Este documento presenta 8 reglas de la mente propuestas por Virginia Satir. 1) Los pensamientos pueden afectar a todas las funciones del cuerpo. 2) Lo que se espera tiende a hacerse realidad. 3) La imaginación es más poderosa que el conocimiento. 4) Mantener ideas opuestas causa conflicto. 5) Las ideas aceptadas por el inconsciente permanecen hasta ser reemplazadas.
2. El hombre es un libro.
En él, todas las cosas están
escritas,
Y sus opacidades no le
permiten ver lo que el sabe
3. Referente a los consejos de
Virginia Satir para la "Las reglas de la
Libertad, se considera Mente"
interesante aportar que
son aceptados ampliamente
por aquellos que se acercan a
cualquier tipo de terapia o vía nuestros procesos
de cambio que tenga que ver mentales
con
4. Estos principios conocidos la mayoría de ellos antes
de este siglo y otros desde principios de éste, son los
llamados:
REGLAS DE LA
MENTE
Y SON LOS SIGUIENTES
5. MENÚ
1º Todo pensamiento o idea causa una reacción física
2º Lo que se espera tiende hacerse realidad
3º Al tratar con nuestra mente o la de otros, la imaginación es
más poderosa que el conocimiento o la información.
4º La mente no puede mantener indefinidamente dos ideas
opuestas o contradictorias sin generar un conflicto.
6. 5º Una vez que cualquier idea ha sido aceptada por la mente
inconsciente, permanece hasta que otra idea nueva la reemplaza.
6º Un síntoma inducido emocionalmente, si persiste lo
suficiente, tiende a generar cambios orgánicos.
7º Cada cambio de idea llevado a la práctica disminuye
la resistencia a sucesivos cambios.
8º En lo concerniente a la mente inconsciente, a mayor esfuerzo
consciente menor es la respuesta del inconsciente.
7. 1º Todo pensamiento o idea causa una reacción física
Una idea de contenido emocional intenso tiene muchas probabilidades de alcanzar el
inconsciente.
Los
Si éste acepta dicha idea puede continuar pensamientos
produciendo la misma reacción física una y otra pueden afectar
vez creando un patrón de reacción que puede a todas las
prolongarse indefinidamente. funciones del
cuerpo.
MENÚ
8. 2º Lo que se espera tiende hacerse realidad
Cuando el cerebro y el
sistema nervioso en El inconsciente con
conjunto reciben imágenes su mejor voluntad
mentales de aliado, utiliza
repetitivas, internas o todos los medios a
externas, tienden a su alcance para
convertirlas en pautas fijas. realizar el plan
que tales ideas
sugieren.
MENÚ
9. 3º Al tratar con nuestra mente o la de otros, la imaginación es
más poderosa que el conocimiento o la información.
La imaginación anula fácilmente la razón. Es
por este motivo que el hombre es capaz de
precipitarse hacia situaciones y actos
irracionales
Nuestras supersticiones, prejuicios y
creencias, asociadas a una fuerte
emoción pueden cegarnos hasta el
punto de hacernos "perder el juicio".
MENÚ
10. 4º La mente no puede mantener indefinidamente dos ideas
opuestas o contradictorias sin generar un conflicto.
Esta regla se refiere especialmente a la mente
consciente. La contradicción generada no
tango a partir del "almacenamiento" de
ambas ideas como de los comportamientos a
que pueden dar lugar, crea una tensión
ineludible y de efectos diversos sobre el
sistema nervioso.
MENÚ
11. 5º Una vez que cualquier idea ha sido aceptada por la mente
inconsciente, permanece hasta que otra idea nueva la reemplaza.
Si el inconsciente se ha
Las ideas aceptadas por el servido de algo que,
inconsciente tienden a mal que bien, ha
convertirse en formas funcionado, y lo
habituales de pensar y en cataloga como de
pautas de comportamiento. "utilidad" acaba
fijándolo, y queda
grabado a modo de
programa mental o
comportamental.
MENÚ
12. 6º Un síntoma inducido emocionalmente, si persiste lo
suficiente, tiende a generar cambios orgánicos.
Más del 60% de las enfermedades padecidas
por el hombre tienen origen psicosomático.
Nuestros órganos son susceptibles a
las disfunciones, contradicciones o
tensiones del sistema nervioso, que
a su vez reacciona ante la presión de
las ideas negativas que sostiene el
inconsciente.
MENÚ
13. 7º Cada cambio de idea llevado a la práctica disminuye
la resistencia a sucesivos cambios.
El cambio es un fenómeno que
también se aprende ( o al menos se
aprende a dejar de temerlo). Cada
vez que el inconsciente acepta
cambiar un hábito o una creencia, da
un paso más a favor de la
flexibilidad, de tal forma que abre
camino para nuevos cambios o
sugerencias.
MENÚ
14. 8º En lo concerniente a la mente inconsciente, a mayor esfuerzo
consciente menor es la respuesta del inconsciente.
Hay muchas cosas para las que no sirve de nada la fuerza
de voluntad , o mejor dicho, el esfuerzo. Vencer el
insomnio, excitarse sexualmente, relajarse. La relación
con el inconsciente es algo que hay que tomarse con
calma. Es deseable desarrollar expectativas mentales
positivas ante los problemas, y una creciente confianza
en el inconsciente. La intuición, el "dejarse fluir" o la
inspiración dependen en gran medida de esa confianza.
MENÚ
15.
16. LA
COMUNICACIÓN COMO UN SISTEMA
PUEDE DEFINIRSE
DE
COMPORTAMIENTO
INTEGRADO
QUE
Y POR ELLO SE HACE
POSIBLE LAS RELACIONES
ENTRE LOS HUMANOS
CALIBRA REGULARIZA MANTIENE
17. PNL y Formas de Comunicación
El verdadero descubrimiento de la PNL- Programación Neurolingüística – es
que nosotros transmitimos todo nuestro mundo interior también hacia
afuera…hacia el exterior…mediante tres formas…
la comunicación verbal paraverbal no verbal
18. Y un gran secreto de la PNL consiste en
centrarse en el otro para entrar de
inmediato en sintonía con él.
No requiere un año de estudio para
lograrlo, es suficiente entrenarse para
ser capaz de captar las señales que nos
envían; mucho más simple es hacerlo
que decirlo!.
En cada uno de nosotros hay una mezcla
accidental, en porcentaje, de los tres
sistemas
19. EXTRUCTURA DE LA Comunicación
ENTRE PERSONAS
DIGITAL 7% Palabras
ANALOGÍA
38 % Calidad 55 %
de la voz
total 100%
21. LA NO Comunicación ES
IMPOSIBLE ENTRE SERES VIVOS
SIEMPRE HAY COMUNICACIÓN
- LA COMUNICACIÓN ES UNA CONDUCTA
- NO EXISTE LO CONTRARIO DE CONDUCTA
- TODA CONDUCTA ES UNA SITUACION DE INTERACCION
- Y ES COMUNICACION
POR MUCHO QUE SDE INTENTE NO SE
PUEDE DEJAR DE COMUNICAR
22. TODA Comunicación TIENE UN
ASPECTO DE CONTENIDO Y UN
ASPECTO RELACIONAL
TALES QUE EL SEGUNDO CLARIFICA AL PRIMERO
META COMUNICACIÓN
EL ASPECTO REFERENCIAL DE UN MENSAJE
TRASMITE INFORMACION POR TANTO EN LA
COMUNICACIÓN HUMANA ES SINONIMO DE
CONTENIDO
23. LA NATURALEZA DE UNA RELACION
DEPENDE DE LA PUNTUACION DE
LAS SECUENCIAS ENTRE LOS
COMUNICANTES
PARA UN OBSERVADOR OBJETIVO, la
comunicación puede entenderse como
una secuencia interrumpida de
intercambio
24. Los seres humanos se
comunican tanto digital como
analógicamente
El lenguaje digital cuenta con una sintaxis lógica
sumamente compleja y poderosa
Pero carece de una semántica adecuada
25. DIGITAL ES AQUELLO QUE SE REPRESENTA
MEDIANTE DIGITOS
UNIVERSALES ESTABLESIDOS
Y QUE SE EEXTRUCTURA PARA
NOMBRAR O IDENTIFICAR
ALGO
AUNQUE NO EXISTA SIMILITUD ALGUNA
26. ANALÓGICO
ES VIRTUALMENTE TODO LO QUE
SEA COMUNICACIÓN NO VERVAL O
NO DIGITAL
EN LA NECESIDADDE COMBINAR ESTOS DOS LENGUJES ES
DONDE EL HOMBRE SE DEBE ENFRENTAR CON VARIOS Y
CURIOSOS DILEMAS
27. TODOS LOS INTERCAMBIOS
COMUNICACIONALES SON
SIMETRICOS O COMPLEMENTARIOS
SEGÚN ESTEN BASADOS EN LA IGUALDAD Y EN LA DIFERENCIA
SIMETRICA COMPETENCIA
ES AQUELLA
CONDUCTA QUE AQUELLA QUE SE
TIENDE A IGUALARSE AJUSTA AL ROL QUE
RECIPROCAMENTE COMPLEMENTA LA
ENTRE LOS DEL OTRO
PARTICIPANTES
28.
29. MOTIVACÓN NO EXISTE UNA FORMA EXTANDARIZADA DE
MOTIVACION RECOMENDABLE PARA TODOS
LOS PROCESOS DE COMUNICACIÓN
En todo caso, una equilibrada motivación resulta mas funcional
en el trato humano que su falta o exceso
Esto se puede determinar por ciertos signos fisiológicos como la
predisponían
30. INTERFERENCIAS
PUEDEN PROCEDER DE MULTIPLES PUNTOS E
INSIDIR SOBRE DISTINTOS MOMENTOS
POR EJEMPLO INCIDE SOBRE EL
EMISOR RECEPTOR
CONDICIONES, INADECUADAS,CODIFICACIÓN Y MODO EXPRESIVO DEL
MENSAJE, PREJUICIOS,CREENCIAS , ESTADO DE ANIMO, ETC
31. CONTEXTO
TIENE UNA IMPORTACIA DETERMINANTE
TODOS SOMOS SENCIBLES A LO QUE NOS RODEA
POR MAS QUE CENTRAMOS NUESTRA ATENCION
EN UN PUNTO DEFINIDO
OPORTUNIDAD
- puede considerarse parte del
contexto y viceversa
- Momento oportuno
- Circunstancias oportunas
- Gente adecuada
32. MEDIOS
- No siempre nos basta con los usuales
- Voz, imagen escritura, megafonía
- Hay que prestar atención al mas adecuado en
el momento
33. INFORMACION EMITIDA POR EL RECEPTOR
INTENCIÓN Definir la intención en cada caso
usa los términos de referencia claros y precisos a
los que a llegado
CLARIFICAR LA INTENCION
Cual es realmente la
intención
FOCALIZAR LA INTENCIÓN
34. ESCUCHA ACTIVA
NO ES SINO UNA FORMA DE ATENCION , DINAMICA , E
INTENCIONADA, REQUIERE DOS PREMISAS
A. SI EXISTE CONGRUENCIA
B. SI DEMANDA MAYOR INFOMACIÓN