
hecho para imaginar aquella obra tan hermosa. “En realidad la
escultura ya estaba dentro, yo solo quité aquellos pedazos que sobraban”
El coaching se basa especialmente en un sistema de preguntas con las que el coach
estimulará la reflexión sobre los temas que contribuyen al logro de tus objetivos, pero
no te confundas, el objetivo del coaching no es conversar. El coaching es para actuar, la
conversación es solo parte del proceso, no el objetivo del mismo.
El coach hará observaciones y nuevas preguntas sobre aspectos que para ti puedan pasar
desapercibidos, con el propósito de que evalúes si ellos tienen importancia, bien porque
soportan tus actuaciones o bien porque condicionan lo que hagas. La reflexión que
surge del análisis de tus propias respuestas ayudará a profundizar en ellas y entender la
validez de tus creencias y la forma como ellas pueden ser abordadas en función de
revaluarlas y permitir el cambio de paradigma.
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El coaching no corresponde a un proceso de aprendizaje tradicional. No importa
cuánto sepas de un tema, sino cuanto sabes que sabes, cuanto sabes que ignoras y
cuanto sabes de la forma como ese conocimiento o desconocimiento afecta tus
decisiones y tu forma de abordar los temas que son importantes para tu vida y tu
desarrollo personal.
Solemos engañarnos justificando con buenos
argumentos nuestra incapacidad para cambiar
algunas cosas. Gastamos ingentes esfuerzos en
Si no estás dispuesto a enfrentar el
esconder nuestras debilidades, aprendemos a fingir
cambio, no es tu tiempo para el que sabemos y quizá hasta aprendemos a actuar
coaching, quizá debas esperar más como expertos, poniéndonos un nivel por encima de
tiempo. nuestros interlocutores inmediatos, a fin de no tener
que abordar con ellos temas en lo que podemos salir
no bien librados. La paradoja es que los demás
llegan a creernos, pero nosotros mismos NO.
Puedes aprender a actuar para los demás, haciendo tu personaje muy creíble, pero no
puedes aprender a actuar para ti mismo, por lo que frecuentemente estarás cuestionando
tu credibilidad, encontrarás tus propias inseguridades y estarás en permanente trabajo
para hacer cada día mayor la distancia entre lo que los demás creen y lo que crees de ti
mismo, lo cual te generará sufrimiento y poca autenticidad, con ello una doble
condición y una doble vida. Es tu decisión afrontar la verdad o seguirla disfrazando.
El coaching es una forma de trabajar adaptable a tu estilo. El coach no hace el trabajo
que tu tienes que hacer, solo te ayuda a analizar tus metas a partir de tus deseos e
intereses, es decir de lo que quieres realmente lograr y te ayuda a identificar las
opciones que tienes o quieres tener para aprovechar tus oportunidades. Un coach
actuará como un compañero de viaje que apoyará tus esfuerzos, te ayudará a revisar el
plan periódicamente y a buscar alternativas dentro de tus posibilidades reales, más allá
de las aparentes y cotidianas, algunas de las cuales ni siquiera las habrás considerado
por temor a moverte a terrenos no conocidos y por ello inseguros.
Tomar conciencia de tu propia vida es lo que realmente la hace valiosa y muy
representativa. Muchos seres vivos, pasarán desapercibidos aún para un buen
observador o terminarán formando parte del paisaje cotidiano, con lo cual habrán
olvidado su vida y junto con ello su valor. Un árbol es un ser vivo, aunque a veces nos
acostumbramos tanto a su presencia cotidiana, exenta de cuidados, que hacemos
abstracción de su vida, la olvidamos. La vida en si misma no hace valioso vivirla, la
conciencia de vivirla y el valor de lo vivido, hace valiosa la vida. Un coach te ayudará
a analizar concientemente el valor de lo que vives, de lo que haces o dejas de hacer,
serás consciente de lo que haces, y estarás presente al hacerlo, podrás encontrar el valor
de tus actos, de tus decisiones y de tus omisiones.
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